Allergy Myth Busters, zainspirowany jednym z naszych ulubionych programów telewizyjnych, przygląda się wielu popularnym przekonaniom na temat alergii. Ale czy te mity to tylko miejskie legendy, czy też prawdziwe?
Mit:
Stosowanie miodu z lokalnych upraw może pomóc złagodzić objawy alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa i spojówek oraz towarzyszącej mu atopii schorzenia (alergiczne), w tym astma.
Co mówi nauka:
Wyszukiwanie w literaturze zawiera bardzo niewiele artykułów odnoszących się konkretnie do miodu uprawianego lokalnie i wykorzystującego go. Badanie opublikowane w Annals of Allergy, Asthma and Immunology w lutym 2002 r. Neguje korzyści płynące z lokalnego uprawiania miodu. Badaniami objęto kohortę 64 osób losowo przydzielonych do jednej z trzech grup, przy czym pierwsza otrzymywała miód zbierany lokalnie, niepasteryzowany, niefiltrowany, druga zbierana w kraju, filtrowana i pasteryzowana, a trzecia syrop kukurydziany o smaku miodu syntetycznego. Poproszono ich o codzienne spożywanie jednej łyżki stołowej miodu lub substytutu i przestrzeganie zwykłej, standardowej opieki w celu opanowania objawów. Żadna grupa miodowa nie doświadczyła złagodzenia objawów w porównaniu z grupą placebo. Wręcz przeciwnie, badanie przeprowadzone w International Archives of Allergy and Immunology w maju 2011 r. Okazało się korzystne. W tym badaniu czterdziestu czterech pacjentów ze zdiagnozowaną przez lekarza alergią na pyłki brzozy nie spożywało miodu, zwykłego miodu lub miodu z dodatkiem pyłku brzozy (miód z pyłku brzozy lub BPH) w rosnących ilościach od listopada 2008 r. Do marca 2009 r. Na zakończenie , pacjenci z pierwszych 2 grup nie doświadczyli poprawy objawów, ale grupa BPH doświadczyła statystycznie istotnej poprawy wyników objawów.
Tak więc mit jest obalony czy prawdziwy:
Obalono.
Zasadniczo oba artykuły potwierdzają ten sam wniosek, tj. Miód z lokalnych upraw nie jest korzystny dla alergii. Jak to? Oczywiście w pierwszym artykule nie uzyskano korzyści w grupie spożywającej lokalnie uprawiany miód, ale ten sam wynik został faktycznie wykazany w drugim badaniu. Jeśli miód nie został poddany dodatkowej obróbce pyłku brzozy, objawy NIE wystąpiły.
Dyskusja:
Mimo to drugi artykuł jest często cytowany jako korzystny w publikacjach świeckich i na stronach internetowych promujących organiczne lub naturalistyczne metody leczenia alergii. Wydaje się, że ignorują fakt, że NALEŻY DODAWAĆ pyłek brzozy. Pierwszy artykuł jest często cytowany jako przestarzały lub stary i dlatego nie daje się mu wiary, co jest głupotą. W przeciwnym razie większość tego, co jest dostępne, jest czysto anegdotyczna i zawiera niewiele faktycznych dowodów na poparcie tego twierdzenia. Co zaskakujące, niektóre witryny internetowe twierdzą, że są one korzystne, ale zaprzeczają ich własnym anegdotycznym dowodom.
Pamiętaj, że pszczoły zajmują się zbieraniem nektaru kwiatowego, nie pyłku do produkcji miodu. Dlatego w miodzie odkłada się bardzo mało pyłku. Również pyłek, z którym mają do czynienia, jest wytwarzany przez kwiaty, które wymagają zapylenia krzyżowego przez owady, w przeciwieństwie do większości drzew, traw i chwastów wywołujących alergie, które nie wymagają owadów do przenoszenia pyłku do zapłodnienia. Wytwarzają ogromne ilości pyłku, a ich dystrybucja / zapylanie zależy od wiatru. Nie potrzebują pszczół. Tak, niektóre ziaren pyłku wywołującego alergeny trafiają do miodu, ale ich ilość jest znikoma.
Ostatnia myśl:
Pamiętaj, jeśli masz trudności z alergią, lokalny specjalista Allergy Partners może podać immunoterapię, która wykorzystuje naturalny ekstrakt z pyłku w celu złagodzenia objawów.Jest to jedyna metoda, której udowodniono, że statystycznie zmniejsza postęp atopii i potencjalnie odwraca mechanizm alergicznego IgE, który zapobiega astmie i progresji alergia. Również spożycie lokalnie uprawianego miodu jest w porządku, ale nie należy go podawać niemowlętom poniżej 12 miesiąca życia. Diabetycy prawdopodobnie będą mieli trudności z kontrolowaniem poziomu glukozy we krwi, a jeśli dana osoba jest uczulona na jad pszczeli, może być ryzyko wystąpienia anafilaksji na lokalnie uprawiany miód ”.