Sind Ramen-Nudeln gesund oder schlecht für Sie? – Vite Ramen
Während die durchschnittlichen Instant-Ramen normalerweise aus mit Eisen angereichertem Weizen hergestellt werden, enthalten sie fast kein Vitamin oder Mineral Nutzen, minimale Ballaststoffe, eine kräftige Dosis gesättigter Fettsäuren und eine Menge Natrium (78% Ihrer empfohlenen Tagesdosis!). Dies liegt daran, dass viele Ramen-Marken die Aromen einschränken und sich stark auf Natrium stützen, um Geschmack zu liefern, anstatt […]