Innlegg for innhold
Langt borte er dagene med «stilige» hårete rygger.
I stedet er både menn og kvinner enstemmig enige om at glatte rygg er det.
Men å kvitte seg med rygghåret er ikke like lett som å barbere ansiktet!
Du må vri og strekke og bruke kreativitet for å få jobben gjort.
Så hva er de beste metodene for hårfjerning på baksiden?
Hvordan kan du fortelle hvilken som vil være riktig for deg?
La oss hjelpe deg med det; vi går gjennom det beste måter å fjerne tilbake hår sammen med fordeler og ulemper med.
Noen metoder er dyrere enn andre, mens andre er bedre for sensitiv hud. Når det er sagt, uansett hvilke personlige behov du har, finner vi en måte for at du skal oppnå en perfekt glatt rygg akkurat som du alltid har gjort ønsket.
La oss dykke ned i det!
Bruk innholdsfortegnelsen nedenfor for å hoppe til de avsnittene som er viktigst for deg.
Mest populære produkter |
||
---|---|---|
«# 1 Back Shaver» | » Beste kroppsvask « | » Top Body Acne Treatment « |
Kjøp på Amazon | Kjøp på Amazon | Kjøp på Amazon |
Innlegg for innhold
Ting du bør tenke på når du fjerner hår tilbake
Før vi forklarer de forskjellige hårfjerningsmetodene på baksiden, la oss gå gjennom noen viktige betraktninger når du leser gjennom hvert alternativ.
Ved å ha disse svarene klare til gå, du vil være i stand til å identifisere den beste hårfjerningsmetoden for dine spesielle behov.
Smertetoleranse
Hvis du har sensitiv hud eller er spesielt sårbar for smerte, vil du kanskje unngå noen av de mer smertefulle ryggfjerningsmetodene som voksing.
Det finnes metoder for smertebehandling uansett hvilken metode du velger, men noen hårfjerningsmetoder på ryggen er langt bedre for sensitiv hud enn andre.
2. Budsjett
Noen tilbake hårfjerningsmetoder er ganske dyre sammenlignet med andre.
Hvis du ikke har budsjett for de mer permanente og legeassisterte metodene, må du kanskje nøye deg med de mindre permanente hårfjerningsmetodene bare fordi av forhåndskostnaden som kreves.
Tenk også på levetidskostnader.
Å barbere ryggen vil alltid kreve at du kjøper barberhøvel, mens permanent hårfjerning koster mer innledningsvis, men du trenger ikke å betale mer deretter.
3. Tid
Ulike metoder for hårfjerning av ryggen krever forskjellige tidsinvesteringer fra din side.
Barbering er for eksempel ganske raskt å utføre hver dag, men krever at du gjør det som en del av morgenrutinen.
Mer permanente ryggfjerningsmetoder kan ha store forhåndskostnader når det gjelder tid men når du er ferdig, drar du ikke tilbake dit.
Tenk på tiden du vil bruke på å opprettholde rygghåret når du leser gjennom de forskjellige alternativene.
4. Permanens
Noen hårfjerningsmetoder på ryggen er mer permanente enn andre.
Sørg for at du vet hvor lenge du vil ha å gå uten bakhår før du tar en endelig beslutning; med elektrolyse, for eksempel, er det ingen vei tilbake.
Tenk på om du vil tåle å måtte håndtere rygghåret resten av livet, eller om du ikke har noe imot å måtte gjøre noe vedlikehold i årene som kommer.
Metoder for hårfjerning av ryggen
Barbering
Barbering av ryggen din innebærer bruk av barberkrem og barbermaskin, som egentlig er en utvidet barberhøvel med et bredere blad enn den typen du vil bruke til å barbere ditt ansikt.
Foreslått artikkel: De 8 beste barbermaskinerne fra 2021 (Ultimate Problemfri DIY-barbermaskiner)
Spesifikasjoner / h4>
Nødvendig tid: Minimal
Frekvens: Daglig eller noen få dager
Ferdighet & Nødvendig utstyr: Minimal
Smertenivå: Minimal
Pris: $
Hvem er det best for?
Barbering er den beste metoden for å fjerne hår tilbake for menn som ikke vil bruke mye penger på prosessen, eller som er mer komfortable med å barbere seg i stedet for å stole på en lege.
