Das Leben als neuer Vater
Vater zu werden wird wahrscheinlich eines der größten Ereignisse von Ihnen sein Leben.
Das Beste aus Ihrer Freizeit zu machen, um Ihr Baby kennenzulernen, ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Leben als Vater zu beginnen. Sie könnten auch versucht sein, ein paar Dinge rund um das Haus zu erledigen. Langfristig gesehen zahlt es sich jedoch mehr aus, wenn Sie diese Zeit nutzen, um Ihre Beziehung zu Ihrem Kind zu beginnen.
Aber wenn Sie durch die intensiven Emotionen gehen – ganz zu schweigen von Schlafmangel – Das kommt oft mit einem neuen Baby. Vielleicht fragen Sie sich, wo Sie anfangen sollen und was Sie tun sollen. Vielleicht denken Sie sogar, Ihr Partner hat alles abgedeckt, und Sie sind sich nicht sicher, was Sie noch tun müssen.
Tatsächlich werden Sie als Vater einen großen Einfluss auf das Leben Ihres Kindes haben . Und diese Wirkung beginnt jetzt. Neugeborene kommen auf die Welt, um sich mit beiden Elternteilen zu verbinden.
Neue Väter: Tipps für den Einstieg
1. Von Anfang an in die Hände bekommen
Sich in die tägliche Pflege Ihres Babys einzubringen – sich anzuziehen, sich niederzulassen, zu spielen, zu baden und die Windel zu wechseln – ist der beste Weg, um Ihre Fähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Diese alltäglichen Aktivitäten schaffen auch viele Einzelgespräche mit Ihrem Baby, was der Baustein einer positiven Beziehung ist. Ein weiterer Bonus ist, dass es auch gut für die anderen Eltern Ihres Babys ist, eine Pause einzulegen.
2. Lernen Sie die Hinweise Ihres Babys kennen
Babys geben durch ihr Verhalten und ihre Körpersprache Hinweise oder Signale zu dem, was sie brauchen. Wenn Sie wirklich auf die Hinweise Ihres Babys achten, lernen Sie im Laufe der Zeit, wie Sie herausfinden, was Ihr Baby braucht.
3. Durch Berührung verbinden
Durch körperliche Berührung fühlt sich Ihr Baby sicher und geborgen und baut Vertrauen und Verbindung zu Ihnen auf. Diese Art der Bindung an Neugeborene stimuliert auch die Gehirnentwicklung Ihres Babys. Sie könnten versuchen, Ihr Baby so oft wie möglich zu tragen und zu halten. Wenn Sie sie an Ihre Brust halten, kann sie Ihren Herzschlag hören.
4. Sprechen Sie so oft wie möglich mit Ihrem Baby.
Sprechen Sie, während Sie Ihr Baby tragen oder wechseln. Beispiel: „Lassen Sie uns diese Windel wechseln.“ Das fühlt sich besser an, oder? Hier ist eine schöne saubere Windel. Weine nicht – wir sind bald fertig. Jedes Wort, das Baby hört, hilft, seine Sprache und sein Lernen zu entwickeln und stärkt Ihre Beziehung zu ihm. Das Erzählen von Geschichten, das Lesen von Büchern oder das Singen von Liedern hat den gleichen Effekt.
5. Hilfe beim Stillen
Muttermilch ist das beste Essen für Ihr Baby. Ihre Unterstützung für das Stillen kann von entscheidender Bedeutung sein, während Ihr Partner lernt. Sie könnten praktische Unterstützung geben – ein Glas Wasser, ein anderes Kissen oder was auch immer sie braucht. Oder wenn sie Probleme hat, können Sie sie ermutigen, Hilfe zu holen. Wenn Ihre Partnerin feststellt, dass sie nicht stillen kann, können Sie ihr versichern, dass dies in Ordnung ist, und über das Füttern mit der Flasche und die Formel nachdenken.
6. Haben Sie ein Einzelgespräch
In dieser Art von Zeit geht es um Sie und Ihr Baby. Wenn Sie Momente schaffen können, in denen Ihr Baby Ihre volle Aufmerksamkeit hat, können Sie sich wirklich auf Ihr Baby einstellen. Dies gibt Ihnen beiden die Möglichkeit, sich zu verbinden und zu verbinden. Zum Beispiel kann es so einfach sein, sich gegenseitig Gesichter zu machen, während Sie Ihr Baby anziehen.
7. Holen Sie sich die Informationen, die Sie benötigen
Ob es Ihr erstes oder fünftes Baby ist, es gibt immer neue Dinge zu lernen. Sie können Informationen finden, indem Sie diese Website durchsuchen, mit anderen Vätern sprechen und beispielsweise Elterngruppen besuchen. Eine der besten Möglichkeiten zum Lernen besteht darin, viel Zeit damit zu verbringen, sich um Ihr Baby zu kümmern.
8. Akzeptieren oder um Hilfe bitten
Wenn jemand sagt: „Kann ich irgendetwas tun?“, Ist es in Ordnung, „Ja“ zu sagen. Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, wann Sie Hilfe von Familie, Freunden, Kollegen oder Nachbarn annehmen. Es könnte so einfach sein, jemanden zu bitten, etwas Milch für Sie zu kaufen, wenn er zu Besuch kommt.
9. Kümmern Sie sich um Ihre Beziehung
Wenn Sie ein neues Baby bekommen, kann dies Ihre Beziehung zu Ihrem Partner zusätzlich belasten. Versuchen Sie, positiv zu bleiben und sich gegenseitig zu unterstützen, während Sie lernen, wie man gemeinsam Eltern macht. Wenn Sie fragen, wie es Ihrem Partner geht, weiß Ihr Partner, dass Sie sich darum kümmern. Das Aushandeln und Teilen von Erwartungen ist eine gute Praxis für die spätere Elternschaft. Dies kann alles sein, von der Entscheidung über bezahlte Arbeitsvereinbarungen bis hin zum Kochen des Abendessens.
10. Pass auf dich auf
Wenn es dir gut geht, kannst du besser auf dein Baby aufpassen und deinen Partner unterstützen. Sie können Ihre Energie mit einer gesunden Lebensweise und so viel Schlaf und Ruhe wie möglich aufrechterhalten – auch wenn es nicht nachts ist.