Łatwo jest założyć, że wysokiej klasy szampony to jedyna przepustka na Instagram włosy. W końcu drogie produkty odważnie twierdzą, że włosy rosną szybciej, natychmiast się rozmazują i nabierają blasku. Ale prawda jest taka, że szampony drogeryjne mogą być równie dobre (jeśli nie lepsze!) Niż te, które sprzedaje salon – i to może mieć wpływ na zdrowie i wygląd twoich włosów.
„Wybór odpowiedniego szamponu jest ważny, ponieważ istnieją sposoby na utrzymanie zdrowej skóry głowy i włosów poprzez właściwy dobór produktów do pielęgnacji włosów – a schemat pielęgnacji włosów zaczyna się od odpowiedniego szamponu” – mówi Amy McMichael, dermatolog z Wake Forest Zdrowie baptystów w Winston-Salem.
Ale bądźmy szczerzy, nie ma nic bardziej przytłaczającego niż alejka z szamponem. Tutaj dermatolodzy dokładnie określają, o czym należy pamiętać przed zakupem.
Jak wybrać najlepszy drogeryjny szampon do włosów
Skoncentruj się na substancjach nawilżających: „Jeśli chodzi o środki nawilżające, najlepszym sposobem na znalezienie odpowiedniego szamponu jest wybór takiego, który jest odpowiedni dla Twojego rodzaju włosów (tłustych , kręcone, suche itp.), ponieważ poziomy nawilżenia będą bardziej odpowiednie ”- mówi Nicole Rogers, MD, dermatologis z certyfikatem zarządu t na Odnawianie włosów na południu. Składniki będą się różnić w zależności od marki, ale typowe, na które należy zwrócić uwagę, to masło shea, olej jojoba lub kokosowy, gliceryna, dimetikon i cyklometikon.
Zwróć uwagę na pH: poziom pH Twojego szamponu również może mieć wpływ na wilgotność włosów, ale może nie być wymienione na etykiecie. „Jeśli pH nie jest wydrukowane na etykiecie, należy przyjąć, że wynosi około 6,5 do 7, czyli znacznie więcej niż preferują nasze włosy, bliżej 5,5” – mówi dr Shani Francis, dermatolog z dyplomem zarządu i adiunkt kliniczny. na Uniwersytecie w Chicago w Pritzker School of Medicine. „Kwaśne (inaczej niższa liczba na skali) pH pomaga uszczelnić naskórek, co prowadzi do bardziej miękkich, lśniących i mniej zniszczonych włosów”.
Zacznij od skóra głowy: Swędzenie skóry głowy lub łojotokowe zapalenie skóry (inaczej łupież) może prowadzić do niezdrowych włosów. „Zbyt dużo oleju na skórze głowy może w rzeczywistości pogorszyć ten stan, więc zamiast sięgać po nawilżające szampony, dermatolodzy zalecają specjalne szampony lecznicze” – mówi lekarz Rajani Katta, dermatolog z certyfikatem zarządu i autor książki Glow: The Dermatologist’s Guide to a Whole Foods Dieta młodszej skóry. Znalezienie szamponu leczniczego, który jest również nawilżający, może być trudne, więc sprawdź swoją skórę właściwą, jeśli szampon leczniczy OTC nie pomoże po około miesiącu stosowania.
Nie zawiera siarczanów nie zawsze jest najlepszy, ale może być pomocny: większość szamponów zawiera siarczany, które dobrze pienią się, oczyszczają i wypłukują, ale są one szkalowane ze względu na ich potencjał zmniejszania trwałości koloru włosów lub środków rozluźniających. Często szampony niezawierające siarczanów nadal zawierają siarczany, po prostu nie zawierają laurylosiarczanu sodu (SLS), który może być drażniący dla osób o wrażliwej skórze, wyjaśnia dr Francis. Zamiast siarczanów, niektóre firmy dodają do swojej formuły więcej środków powierzchniowo czynnych, rodzaj środka myjącego może być więcej szkodliwe i mniej skuteczne.
Nie martw się o pianę: pieniący się szampon nie przekłada się bezpośrednio na jego zdolność do dokładnego czyszczenia włosów, mówi dr Francis.
Teraz, gdy wiesz, czego szukać, możesz zabrać się za oczyszczenie! Tutaj najlepsze szampony apteczne zatwierdzone przez dermatologów do każdego rodzaju włosów.