Viktige aspekter
Barbering er den vanligste metoden for hårfjerning av ryggen og regnes også som den billigste .
Det er et flott valg for menn som ikke har noe imot å måtte pleie rygghåret oftere enn ikke, ettersom barbering bare fjerner rygghåret i noen dager eller opptil en uke, avhengig av hvor raskt håret ditt vokser normalt normalt.
Å barbere ryggen krever bare litt forberedelsestid, og det er relativt enkelt å begynne å gjøre så snart du har nødvendig verktøy og utstyr.
Du trenger heller ikke å lære deg noen nye ferdigheter hvis du har barbert ansiktet ditt i noen tid.
Bakbarbermaskiner har en tendens til å ha utvidede håndtak slik at brukeren kan nå alle deler av bakhuden, inkludert skulderbladene og midjen.
Når vi snakker om det, har vi allerede gjennomgått de beste barbermaskinene hvis du er interessert.
Å barbere ryggen er relativt enkelt og krever ikke mye av prep-tid.
Alt du trenger å gjøre er å påføre barberkrem, som noen ganger kan påføres ved bruk av selve barbermaskinen, og deretter barbere.
Vi har allerede fant de beste barberkremene, forresten. Ta en titt på det hvis du leter etter et godt merke.
Det er en rekke forberedende trinn du bør ta for å gjøre barberopplevelsen mer effektiv og behagelig.
For eksempel , kan du barbere ryggen i dusjen, og det varme vannet hjelper deg med å åpne porene og gjøre at barbermaskinen kan kutte håret i ryggen jevnere.
På den annen side kan du bruke spesiell barbering kremer som er spesielt gode hvis du har sensitiv hud.
Barbering av ryggen gir deg glatt hud i en relativt kort periode, i gjennomsnitt noen dager før håret vokser tilbake.
Du må barbere deg igjen så snart du føler at bakhåret begynner å vokse.
Når det gjelder levetidskostnader, er det relativt billig å barbere ryggen.
Du har bare å kjøpe en barbermaskin og du kan bruke den i flere år. Det eneste du trenger å kjøpe er barberkrem og erstatningsblad.
Barberingen av ryggen er også raskere sammenlignet med mange andre r tilbake hårfjerningsmetoder.
Avhengig av hvor høy du er eller hvor godt du kan nå ryggen din, kan du kanskje barbere hele ryggen i løpet av få minutter.
Barbering rygghåret kan også integreres jevnt i morgenrutinen.
Hvorfor har dette noe å gjøre?
Det krever ikke at du endrer timeplanen din eller gjør noen vesentlige livsstilsendringer for å imøtekomme dens behov.
Å bruke en barbermaskin er ganske rimelig.
Det verste som kan skje er at du ved et uhell kaster deg selv, og det vil være litt ubehagelig i noen dager.
Dette konkluderer med at barbering av rygghåret ditt er et godt valg for menn som akkurat har begynt å manscape.
I tillegg gir det faktum at rygghåret ditt vil vokse tilbake kort tid etterpå deg å eksperimentere og se om du liker den glatte hudfølelsen før du forplikter deg til en langvarig metode.
Trenger du å lære deg hvordan du kan barbere deg effektivt? Vi kan lære deg hvordan du effektivt kan barbere ryggen på kort tid!
Pros
Ulemper
Depilatory Creams
Depilatory kremer er en metode for tilbake hårfjerning der du gni en hårfjerningskrem i ryggen, som løser t han håret ved røttene for å la det gnides bort.
Foreslått artikkel: 4 beste hårfjerningskremer, spray & Mer for MENN (2021)
Spesifikasjoner
Hvem er Det best for?
Denne metoden for hårfjerning i ryggen er bra for menn som ofte opplever irritasjon eller små kutt fra barbering, men som ikke vil ha smerten eller tidsforbruket som er forbundet med voksing.
Viktige aspekter
Hårfjerningsmiddelkremer er et perfekt kompromiss mellom barbering og voksing.
De jobber gjennom en kjemisk prosess der de bryter ned hårproteinene dine, spesielt en kalt keratin.
Ved å bryte ned dette proteinet blir hver hårsekkbase som kremen påføres til slutt tynn, oppløses og lar håret falle av lett.
Når håret ditt blir svakt av kjemikaliet, tørkes det lett sammen med kremen, i en prosess som du vil sammenligne med å tørke av støv eller rusk.
