Jak sprawdzić, czy potrzebujesz okularów
Być może zawsze cieszyłeś się wzrokiem 20/20, a ostatnio doświadczasz niewyraźne widzenie. Jeśli masz 40 lat i więcej, możesz mieć starczowzroczność, normalną związaną z wiekiem utratę zdolności ogniskowania bliskiego. Większość ludzi zauważa skutki uboczne starczowzroczności po 40 roku życia, gdy mają trudności z wyraźnym widzeniem drobnego druku, takiego jak wiadomości tekstowe, książki lub czcionka cyfrowa. Częstym objawem prezbiopii jest konieczność trzymania książek w odległości co najmniej 14 cali od twarzy. Ten rodzaj upośledzenia wzroku może dotyczyć nawet osób krótkowzrocznych. Kiedy noszone są zwykłe okulary w celu skorygowania widzenia do dali, widzenie z bliska wydaje się niewyraźne. Trudność w czytaniu drobnym drukiem z bliska to tylko jeden potencjalny objaw problemu ze wzrokiem. Oto 10 oznak słabego wzroku, które mogą wskazywać, że potrzebujesz okularów korekcyjnych.
Częste mrużenie oczu
Zmrużenie oczu ogranicza dodatkowe światło wpadające do oka, zmniejszając w ten sposób rozmiar rozmytego obrazu. Może to być tymczasowe rozwiązanie, aby zrekompensować nieostre obiekty, ale może być również oznaką słabego widzenia. Nadmierne mrużenie oczu może być oznaką nadwzroczności (dalekowzroczności) lub krótkowzroczności (krótkowzroczności). Jeśli zauważysz takie zachowanie u swoich dzieci lub wnuków, może to wskazywać na niedowidzenie (leniwe oko).
Zmęczenie lub zmęczenie oczu
Niewystarczający sen, grypa, przeziębienie lub alergie może powodować to czasowo, jednak jeśli utrzymuje się, należy udać się do okulisty. Jeśli twoje oczy są zmęczone regularnymi czynnościami, takimi jak oglądanie telewizji lub czytanie, może to sygnalizować obecność zmian wzroku, infekcję oka lub niezdiagnozowaną chorobę (np. Cukrzycę).
Bóle głowy
Dalekowzroczność lub astygmatyzm, które mogą powodować zamazanie bliskich i odległych obiektów, mogą powodować zmęczenie i zmęczenie oczu. Kiedy często wytężasz oczy, aby lepiej widzieć, może to prowadzić do bólów głowy. Zbyt mocna recepta na okulary może również powodować zmęczenie oczu i bóle głowy.
Niewyraźne widzenie
Najczęstsze przyczyny to dalekowzroczność lub krótkowzroczność. Niewielkie, przemijające rozmycie może być wynikiem zmęczenia oczu, zespołu suchego oka lub zmęczenia. Jeśli wystąpi nagłe i utrzymujące się niewyraźne widzenie, umów się na pilną wizytę u okulisty lub odwiedź pogotowie / ośrodek pilnej opieki. Jeśli jedno oko staje się niewyraźne lub nagle ciemnieje, jest to sytuacja awaryjna i może wskazywać na odwarstwienie siatkówki, a nawet udar.
Potrzeba jaśniejszego światła
Włączanie światła, aby wyraźnie widzieć, jest charakterystyczny objaw prezbiopii. Jeśli często włączasz więcej lamp w pokoju niż zwykle, może to być czas na okulary do czytania.
Trudności z widzeniem w nocy
Jeśli masz problemy z wyraźnym widzeniem w słabo oświetlonych warunkach oznacza to, że zdolność twoich oczu do przystosowania się do ciemności zmniejszyła się. Może to być oznaką zaćmy, barwnikowego zwyrodnienia siatkówki (jeśli masz 30 lat lub mniej), cukrzycy, niedoborów cynku lub witaminy A lub skutkiem ubocznym zabiegu LASIK. Dodatkowo długotrwałe, jasne światło słoneczne może pogorszyć widzenie w nocy nawet przez 2 dni.
Widzenie aureoli wokół świateł
Kiedy twoje oczy nie skupiają się prawidłowo, światło może zostać rozproszone lub zamazane. Powoduje to widzenie aureoli wokół żarówek, reflektorów samochodowych i różnych innych świateł. Chociaż ten problem można czasami rozwiązać za pomocą okularów, aureole są częstym objawem zaćmy. Aureole mogą być również związane z nieskorygowaną prezbiopią, krótkowzrocznością, dalekowzrocznością, astygmatyzmem lub efektem ubocznym operacji LASIK.
Siedzenie blisko telewizora
To znak, który kompensujesz za brak możliwości wyraźnego oglądania obrazów telewizyjnych z większej odległości. Chociaż to mit, że siedzenie zbyt blisko telewizora uszkodzi oczy, może to być oznaką niezdiagnozowanej krótkowzroczności.
Częste pocieranie oczu
Może to być oznaką zmęczenia oczu lub zmęczenie oczu i okulary zazwyczaj pomagają. Pocieranie oczu może być również spowodowane alergicznym zapaleniem spojówek (różowe oko), alergiami sezonowymi lub suchością oka.
Utrata miejsca podczas czytania
Może to być oznaką zeza, stanu powodującego nieprawidłowe ustawienie oczu, innego problemu z mięśniami oka lub astygmatyzmu. U dzieci, które uczą się czytać, wskazywanie słów palcami poprawia ich umiejętności, jednak może to oznaczać, że mają one niedowidzenie.
Jeśli doświadczasz któregokolwiek z powyższych objawów i potrzebujesz okularów, to dobrze firma! Szacuje się, że 188,7 miliona ludzi w USA nosi okulary lub soczewki kontaktowe, a 30,9 miliona nosi czytniki bez recepty, zazwyczaj ze względu na starczowzroczność. Jeśli jesteś nieszczęśliwy, że po raz pierwszy w życiu potrzebujesz okularów, zastanów się nad tym intrygującym faktem. Aż 19 milionów Amerykanów nosi okulary bez recepty tylko dlatego, że uważają, że wyglądają fajnie!