Video Transcript
Pes anserine Bursitis ist eine Ursache für Knieschmerzen. Die Pes anserine Bursa ist eine Bursa, die knapp unterhalb und medial zum Kniegelenk liegt. Sie haben 160 Schleimbeutel, die über Ihren Körper verstreut sind. Grundsätzlich sind die Schleimbeutel wie Luftpolsterfolien in Paketen. Die Schleimbeutel sind mit Flüssigkeit gefüllte Säcke, die da sind, um Sie zu dämpfen, damit Sie im Laufe des Lebens, wenn Sie stoßen, sich bewegen und normale Dinge tun, nicht viele blaue Flecken bekommen, weil diese Schleimbeutel haben sorgte für eine gewisse Dämpfung der normalen Abnutzung des Lebens. Manchmal entzünden sich diese Schleimbeutel, und –itis ist das lateinische Suffix für Entzündungen. Bursitis ist also nur eine Entzündung der Schleimbeutel.
Die Bursa pes anserine ist der Ort, an dem diese drei Kniesehnen zusammenkommen und sich in die Bursa einfügen Unterschenkel. Manchmal kann sich diese Schleimbeutel entzünden. Es gibt zwei allgemeine Wege, wie man eine Pes anserine Bursitis entwickelt. Eines ist ein direktes Trauma der Pes anserine Bursa, als ob Sie am Knie getroffen wurden oder Ihr Knie gegen etwas geschlagen haben. Das ist relativ ungewöhnlich, kann aber durchaus vorkommen.
Typischerweise ist die Pes anserine Bursitis ein Symptom für ein zugrunde liegendes Problem, häufig entweder ein zugrunde liegendes biomechanisches Problem wie enge Kniesehnen, oder es kann auch sehr häufig auftreten Bei Knie-Arthrose oder einem anderen Problem im Knie, das sich dann auf den Gang auswirkt, treten am Ende mehr Belastungen durch die Oberschenkelsehnen auf und es kommt zu dieser Schleimbeutelentzündung. Eine der Möglichkeiten, wie die Pes anserine Bursitis biomechanisch behandelt werden kann, besteht darin, die Kniesehne zu dehnen und den Quadrizeps zu stärken. Es ist wirklich wichtig sicherzustellen, dass bei einer Pes anserine Bursitis die zugrunde liegende Ursache identifiziert wird, damit sie angemessen behoben werden kann.