Hårfjerningskremer er laget av visse alkaliske kjemikalier eller andre materialer som er laget spesielt for å bryte ned proteiner uten å skade huden din under prosessen.
Menn med følsomhet Huden kan bruke de fleste hårfjerningskremer, men hvis du har sensitiv hud, bør du se etter en som er spesielt laget for sensitiv hud fordi den eksakte kjemiske formelen mellom kremer kan variere sterkt.
Testing av kremen på en liten hudflate før du sprer den over hele ryggen er vanligvis en god ide. Et godt sted å prøve er den indre delen av albuen din der huden er myk og mye mer følsom.
Fordi disse kremene løser opp hårrøttene dine, vil du kunne glede deg over glatt hud litt lenger enn om du hadde barbert deg.
Vanligvis vil bruk av hårfjerningskrem for å fjerne kroppshår gjøre det mulig å vokse igjen. innen få dager.
Du kan bruke disse kremene på ryggen ganske enkelt med hendene, du trenger ikke noe spesialverktøy eller utstyr.
Å bruke hårfjerningskremer er også relativt smertefri.
Selv om visse kremer kan ha en kjemisk sammensetning som forstyrrer din personlige hudkjemi, kan du fortsette å eksperimentere ng til du finner riktig krem som er fri for irritasjon og kan fullføres når som helst i morgen- eller kveldsrutinen.
Noen kremer kan brukes i dusjen, noe som gjør oppryddingsprosessen enda mer behagelig fordi du bare kan vaske kremen og håret ned i avløpet.
Videre trenger de fleste kremer bare å påføres i noen minutter før de kan tørkes bort, så bruk av hårfjerningskrem tar omtrent samme tid som barbering.
Selvfølgelig vil lengre eller tykkere hår ta litt lengre tid å bryte ned, så tynnere eller kortere hår.
I motsetning til barbering løper du ingen risiko for barberhøvel eller små kutt når du bruker en hårfjerningskrem.
Hva gjør dette bra?
Hvis du er en mann som ofte får barberhøvel eller som har mer følsom hud enn andre, du vil nyte brukervennligheten.
Hårfjerningsmiddelkremer er også billig.
Du bør kunne finne dem i de fleste lokale apotek, og du trenger ikke resept å kjøpe dem.
Det er imidlertid noen ulemper du bør være oppmerksom på før du tar dette til din endelige beslutning.
Hårfjerningskremer har en lukt, og ikke på en hyggelig måte.
Denne lukten kan ofte betraktes som «generisk kjemisk» eller syntetisk, som med mange medisinske produkter.
Selv om denne ulempen kan negeres hvis du bruker kremen i dusjen og vasker huden grundig, må du huske på dette slik at du ikke ved et uhell går på jobb og lukter som hårfjerningskrem i stedet for en søt duft .
Som nevnt før, bør du alltid prøve å finne en hårfjerningskrem som passer til hudens tilbøyeligheter for å unngå rødhet og / eller irritasjon.
Dette kan ta litt prøving og feiling før du finner den perfekte hårfjerningskremen.
Dette gjelder bare menn som har naturlig mørkt hår, og det vil se ut som skyggen på klokka fem som du noen ganger ser umiddelbart etter barberingen.
Det er ingen vei rundt dette siden hårfjerningskrem ikke fjerner håret så dypt eller permanent som de neste hårfjerningsmetodene.
Hvis du bestemmer deg for å bruke denne tilbakehårfjerningen, har vi allerede gjort litt undersøkelser og fant de beste kremene for fjerning av kroppshår.
Fordeler
Ulemper
Voksing
Voksing er prosessen med å bruke en voksformel eller et materiale for å fjerne rygghåret fra roten.
Dette fungerer som formelen eller materialet (vanligvis en stripe) fester seg til håret ditt og fjernes, og trekker effektivt håret ut som med pinsett. En ting du må merke deg, er at dette er mye raskere på grunn av større hudoverflate som dekkes for hver voksingsøkt.
Spesifikasjoner
Hvem er det best for?
Voksing er best for menn som ikke vil ha barbering eller bruke hårfjerningskrem noen få dager, men som ikke vil fjerne rygghåret permanent eller halvt.
