5 poważnych skutków ubocznych borówki czarnej – zioło śródziemnomorskie

W nauce Chasteberry nazywa się Vitex agnus- castus. Jest to popularny suplement ziołowy, który jest często stosowany w leczeniu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego i menopauzy (1).

Chociaż jego stosowanie w leczeniu objawów menstruacyjnych zostało dobrze udokumentowane, zioło ma również pewne niepożądane skutki, które musisz uważaj na.

Jakie są skutki uboczne chasteberry?

Może powodować trądzik

Trądzik jest jednym z najczęstszych skutków ubocznych chasteberry (2). Zioło powoduje również rumieniową wysypkę, która jest zaczerwienieniem skóry charakteryzującym się zwiększonym dopływem krwi do powierzchownych naczyń włosowatych.

Może powodować Zdenerwowany żołądek

Chociaż nie jest to groźne, stosowanie jeżyny może powodować rozstrój żołądka (3).

Inne powiązane dolegliwości żołądkowo-jelitowe mogą obejmować nudności. Jednak jest to oparte tylko na anegdotycznych dowodach, a badania tego nie wykazały.

Może prowadzić do problemów podczas ciąży i karmienia piersią

Stosowanie chasteberry podczas ciąży i karmienia piersią jest kontrowersyjne. Istnieją słabe dowody na poparcie tego, czy stosowanie chasteberry podczas ciąży może rzeczywiście zapobiegać poronieniom (4).

Chociaż w niektórych małych badaniach wydawało się, że stosowanie borówki pospolitej pomaga w zajściu w ciążę, jej stosowanie w czasie ciąży i karmienia piersią jest całkowicie odradzane, ponieważ jej wpływ na dzieci nie został dobrze udokumentowany (5).

Może powodować problemy Podczas raka piersi

Chasterry ma właściwości fitoestrogenne. Może naśladować działanie estrogenu w organizmie, hormonu odgrywającego rolę w rozwoju kobiecych piersi. W ten sposób może wpływać na niektóre rodzaje raka. Dlatego osoby z nowotworami wrażliwymi na hormony, takimi jak rak piersi, muszą skonsultować się z lekarzem przed użyciem (6).

Może kolidować z niektórymi lekami i terapiami

Chasteberry może przeszkadzać z pigułkami antykoncepcyjnymi. Wiadomo, że sprzyja płodności, a zioło może nie być dobrym rozwiązaniem, jeśli szukasz kontroli urodzeń (7).

Chasteberry może również zaburzać progesteron, hormon stosowany w hormonalnej terapii zastępczej (8) . Dlatego kobiety w trakcie terapii muszą unikać zioła i porozmawiać z lekarzem.

Jednoczesne stosowanie borówki i leków przeciwpsychotycznych jest przeciwwskazane (9).

Widzieliśmy główny problem skutki uboczne chasteberry. Badania trwają, a jego stosowanie w czasie ciąży i karmienia piersią nie jest dobrze udokumentowane.

Dawki borówki pospolitej stosowane w badaniach są bardzo różne.

• Idealna dawka ekstraktu z ziół wynosi od 20 do 40 miligramów dziennie (5).

• Jeśli używasz płynnego ekstraktu, idealna dawka to 40 kropli dziennie.

• W przypadku nalewki 35 do 45 kropli trzy razy dziennie powinno być idealne.

Cokolwiek poza tym może powodować problemy.

Wniosek

Chociaż niepotwierdzone dowody sugerują, że chasteberry jest nieszkodliwe, niektóre raporty kwestionują bezpieczeństwo takich ziołowych suplementów (10).

Zdecydowanie odradzamy jej stosowanie w okresie ciąży i karmienia piersią, a także w przypadku raka lub terapii obejmujących hormony.

W przypadku ich wykorzystania do innych celów, zalecamy skonsultowanie się z lekarzem, który odpowiednio Cię poprowadzi.

Mamy nadzieję, że ten post ma wartość dodaną. Przekaż nam swoje przemyślenia, zostawiając komentarz w polu poniżej.

1. 1. Amerykański lekarz rodzinny „Chasteberry”, Biblioteka Narodowa USA of Medicine, National Institutes of Health.
   2. „Chasteberry” Drugs and Lactation Database, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
   3. „Niefarmakologiczne sposoby radzenia sobie z zespołem napięcia przedmiesiączkowego (PMS) ”University of Wisconsin School of Medicine and Public Health.
   4. „ Bezpieczeństwo i skuteczność chastetree (Vitex agnus-castus) podczas ciąży i laktacji ”. The Canadian Journal of Clinical Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
   5. Amerykański lekarz rodzinny „Chasteberry”.
   6. „Chasteberry” Memorial Sloan Kettering Cancer Center.
   7. „Czyste drzewo: środek na menstruację matki natury” Profile roślin w ekologii chemicznej.
   8. „Brama do sygnalizacji środowiskowej” Zakłócenia endokrynologiczne.
   9. „Farmakologiczne i terapeutyczne skutki Vitex agnus-castus L .: A review ”Pharmacognosy Review.
   10. „ Safety of Herbal Supplements: A Guide for Cardiologists ”Cardiovascular Therapeutics, Wiley Online Library.

Poniższe dwie karty zmieniają treść poniżej.

• Najnowsze posty
• Biografia

Ostatnie posty Ravi Teja Tadimalla (zobacz wszystkie)

• 11 najlepszych worków na gorącą wodę dostępnych w Indiach – 30 stycznia 2021 r.
• 10 najlepiej polecanych organicznych olejków do twarzy Dla kobiet – 28 stycznia 2021 r.
• Leki powodujące wypadanie włosów – 6 stycznia 2021 r.
• Łysienie trakcyjne – co musisz wiedzieć – 30 grudnia 2020 r.
• 9 najlepszych olejków do włosów 2021 roku do włosów suchych i zniszczonych – 16 grudnia 2020 r.

Ravi Teja Tadimalla

Ravi Teja Tadimalla jest redaktorem i autorem publikacji. Ukończył Uniwersytet SRM w Chennai i od ponad sześciu lat zajmuje się mediami cyfrowymi. Posiada profesjonalny certyfikat w dziedzinie żywności i żywienia & badań Uniwersytetu Wageningen. Uważa się za rzeźbiarza urodzonego po to, by odciąć się od treści i ujawnić jej drzemiący blask. Swoją karierę rozpoczął jako autor badań, koncentrując się głównie na zdrowiu i dobrym samopoczuciu, i ma na swoim koncie ponad 250 artykułów. Ravi wierzy w wielkie możliwości obfitego zdrowia dzięki naturalnej żywności i organicznym suplementom. Czytanie i teatr to jego inne zainteresowania.