Łatwo jest opisać pozycję misjonarską jako najbardziej waniliową pozycję seksualną wszechczasów. Mam na myśli, że kiedy masz ruchy takie jak korkociąg lub odwrócona miarka, może łatwo zbladnąć porównanie.
Ale to nie znaczy, że powinieneś zdejmować misjonarza ze stołu lub uciekać się do niego tylko wtedy, gdy czujesz się leniwy (lub wiesz, kac). W rzeczywistości jest kilka dobrych powodów, dla których powinien być stałym elementem Twojego repertuaru.
„Seks misyjny może być gorący ze względu na intensywność, jaką może wywołać – kontakt skóra do skóry, kontakt wzrokowy, bliskie zapachy nawzajem ciałami i po prostu bliskością dwóch ciał ”- wyjaśnia Debra Laino, DHS, terapeutka seksualna i profesor na Uniwersytecie Jefferson i Wilmington University.
Misjonarz otwiera drzwi dla ton zmysłowości oprócz przyjemności to wiąże się z każdym rodzajem seksu. Poza tym, ponieważ jest to tak podstawowe, jest to właściwie najlepsza pozycja seksualna do budowania. Możesz dostosowywać i modyfikować misjonarza, aby pasował do Twojego nastroju. Każdy. Pojedynczo. Czas.
Wróć do sekundy: Co dokładnie kwalifikuje się jako seks misjonarski?
Seks misyjny oznacza po prostu, że osoba dokonująca penetracji (czy to z penisem, czy pułapka) znajduje się na górze, a osoba odbierająca leży pod nimi.
Misjonarz to świetny ruch początkowy, który nie wymaga dużej elastyczności ani wysiłku. Oczywiście całe pchnięcie stymuluje penisa, mówi dr Nan Wise, badacz neurobiologii poznawczej, certyfikowany terapeuta seksu i relacji oraz autorka Why Good Sex Matters
Więc teraz, gdy już masz korzyści, przejdź do dobrych rzeczy —Aka uprawiania seksu na misjonarza z wizjonerskim seksem. Oto jak:
1. Zacznij od jakiejś erotycznej zabawy.
Co niektórzy mogą uważać za grę wstępną, Wise nazywa zabawą erotyczną. Gra wstępna sprzyja oddzieleniu początku od głównego wydarzenia, kiedy w rzeczywistości jest to cały seks – o ile czujesz przyjemność – mówi. Nie bagatelizuj tego, nalega, ponieważ jest to bardzo ważne, aby dostać się i pozostać w idealnej przestrzeni nad tym, co ma nadejść.
Więc zamiast polegać wyłącznie na zmysłowości misjonarza aby poczuć więź z partnerem, rozgrzej się, wykonując lekką penetrację pochwy palcami lub partnerką, mówi Laino. Lub, jeśli to nie jest twój ruch, spróbuj seksu oralnego jako przejścia do stosunku, abyś ty i twój partner mogli zacząć budować nastrój od samego początku.
„Zabawy erotyczne są ważne przy każdej pozycji, „Mówi Laino.” „Ale ze względu na intensywność misjonarską szczególnie miło jest nad tym pracować.” (Stopniowo = mniej niezręcznie, szczególnie z nowszym partnerem.)
2. Okaż swojemu sutkom trochę miłości. ..
Twoje piersi i sutki to dwie z twoich największych stref erogennych, więc daj im trochę TLC. Masaż, ssanie, zaciskanie lub Lekko uszczypnij je podczas seksu, sugeruje seksuolog Ian Kerner, autor książki She Comes First. A jeśli szukasz stymulacji sutków bez użycia rąk, ustaw się pod swoim partnerem w celu kontaktu klatki piersiowej. To sposób, możesz całkowicie usunąć zabawki i palce z równania, podczas gdy klatka piersiowa twojego partnera ociera się o twoją, gdy pchają. To może być nawet wystarczająca stymulacja do orgazmu sutków.
… A także inne strefy erogenne.
Nie zapomnij stymulować obszarów, które nie znajdują się między nogami ani na klatce piersiowej. Niektóre mniej oczywiste strefy, mówi Wise, to twoje uszy i szyja. Poproś partnera, aby lekko dotknął paznokciami z tyłu szyi lub włożył język do ucha po żartobliwym szarpnięciu zębami płatka ucha.
Oczywiście, to, co może być dla Ciebie dobre, może nie być strefą seksowną dla twojego partnera, więc wcześniej poproś go o zgodę lub przestań, jeśli powie, że to nie jego sprawa.
Dostosuj swój rytm.
Seks to nie wyścig (chyba że szukasz szybkiego szybkiego ruchu). Więc zamiast spieszyć się do orgazmu, zwolnij, mówi Wise. Skoncentruj się na oddechu i spróbuj zsynchronizować twoje wydechy z partnerem. To pozwala ci delektować się doznaniami seksualnymi, których doświadczasz jako całość.
Albo, w ruchu zapożyczonym z seksu tantrycznego, możesz wydychać powietrze do ust partnera podczas wdechu. Nie tylko jest to gorące migotanie przedsionków, ale te głębsze oddechy zwiększą również przepływ krwi i krążenie w okolicy miednicy, zwiększając przyjemność, mówi Wise.
Nadal nie? Spróbuj zmienić ruchy podczas zwolnienia, mówi ekspert ds. Seksu i związków, dr Jessica O „Reilly, autorka książki The New Sex Bible.Wymieszaj rytm, poruszając biodrami ruchem okrężnym, zamiast po prostu poruszać się w górę iw dół, sugeruje.
