Zasadniczo to samo czy bardzo różne?
„Utrata zaufania do własnego ciała oznacza utratę wiary w siebie”. – Simone de Beauvoir
Definicja zaburzeń odżywiania
Zaburzenia odżywiania są powszechne, w rzeczywistości dość powszechne. Według Mirasol Recovery Centres szacuje się, że zaburzenia odżywiania dotykają 10-15% populacji Ameryki.
bardzo poważne zaburzenie emocjonalne i behawioralne. Osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania zazwyczaj używają jedzenia jako źródła kontroli. W otoczeniu chaosu może to być odwrócenie uwagi od rzeczywistości lub sposób na samokontrolę. Zaburzenia odżywiania nie powinny być lekceważone. Często zaczynają się subtelnie i mogą pozostać niezauważone przez innych, a nawet przez samą osobę. W miarę upływu czasu choroba może zstąpić i przekształcić się w bardzo poważną, czasem śmiertelną chorobę.
Termin „jedzenie zaburzenia ”jest zasadniczo ogólnym terminem opisującym różne choroby emocjonalne związane z przyjmowaniem pokarmu. Najbardziej znane typy zaburzeń odżywiania to:
- Jadłowstręt psychiczny
- Bulimia nervosa
Ważne jest, aby zrozumieć znaczenie, podobieństwa, różnice i związki z innymi problemami zdrowia psychicznego. Co najważniejsze, ważne jest, aby wiedzieć, jak przezwyciężyć anoreksję i bulimię.
Anorexia Nervosa
W swojej najbardziej uproszczonej definicji anoreksja jest zasadniczo aktem odmowy jedzenia. Osoby cierpiące na anoreksję:
- Unikaj jedzenia
- Odmawiaj jedzenia
- Unikaj spotkań towarzyskich, zwłaszcza gdy jedzenie jest częścią wydarzenia
- Stają się bardzo szczupli, czasem nawet do hospitalizacji
- Zaprzeczają, że są szczupli
- Najprawdopodobniej cierpią również na dysmorfię ciała
- Rozwijaj praktyki rytualne z jedzeniem, które spożywają
- Mierzenie ilości jedzenia na wadze
- Liczenie kalorii
- Będzie jadł tylko określone potrawy lub z określonego jedzenia grupy
- jedzą tylko to, co same przygotują
Bulimia Nervosa
Bulimia może być czasami trudniejsza do zauważenia lub złapania niż anoreksja; przynajmniej dla widocznego oka. Można to powiedzieć, ponieważ osoby z bulimią mogą wydawać się mieć normalną wagę. Mówiąc najprościej, bulimia jest aktem objadania się dużymi ilościami jedzenia, a następnie przeczyszczenia. Osoby, które cierpią na bulimię:
- Spożywaj duże ilości jedzenia w krótkich odstępach czasu
- Zwykle usuwaj jedzenie wkrótce po zjedzeniu poprzez:
- Użyj wymuszonych wymiotów
- Stosowanie środków przeczyszczających
- Nadmierne nawyki związane z ćwiczeniami
- Wydaje się, że ma normalną wagę, może nawet mieć niewielką nadwagę
- Choroba jest uważana za dość skrytą ze względu na fakt, że w miejscach publicznych i towarzyskich osoby te wydają się jeść normalne, jeśli nie większe niż normalnie porcje.
- Nadmierne nawyki konsumpcyjne
- Powtarzający się i niezdrowy cykl objadania się i przeczyszczania
Co jest podobne między anoreksją & Bulimia?
Istnieje wiele podobieństw między osobami cierpiącymi na anoreksję i bulimię. Uogólniając podobieństwa, oba:
- Są zaburzeniami emocjonalnymi związanymi z używaniem (lub niestosowaniem) jedzenia jako środka kontroli i radzenia sobie
- Dotykają ludzi, którzy czują, że ich życie wymknęło się spod kontroli
- Cierpią z powodu problemów z obrazem ciała
Podobnie jak w przypadku wszystkich zaburzeń, występują zarówno emocjonalne, jak i fizyczne objawy. Jeśli chodzi o podobieństwa, więcej można znaleźć emocjonalnie.