Viktige funksjoner
Det finnes forskjellige typer voksmetoder som du kan bruke for forskjellige resultater .
Det er for eksempel myke voksstrimler som generelt er smertefulle, men som er flinke til å fjerne fint hår.
Topprangerte kvinner fra Köln |
||
---|---|---|
«Montblanc Legend» | » Ck One « | » Nick Jonas av John Varvatos « |
Kjøp på Amazon | Kjøp på Amazon | Kjøp på Amazon |
Disse er vanligvis laget av stoff eller papir og brukes ved å trykke fast for å feste stripen til huden din.
Disse må deretter rives av raskt for å fjerne håret, og på grunn av dette er de veldig ubehagelige sammenlignet med andre voksmetoder.
Varm voks er en annen metode for hårfjerning.
Den bruker voksbønner eller perler som smeltes i en spesialisert oppvarmingspotte eller komfyrtopp.
Når voksen er oppvarmet, påføres den huden din og får avkjøles.
Når den er avkjølt, skrelles den av og tar bort håret ditt.
Denne typen voksing er flott for praktisk talt alle tykkelser og varianter av hår.
Dette gjør det til et godt valg for menn som har en tendens til å ha tøft og selvfølgelig kroppshår sammenlignet til kroppshår for kvinner.
Bruk av varm voks tar imidlertid litt tid fordi du må varme opp voks, og påfør den og la den avkjøles før den fjernes.
Det er også noe betydelig oppryddingstid du må ta hensyn til.
På grunn av alle disse ulempene er varm voks ikke et godt valg for menn som har travle morgenrutiner.
I stedet brukes den best som en sparsom opplevelse som er reservert for spaet eller når du har en gratis helg.
Så hva er fordelene?
Plussiden ved å bruke varm voks er at det generelt er smertefritt sammenlignet med andre voksmetoder.
Du vil kunne bruke varm voks og fjerne den uten å bli for ukomfortabel, så det kan være et godt valg for menn som har sensitiv hud eller som er redd for smertene som følger med voksing.
Det er også voksekremer som du kan bruke til å fjerne hår på store hudskår.
Disse kremene er relativt enkle å bruke og jobbe raskt, selv om de ikke er så omfattende mer effektive som andre voksmetoder.
Når det gjelder smerte, kommer ikke voksing med uutholdelig smerte.
Generelt vil de fleste menn kunne håndtere voksende smerter.
Imidlertid er det smertestyringsmetoder.
For eksempel kan du ta litt mild smertestillende på forhånd eller bruk smertebehandling av vokshårfjerning.
Disse kremene påføres huden din før du bruker voks, bedøver huden og reduserer potensielt ubehag.
En fordel med voksing er at jo mer du gjør det, jo mer blir huden din vant til det.
Voksing blir derfor en bedre hårfjerning når du gjør det gjentatte ganger.
Sammenlignet med barbering har voksing høyere oppstartkostnader når det gjelder tid og ubehag, men til slutt , vil hårfjerningen din lengre og føre til jevnere hud i forhold til barbering.
Dette skyldes at voksende hår i gjennomsnitt tar mellom tre og fem uker å vokse igjen. Noen av høykvalitetspakker med varm voks kan til og med forhindre gjenvekst av hår i opptil seks uker.
Hvis du er en mann som vil fjerne ryggen til en lengre periode, men ikke vil at håret ditt skal fjernes permanent, kan voksing være en god mellomvei.
Pros
Ulemper
Laser
Fjerning av rygghåret ditt ved hjelp av laser er en medisinsk prosedyre som bruker varme fra en laserstrålende lysstråle for å hindre at håret ditt vokser.
Dette er en teknisk hårfjerningsmetode i forhold til de to foregående metodene.
Spesifikasjoner
Hvem er det best for?
Laserhårfjerning er best for menn som er lei av å stadig fjerne rygghåret, men som også ønsker en effektiv, rask og rimelig hårfjerningsmetode.
Viktige aspekter
I utgangspunktet innebærer det å forstyrre hårets evne til å reprodusere eller reparere seg selv, teknisk drepe det, ved å bruke en laserstråle for å fjerne ryggen. p> Laseren makulerer den reproduktive delen av håret for å forhindre at det vokser tilbake og svekker det ved roten.
Ved å gjøre dette blir håret svakt og sprøtt og til slutt faller av eller smuldrer.