5. Baw się kątami.
Najlepszą częścią misjonarza jest to, jak łatwo możesz zmienić położenie i intensywność stymulacji – po prostu zmieniając kąty ciała.
Jeśli chcesz głębszej penetracji, umieść poduszkę pod w dolnej części pleców, aby podeprzeć miednicę, mówi Wise. Przechylenie miednicy w górę zmusza partnera do pchnięcia w dół, a tym samym głębiej w Ciebie.
Jeśli „szukasz większej stymulacji łechtaczki, zastanów się nad tym lekkim zwrotem akcji na misjonarza zwanym techniką wyrównania współżycia (CAT). Aby to zrobić, poproś partnera o przesunięcie się w górę w kierunku twoich ramion, tak aby jego penis (lub paskiem) mogą wywierać większy nacisk na łechtaczkę niż zwykle, gdy wchodzą do ciebie. Zamiast wbijać się i wychodzić, twój partner będzie ocierać się o twoją miednicę.
KOT jest samotnym najsilniejsza pozycja z dwóch powodów „, mówi Wise. Po pierwsze, zwiększa stymulację zewnętrznej łechtaczki, która, jeśli w to” jesteś „, wywoła dreszcze w twoim ciele … w dobry sposób. Drugą zaletą CAT jest zdolność do ciągłego stosunku, co oznacza, że ty i twój partner nie osiągniecie orgazmu po zaledwie kilku minutach zabawy.
Ze względu na sposób, w jaki twój partner musi ustawić swoje ciało pod kątem CAT (aby zwrócić uwagę na twoją łechtaczkę), penetracja nie będzie dla niego tak głęboka, więc zrobi kilka pchnięć więcej (przy l wschód) niż zwykle, aby osiągnąć punkt kulminacyjny, wyjaśnia Wise. To idealne posunięcie dla tych, których partnerzy zwykle kończą pracę jak najdłużej i chcą, aby wszystko działało tak długo, jak to możliwe.
Dodaj wibrator do miksu.
Aby wziąć (dosłownie), weź wibrator do sypialni. Użyj go przed penetracją – na sutkach, szyi, plecach i innych częściach ciała, które chcesz wzmocnić, sugeruje Laino. Lub gdy twój partner jest na tobie, mogą oprzeć się na kolanach, kiedy są w tobie i używać wibracji na twojej łechtaczce, w czymś w rodzaju zmodyfikowanej pozycji misjonarskiej, mówi.
Możesz nawet spróbować nasunąć na nie wibrujący pierścień na penisa, aby wycelować w łechtaczkę i pomóc im przetrwać dłużej, mówi ekspert ds. seksu Rachel Needle, PsyD, licencjonowana psycholog z West Palm Beach i współdyrektorka Modern Sex Therapy Institutes.
7. Przekaż opinię.
Dotyczy to każdej pozycji seksualnej, ale szczególnie misjonarskiej, ponieważ nie chcesz, aby twój partner myślał, że seks jest nudny. „Skorzystaj z okazji, aby wyrazić swoją przyjemność” – mówi Wise. Jeśli „czujesz, co oni” robią, powiedz swojemu partnerowi i jęcz (jeśli przychodzi ci to naturalnie).
„Uwalniając się od hałasowania, możesz wzmocnić swoje doznania seksualne” – zauważa Wise . Nie tylko usłyszysz własną przyjemność, ale szepczesz swojemu partnerowi do ucha o tym, jak dobrze sprawiają, że się czujesz, da im również impuls, którego potrzebują, aby stać się bardziej odważnym lub stymulować ten obszar, który kochasz w nowy sposób . Win-win!
Wybierz nowatorską odmianę.
Słyszałeś kiedyś o pozycji Cross-Booty? Jeśli nie, nie martw się – oto najważniejsze informacje.
Cross-Booty daje ci bliskość misjonarza, ale z dosłownym akcentem, dla zabawy. Zacznij od tego, że twój partner wejdzie do ciebie z pozycji misjonarskiej, a następnie niech zsunie klatkę piersiową i nogi z twojego ciała, tak aby ich miednica znalazła się w tym samym miejscu, ale ich kończyny utworzyły „X” z twoimi. Premia? Ten wyjątkowy kąt daje Ci wiele okazji do złapania ich za plecy lub tyłek podczas pchnięcia.
A może pozycja Kowboja?
Ten dodaje trochę napięcia i tarcia, aby zwiększyć stymulację. Aby to zrobić, poproś partnera, aby wszedł do ciebie, gdy leżysz na plecach, z nogami blisko siebie, a następnie siadaj prosto na tobie.
Jeśli jesteś „elastyczny i potrzebujesz trochę więcej, by zacząć działać, wypróbuj The Seashell”.
W tym przypadku możesz skrzyżować kostki za głową, ale jeśli to „Trochę za dużo prosi (uczciwie), po prostu oprzyj kolana na ramionach, sugeruje Wise. Teraz, z miednicą pochyloną do góry i do siebie, chwyć wolną ręką w dół lub chwyć wibrator, aby stymulować łechtaczkę, gdy twój partner wepchnie się w ciebie.
Gotowy, aby przenieść przełomowy kontakt wzrokowy misjonarza na wyższy poziom? Stanowisko Spork jest dla Ciebie.
Kiedy leżysz na plecach, unieś prawą nogę, tak aby partner mógł ustawić swoje ciało pomiędzy nogi pod kątem 90 stopni i wejdą w ciebie. Twoje nogi utworzą zęby łyżki (to jest połączenie łyżka-widelec, ICYDK).
Teraz przygotuj się do jazdy … to Twoja osobista misja. 😉