Pieczone chipsy ziemniaczane
Nie ma wątpliwości, domowe pieczone chipsy ziemniaczane są zdrowsze. Te chipsy mają tylko 115 kalorii na porcję 4 uncji, w porównaniu do 608 kalorii za ich odpowiednik smażony w głębokim tłuszczu. I mają mniej niż jedną dziesiątą tłuszczu: 3 gramy na porcję, w porównaniu do 39,24 gramów w wersji tradycyjnej, według USDA. I oczywiście dzięki […]