Podobieństwa emocjonalne dotyczące opłat
Niektóre z objawów emocjonalnych, które mają te dwie choroby, to:
- Nastrój
- Drażliwość
- Rozgoryczony
- Brak poczucia bezpieczeństwa
- Wizerunek fizyczny
- Bycie ocenianym przez innych
- Niewielki lub brak zainteresowania przebywaniem w miejscach publicznych lub towarzyskich
- Społeczne wycofywanie się z kontaktów ze znajomymi, rodziną i współpracownikami
- Niska samoocena
- Niskie poczucie własnej wartości
- Poczucie, że życie jest zbyt chaotyczne i wymknęło się spod kontroli
Czym się różnią?
Chociaż zarówno anoreksja, jak i bulimia to oba rodzaje zaburzeń odżywiania, a nawet mogą się one pokrywać, istnieją również pewne różnice. W ogólnym spojrzeniu na różnice:
- Jadłowstręt psychiczny NIE obejmuje jedzenia
- Bulimia nervosa obejmuje jedzenie, a następnie przeczyszczanie
Jak wspomniano powyżej, w przypadku wszystkich zaburzeń występują zarówno objawy emocjonalne, jak i fizyczne.Jeśli chodzi o różnice między anoreksją a bulimią, więcej można znaleźć fizycznie.
Fizyczne różnice w opłatach
Dla porównania poniżej wymieniono fizyczne skutki i powikłania związane z każdym z te dwie choroby:
- Anoreksja
- Bardzo chuda budowa ciała
- Problemy z miesiączką
- Nieprawidłowości
- Brak miesiączki w ogóle
- Problemy żołądkowo-jelitowe
- Zaparcia
- Bóle brzucha
- Niskie ciśnienie krwi
- Bezsenność
- Niskie objawy życiowe
- Odwodnienie
- Problemy z sercem
- Bulimia
- Normalna waga, nawet nadwaga
- Regularne praktyki wymiotów mogą nasilać refluks żołądkowy, co może:
- Uszkadzać zęby
- Próchnica szkliwa zębów
Nakładanie się zdrowia psychicznego
Osoby cierpiące na którąkolwiek z omawianych chorób zamówienia najprawdopodobniej obarczone są również innymi problemami ze zdrowiem psychicznym. Ze względu na chaos, czynniki rozpraszające, zdarzenia lub stresory, które występują w życiu danej osoby, każde z poniższych zagrożeń dla zdrowia psychicznego może wpływać na osobę do tego stopnia, że poradzi sobie z zaburzeniami odżywiania:
- Depresja
- Samobójstwo
- Zespół stresu pourazowego
- Nadużycie
- Fizyczne
- Emocjonalne
- Seksualny
- Lęk
- Uzależnienie
- Radzenie sobie z dezorientacją płciową
- Radzenie sobie z problemami w związku
W niektórych przypadkach zaburzenie odżywiania może poprzedzać inne problemy ze zdrowiem psychicznym lub na odwrót. To jak powiedzenie „Co było pierwsze? Kura czy jajko?”. Niezależnie od tego, jaki problem pojawił się przed drugim, ważne jest, aby znaleźć sposoby na kontrolowanie swojego zdrowia psychicznego i fizycznego.
Szukaj Pomóż teraz!
Ze względu na komplikacje i ryzyko związane z zaburzeniami odżywiania ważne jest, aby natychmiast znaleźć pomoc dla siebie lub kogoś, kogo możesz znać i kto cierpi. Skontaktuj się z licencjonowanym specjalistą który specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania, aby pomóc zwalczyć tę chorobę, zanim się pogorszy!