Wypadanie włosów jest jednym z najczęstszych problemów w populacji. I wbrew temu, co się uważa, nie zawsze jest to objaw choroby. I należy zauważyć, że wypadanie włosów to nie to samo co łysienie, to drugie staje się problemem, który dotyka przede wszystkim mężczyzn po osiągnięciu dorosłości.
Codziennie mamy do czynienia z normalnym wypadaniem włosów. podstawa. Oznacza to, że każdego dnia wypada od 100 do 200 włosów, ponieważ jest to element regeneracji komórek. Dlatego rozumie się, że włosy są zwykle odnawiane w całości co 6 miesięcy.
Kiedy na półkuli północnej pojawia się jesień, normalne jest, że codzienne wypadanie włosów jest nieco większe. Z tego powodu wiele osób chce jeszcze bardziej zadbać o swoje włosy w tym sezonie. Teraz naprawdę wygodne jest odżywianie i wzmacnianie włosów przez cały rok, aby przyspieszyć ich wzrost.
Czynniki wpływające na wypadanie włosów
Jest kilka czynników, które mogą znacząco wpłynąć na włosy utrata. Obejmuje to między innymi nawyki związane ze stylem życia (takie jak jedzenie), odpoczynek, radzenie sobie ze stresem.
Dieta uboga w składniki odżywcze w ogóle nie przyniesie korzyści organizmowi, a tym samym powoduje osłabienie paznokci, włosów itp. . Stąd pod każdym względem znaczenie prowadzenia zdrowego i konsekwentnego stylu życia.
Cóż, ważny jest również sposób pielęgnacji włosów. Ogólnie rzecz biorąc, włosy, które są często narażone na działanie ciepła suszarki lub żelazka, wybielanie lub farbowanie, a nawet nieodpowiednie produkty do codziennej pielęgnacji (szampony, żele, utrwalacze itp.), Będą bardziej nadużywane, a zatem będą miały tendencję do więcej upadać.
Z drugiej strony, dziedziczenie rodzinne i zmiany hormonalne mogą wpływać na wypadanie włosów, dlatego gdy kobieta rodzi lub jest w okresie menopauzy, może wystąpić większa utrata włosów niż w innych przypadkach .
Inne przyczyny wypadania włosów to między innymi: przyjmowanie niektórych leków, choroby tarczycy, anemia i inne choroby.
Domowe sposoby zapobiegania wypadaniu włosów
Aloe vera
- Aplikacja jest bardzo prosta, wystarczy wyciąć w poziomie , liść aloesu i delikatnie przetrzyj szklankę tuż nad narodzinami d e pasemka.
- Pozostaw kryształ aloesu do wyschnięcia na włosach, a następnie spłucz dużą ilością wody.
- Powtarzaj tę procedurę codziennie, aby uzyskać dobre rezultaty.
Zielona herbata
Ten napój służy nie tylko do oczyszczenia organizmu. Zielona herbata zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które mogą pomóc zarówno we wzroście, jak i wzmocnieniu włosów, zapobiegając w ten sposób ich nadmiernemu wypadaniu.
- Aplikacja jest bardzo prosta: po przygotowaniu filiżanki herbatę, pozwól jej ostygnąć.
- Podczas kąpieli lub pod prysznic wlej herbatę jako tonik na włosy.
- Powtarzaj aplikację 2 razy w tygodniu, aby uzyskać dobre rezultaty.
Może Cię zainteresować: Jak pić zieloną herbatę, aby uzyskać maksymalne korzyści
Olejek migdałowy
Migdały to doskonałe źródło składników odżywczych dla włosów. Dlatego wystarczy umieścić kilka kropli olejku w dłoni i wykonać okrężny masaż skóry głowy, aby pobudzić wzrost włosów. Po nałożeniu nie trzeba spłukiwać włosów.
Olejek rozmarynowy
Kolejnym olejkiem eterycznym, który odżywia i wzmacnia włosy, jest rozmaryn. Podobnie jak w poprzednim przypadku, olejek nakłada się masując skórę głowy. W ten sposób ruch pobudza krążenie krwi i pozwala wzmocnić mieszki włosowe. Możesz również dodać tę esencję do szamponu, którego używasz regularnie.
Zielona kapusta
Dieta zawierająca kapustę lub kapustę może również często pomóc wzmocnić włosy. Z drugiej strony może służyć również jako maska na wypadanie włosów.
Wystarczy wziąć pół surowej kapusty, posiekać ją i moczyć przez co najmniej godzinę. Po upływie tego czasu jest przetwarzany za pomocą ręcznego miksera i niewielkiej ilości wody, aby przekształcić go w rodzaj pasty, która zostanie nałożona na włosy jako kremowa kąpiel.
Białko jajka
Jeśli włosy bardzo wypadają, ubij cztery białka i wmasuj je w skórę głowy okrężnymi ruchami. Pozostaw na pół godziny i spłucz. Na koniec umyj jak zwykle. Albumina zawarta w jajku działa wzmacniająco na mieszki włosowe i słabe pasma.
Pokrzywa
Liście pokrzywy są bardzo skuteczne w zapobieganiu wypadaniu włosów. Balsam z tej rośliny pozyskuje się w domach medycyny naturalnej lub w aptekach homeopatycznych i botanicznych. Nałóż go na skórę głowy przed pójściem spać, wykonując masaż okrężny. Pozostaw na noc i spłucz rano.
Sok z cebuli
Cebula jest używana jako lekarstwo na rany i wszelkie problemy skórne, więc może nam pomóc, jeśli cierpimy na włosy utrata spowodowana stanem skóry. Warzywo to zawiera również dużo siarki, która poprawia ukrwienie mieszków włosowych.
- Po wyciśnięciu soku z cebuli nanieś go na głowę i pozostaw na około 30 minut.
- Następnie umyj włosy jak zwykle.
- Powtarzaj kurację dwa razy w tygodniu przez co najmniej trzy miesiące.
Burak
Buraki są bogate w witaminy i minerały, które wzmacniają włosy i zapobiegają ich wypadaniu.
- Możesz przeciąć korzeń buraka na pół i wetrzeć go w skórę głowy. Nie martw się, fioletowy kolor zniknie, gdy spłukujesz pół godziny później.
- Powtarzaj 3 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Przeczytaj także: 7 korzyści ze spożywania buraków
Czosnek
Ten domowy środek par excellence jest również skuteczny w leczeniu łysienia.
- Aplikacja jest podobna do buraków: przeciąć czosnek na środku i bardzo ostrożnie wetrzeć w skórę głowy.
- Przerwij kurację, jeśli poparzy się lub twoja skóra zaczerwieni się.
Oliwa z oliwek
Kolejnym naturalnym środkiem odżywiającym i zapobiegającym wypadaniu włosów jest oliwa z oliwek. Wystarczy nałożyć kilka kropel na włosy i delikatnie wmasować przez 15-20 minut co dwa dni, aby uzyskać dobre rezultaty.
Chociaż na rynku są tysiące zabiegów i produktów, które mogą być stosowane w celu zapobiegania lub zmniejszania wypadania włosów, mamy również do dyspozycji pewne naturalne receptury, które można przygotować w bardzo prosty sposób i które są bardzo odżywcze dla włosów. Nie przestawaj ich wykorzystywać!