Når håret er borte, vil det ikke vokse mer hår der follikelen en gang sto. en laserhårfjerningsklinikk og gå gjennom flere avtaler for å oppnå ønsket glatthet og generell hudfølelse.
Laserhårfjerning gjør ikke det, spesielt ikke sammenlignet med voksing.
Den eksakte opplevelsen vil variere fra mann til mann, og menn som har sensitiv hud vil sannsynligvis være litt mindre komfortable.
Men generelt sett bør du ikke forvente laserfjerning behandling for å være smertefull.
I tilfelle du gjør det, vil din valgte klinikk sannsynligvis ha smertestillende kremer som vil bidra til å gjøre opplevelsen mer utholdelig.
Husk at huden din ikke skal Ikke vondt i det hele tatt ettersom huden ikke blir skadet av laseren en bit.
Når det gjelder behandlingstid, kan du forvente at fjerning av alt håret på ryggen vil ta omtrent 4 til 6 uker .
Denne tidsperioden vil bli hevet eller senket hvis du vil fjerne mer eller mindre hår.
Årsaken til at du må gå for så mange behandlinger er på grunn av overflatearealet dekk og det faktum at laserne må målrette hår som vokser for øyeblikket, ikke hår som allerede er vokst.
For å sikre at alt rygghåret blir fanget av laseren, vil du ha flere laser r-behandlinger for å sikre at hele ryggen til håret ditt blir stoppet.
Hver behandling av rygghåret vil ta rundt en halv time å fullføre fra start til slutt.
De fleste klinikker vil gir deg sannsynligvis en beroligende krem eller salve som lindrer ubehag eller ømhet etter behandlingen.
Laserhårfjerning kan være et godt valg hvis du er en atletisk mann.
Spesielt syklister og svømmere vil sette pris på hastighetsforbedringen de får ved å fjerne ryggen på håret.
Det er et kjent faktum at hårete menn er tregere i denne hastigheten på dominerte idretter enn menn uten mye av kropps- eller bakhår.
Ved å fjerne hår på denne måten vil du også spare deg for mye tid som du ellers vil bruke til pleie.
Laserhårfjerning gjør ikke ‘ t fjern alt håret fra ryggen i løpet av en økt, dessverre.
Fordi laserne er så målrettede og presise, brukes de best til å tynne ut ryggen og gjøre det mer effektivt nageable eller finere.
Du kan til slutt fjerne praktisk talt alt rygghåret ditt ved hjelp av lasermetoden, selv om dette sannsynligvis vil ta flere behandlingsavtaler på grunn av hvor mye laseren må jobbe for å dekke hele overflaten på ryggen.
Menn som har veldig grovt eller stikkende hår, vil sette pris på å kunne tynne ut håret for å føle seg mer komfortable eller prestere bedre i den valgte sporten. fjerning er heller ikke permanent i ordets rette forstand.
Det forsinker og det forfaller hårveksten så mye at du aldri trenger å barbere det området igjen, selv om veldig fint hår fremdeles kan vokse sakte over tid.
Hvis du bestemmer deg for å få hårfjerning med laser, må du huske på noen forberedende trinn.
- Du bør barbere deg på forhånd for å redusere tiden du har å være på klinikken.
- Du bør også holde deg utenfor solen i omtrent tre uker før avtalene dine.
Hvorfor har dette noe å si?
Lasen rs fungerer bedre på lysere hud enn mørkere hud.
Dette betyr at du, avhengig av hudtonen din, vil diskutere forskjellige typer lasere med laserbehandler for å finne en som passer best for din hudtype.
Etter behandlingene dine, må du også unngå å trene eller anstrenge deg i omtrent to dager.
Pros
Ulemper
Elektrolyse
Elektrolyse er den prosess med permanent hårfjerning ved bruk av en elektrisk ladet nål som ødelegger røttene på rygghåret.
Spesifikasjoner
Hvem er det best for?
Dette er den beste løsningen for menn som er sikre på at de ønsker å fjerne rygghåret permanent, og du har tid og penger til å ha råd til det.
Viktige aspekter
Elektrolyse fungerer ved å sette inn en veldig fin eller mikroskopisk nål rett inn i hårsekkens aksler.
