Podnieś swoje dzieci do ruchu dzięki tym zabawnym odmianom sztafety.
W dzisiejszym świecie napędzanym technologią może wydawać się żmudna walka o utrzymanie aktywności dzieci i ograniczenie czasu korzystania z nich. W rzeczywistości czasami może to być wyzwanie samo w sobie po prostu zmusić dzieci do zabawy na świeżym powietrzu – coś, o co poprzednie pokolenia nigdy nie musiały się martwić! Nie bój się więcej – dzięki tym pomysłom na zabawne sztafety Twoje dzieci będą bawić się w słońcu w mgnieniu oka.
Sztafeta wyścigi dają dzieciom możliwość kreatywności podczas ćwiczeń na świeżym powietrzu. „Zabawy na świeżym powietrzu dają dzieciom możliwość biegania, skakania, wspinania się, skakania, rzucania i łapania piłki oraz używania tych głosów!” – mówi Amanda Mushro, mama dwójki dzieci, autorka i blogerka dla rodziców w firmie Questionable Choices in Parenting. „Zabawa zachęca do kreatywności, rozwoju fizycznego, społecznego i emocjonalnego oraz zachęca do ldren do podejmowania ryzyka. Poprzez zabawę dzieci uczą się dzielić, na zmianę i negocjować w grupie. „Najlepsze jest to, że nawet nie zdają sobie sprawy, że” pracują nad tymi umiejętnościami.
Niezależnie od tego, czy jesteś rodzicem, czy opiekunem, uczysz nowe sposoby zabawy dla dzieci to koncepcja, która przyniesie korzyści w dzieciństwie i nie tylko. „Zabawa jest bardzo ważną częścią rozwoju dziecka i to do nas, jako rodziców, należy upewnienie się, że„ dostają wiele okazji do zabawy ”- wyjaśnia Donna Bozzo, twórczyni książki„ Dama z aligatorem ” Torebka i ekspert od stylu życia w rodzinie. „Spójrz na szkolne podwórko.
Walutą dopasowania jest zabawa. Skupiając się na spasowaniu gry w życie swojej rodziny, sprawisz, że Twoje dzieci będą graczami w życiu, dając im umiejętności potrzebne do zabawy bez względu na zabawę ”. Kiedy już zaczniesz grać i wprowadzisz koncepcję sztafet dla dzieci, możesz być pewien, że w przyszłości dzieci będą wymyślać własne pomysły na sztafety ze swoimi przyjaciółmi.
- Przekaźnik kelnerski
Wiek: podstawowy i wyższy
Materiały eksploatacyjne: tace lub papierowe talerze, puste kubki, plastikowe jedzenie lub piłeczki golfowe
Instrukcje: Każdy zespół ma identyczną tacę pełną przedmiotów – talerze, kubki , plastikowe jedzenie czy piłeczki golfowe – wyjaśnia Mushro. Gracze podchodzą do swojego kolegi z drużyny, równoważąc przedmioty na tacy. Jeśli coś spadnie, wracają na start. Dzieciom spodoba się wyzwanie i poczucie humoru związane z balansowaniem tacą, gdy pędzą do mety. - Wyścig poślizgowy i ślizgowy
Wiek: wszystkie
Materiały eksploatacyjne: dwie poślizgi i slajdy
Instrukcje: Umieść dwa Slip „n Slides obok siebie na dziedzińcu, z połową każdej drużyny ustawioną po obu stronach slajdu. Pierwsi gracze wbiegają po Slip” n Slide do czekającego kolegi z drużyny, który następnie wraca podróż w przeciwnym kierunku. Dzieci pokochają mokre i dzikie szaleństwo dzięki tej sztafecie. Pierwsza drużyna, której wszyscy członkowie ukończyli zjeżdżanie, wygrywa. - Sztafeta pingwinów
Wiek: przedszkole i starsze
Materiały: miękka zabawka piłkarska
Instrukcje: „ Każdy zawodnik musi trzymać piłkę nożną między kostkami i chodzić do członka swojej drużyny. Jeśli piłka spadnie, musi zacząć od nowa ”- wyjaśnia Mushro. Dzieci uznają ten ruch za histerycznie zabawny do oglądania i uczestniczenia w nim. - Wyścig jajek łyżek
Wiek: przedszkole i starsze
Materiały: jajka, łyżki
Instrukcje: każdy gracz chodzi swojemu partnerowi trzymającemu jajko w łyżce, a następnie podaje je następnemu graczowi. Starsze dzieci mogą używać mniejszej łyżki i surowego jajka, podczas gdy młodsze powinny używać większej łyżki lub chochli i jajka na twardo, ponieważ nadal pracują nad równowagą i koordynacją. Dzieciom spodobają się wyzwania i (miejmy nadzieję) sporadyczne bryzgi jajek! - Świecący w ciemności przekaźnik
Wiek: Wszystkie
Materiały: Pałeczki świecące, świecące- koszule w ciemności i inne przedmioty, które świecą w ciemności
Instrukcje: Pomaluj koszulki farbą świecącą w ciemności i zrób wiązki świecących pałeczek, które będą działać jak pałka – sugeruje Bozzo. Twoje dzieci będą się świetnie bawić, uruchamiając ten przekaźnik o zmierzchu. Członkowie każdej drużyny ścigają się po ustalonym torze – oznaczonym świecącymi w ciemności obiektami lub drobnymi światełkami – przekazując pałeczkę, gdy docierają do następnego członka zespołu. - Balon Pop
Wiek: Pre-k i wyżej
Materiały: Balony
Instrukcje: Zbierz kilka nadmuchanych balonów w odległości 10 stóp od początku. Każdy gracz biegnie do środka, siadając na balonie, wraca na start, aby oznaczyć swojego kolegę z drużyny. Przygotuj się na zabawę, ponieważ nic nie zachwyca dzieci bardziej niż pękanie balonów.
Victoria Georgoff jest niezależną pisarką i psychoterapeutką, która lubi pisać o rodzicielstwie, pomagać innym rodzicom i, oczywiście, sama bycie rodzicem.