Astma to stan, w którym drogi oddechowe w płucach ulegają zwężeniu i wytwarzają więcej śluzu niż zwykle, co utrudnia oddychanie.
American College of Allergy, Asthma & Immunology podaje listę najczęstszych objawów astmy, takich jak:
- Kaszel
- Trudności w oddychaniu
- Ucisk w klatce piersiowej
- Zadyszka
- Świszczący oddech
Stan zagrażający życiu
W zależności od ciężkości napadu astma może zagrażać życiu. Na szczęście od około pięćdziesięciu lat dostępne są pompy do astmy (inhalatory), które dostarczają leki bezpośrednio do płuc. Inhalatory to mobilny zestaw medyczny astmatyka, który naprawdę ratuje życie, zwłaszcza gdy w pobliżu nie ma żadnych placówek medycznych, a większość chorych na astmę zdaje sobie sprawę, jak ważne jest, aby zawsze mieć inhalator pod ręką.
W opinii Pacjenta zawartość inhalatorów można podzielić na leki łagodzące (krótko działające leki rozszerzające oskrzela), zapobiegające (wziewne steroidowe) i długo działające leki rozszerzające oskrzela. Steroidy to leki przeciwzapalne, które skutecznie zmniejszają stan zapalny związany z astmą.
Przeczytaj: Kto choruje na astmę? (Częstość występowania)
Nieuchronnie będą jednak sytuacje, w których astma cierpi na brak inhalatora lub taki, który z jakiegoś powodu nie działa.
Jak sobie poradzić z tą sytuacją
Jeśli sytuacja wydaje się tragiczna i osoba ma trudności z oddychaniem, zabierz ją do najbliższego oddziału ratunkowego lub wezwij pogotowie ratunkowe. Health Central podkreśla, że lekarze na ostrym dyżurze woleliby, aby pacjenci przychodzili ze stosunkowo łagodnymi objawami, niż przyszli na późniejszy etap z trudem łapiąc oddech. O wiele łatwiej jest leczyć łagodne objawy niż radzić sobie w sytuacji kryzysowej.
Oddział Medycyny Układu Oddechowego i Intensywnej Terapii Szpitala Ogólnego w Singapurze ma następujące porady dotyczące postępowania w przypadku ataku astmy, jeśli nie masz inhalatora:
- Siedzenie w pozycji wyprostowanej optymalizuje oddychanie, a każda inna pozycja może go jeszcze bardziej ograniczać.
- Długie, głębokie oddechy pomagają spowolnić oddech i zapobiegają hiperwentylacji. Należy robić wdech przez nos, a wydech przez usta.
- Zachowanie spokoju może zapobiec dalszemu napinaniu mięśni klatki piersiowej i może pomóc w łatwiejszym oddychaniu.
- Odsuń się od czynnika wywołującego astmę, którym może być kurz, dym papierosowy lub zapach chemikaliów. Zrób to jak najszybciej i przenieś się do klimatyzowanego pomieszczenia lub dowolnego miejsca z czystym powietrzem.
- Wypij gorący napój z kofeiną. Napoje takie jak kawa mogą w pewnym stopniu pomóc w udrożnieniu dróg oddechowych i przynieść ulgę na godzinę lub dwie.
- Poszukaj pomocy medycznej, jeśli świszczący oddech, kaszel i trudności w oddychaniu nie ustąpią po okresie odpoczynku.
Obalanie mitów o astmie
Karmienie piersią chroni przeciwko astmie
Spleśniałe domy wywołują astmę