Hvert hår er individuelt målrettet av denne nålen, en om gangen, og en liten elektrisk strøm skyves gjennom nålen for å ødelegge veksten av celler i hver enkelt hårsekk.
Ved å gjøre dette blir håret ditt permanent fjernet og metoden som den noen gang kan vokse tilbake til, blir ødelagt.
Dette sikrer at huden din blir jevn for alltid.
Det er tre generelle typer elektrolyseenheter som ofte brukes av legen din. .
- Galvanisk elektrolyse fremkaller en kjemisk reaksjon i hårsekkene dine for å eliminere eventuelle gjenværende vekstceller.
- Termolyse bruker varme for å ødelegge hårvekstceller, og elektrolysen din kan bruke høyere eller lavere intensitet, avhengig av hvor fort de vil gå.
- Så er det blandingsmetoden for elektrolyse som bruker begge de ovennevnte modusene for maksimal effekt og grundighet.
Fordi dette er en så permanent metode for hårfjerning, er det viktig at du er sikker på din beslutning før du går gjennom den.
Selv om det kan være måter å minimere elektrolysebehandlingen etter det faktum, må du gjøre fred med ideen om at ryggen din vil være helt glatt så lenge du lever.
Hvis du er sikker på ditt ønske, kan imidlertid elektrolyse være et godt valg fordi det lar deg fjerne håret ditt permanent.
Dette betyr at du ikke vil kaste bort mer tid som en del av morgenpleien.
På grunn av av denne metodens vitenskapelige og tekniske karakter, må du besøke en spesialisert elektolog på en medisinsk klinikk for å få denne behandlingen.
Generelt, y Du kan forvente at hver elektrolysebehandling tar alt fra 15 minutter til en time.
Den nøyaktige tiden vil avhenge av området det blir målrettet mot i en bestemt økt.
For eksempel, hvis du planlegger å fjerne alt håret på ryggen din gjennom elektrolyse, vil du sannsynligvis trenge flere økter med flere timers arbeid totalt for å oppnå perfekte resultater.
Alle øktene som er nødvendige for å fjerne håret på ryggen din vil sannsynligvis kreve at du besøker klinikken i opptil et år eller mer.
Hårets tykkelse eller seighet påvirker også tidene for elektrolyse.
Elektrolyse er også kostbar, selv om de eksakte kostnadene selvfølgelig vil variere avhengig av volumet eller tykkelsen på håret du vil fjerne.
Når det gjelder smerte, er elektrolyse generelt veldig behagelig.
Mens du kan føle noe tetthet eller varme, siden hårsekkene dine blir ødelagt, vil det generelt være en mye mer utholdelig opplevelse enn voksing.
Ev jw.org nb menn med sensitiv hud bør ikke ha noe å frykte for elektrolysebehandling.
Etter en gitt behandling kan du oppleve at du er litt øm eller rød, men den skal vare i mer enn noen få timer.
Det er liten eller ingen medisinske risikoer på lang sikt.
Selv om det noen ganger er avvikere der hår kan vokse tilbake en gang i blant eller på isolerte steder, er dette en uvanlig forekomst og du kan anta at du aldri trenger å håndtere bakhår igjen.
Pros
Ulemper
Hvordan kvitte seg med vanlige spørsmål om rygghår
1. Er elektrolyse hårfjerning i ryggen virkelig permanent?
Ja, det er det.
Fjerning av ryggen på håret og denne metoden vil sikre at det aldri kommer tilbake.
Vær sikker før du avgjør på dette alternativet ettersom du ikke kan gå tilbake.
2. Har hårtypen min betydning?
Det gjør det.
Mens alle med hvilken som helst type hår kan bruke en hvilken som helst type hårfjerningsmetode, vil visse metoder være lettere å oppnå med tynnere hår enn andre.
Som vi nevnte ovenfor i vår seksjon om når du skal bytte blad, er sikkerhetsblad overraskende skjøre.
3. Skal jeg kombinere metoder for hårfjerning på baksiden?
Bare hvis du vil.
De fleste av disse metodene kan håndtere alt håret på ryggen din alene.
Men det kan være verdifull for å kombinere barbering med hårfjerningskrem, for eksempel for effektivt å fjerne bakhår over alle flekker på ryggen.
Hårfjerningskrem kan det være lettere å søke for noen menn, for eksempel. Avhending av knivene på en sikker måte kan være en stor bekymring.