Ta prosta, domowa pasta do zębów składa się z zaledwie 3 składników, które już masz pod ręką.
Ta prosta, domowa pasta do zębów jest łatwa do wykonania, w pełni przystępna cenowo, a co najważniejsze, działa jak marzenie! Zachęcono mnie do zrobienia tego po tym, jak moja mama, która już od jakiegoś czasu tworzy własną pastę do zębów, poszła zgłosiła się na badanie i higienistka poinformowała ją, że ma zaskakująco małą płytkę nazębną i że w porównaniu z poprzednim razem jej zęby były bielsze!
I zgadnij, jaki jest jej sekret? Tak, domowa pasta do zębów z czterech składników spiżarni.
Przejdź do:
- Składniki
- Metoda
- Porady i wskazówki
- Prosta domowa pasta do zębów
- Więcej Domowe piękno
Składniki
- Soda oczyszczona
- Olej kokosowy
- Oliwka z oregano
- Olejek miętowy spożywczy (opcjonalnie)
Soda oczyszczona
Chociaż niektórzy ludzie mogą martwić się, że soda oczyszczona jest zbyt ścierna dla zębów, w rzeczywistości jest to środek alkaliczny, który, jak się okazuje, działa mniej ściernie na szkliwo i zębinę niż dostępna w handlu pasta do zębów!
Czyści zęby na dwa różne sposoby. Po pierwsze, pomagając usunąć nagromadzoną płytkę nazębną, która przyczynia się do próchnicy i próchnicy, a po drugie, usuwając te żółte plamy (w moim przypadku z kawy i herbata). Podsumowując, jest to zarówno doskonały środek czyszczący, jak i naturalny wybielacz zębów!
Coco olej orzechowy
Ostatnio ciągnięcie stało się bardzo modnym nawykiem – i nie bez powodu! Wyciąganie oleju jest stosowane całościowo od tysięcy lat w celu poprawy zdrowia jamy ustnej i ogólnoustrojowej.
Tradycyjnie składa się z 1 łyżki. oleju sezamowego w ustach przez około 20 minut, podobnie jak płyn do płukania ust. Chociaż ten przepis nie wymaga tak dużej ilości oleju ani czasu, nadal zapewnia niektóre z licznych korzyści związanych z ciągnięciem.
Mówi się, że poprzez poruszanie olejem w ustach bakterie zostają złapane w oleju i usunięte. Zapobiega to problemom z ustami, takim jak nieświeży oddech i zapalenie dziąseł.
Olejek z oregano
Chociaż możesz go używać tylko przy złej pogodzie, olej z oregano jest doskonałym dodatkiem do pasty do zębów i jako środek zapobiegający chorobom. antyseptyczny i świetnie usuwający bakterie, olejek z oregano świetnie radzi sobie z przedostaniem się do tych szczelin i głęboko w dziąsła, które często są schronieniem dla bakterii.
Olejek miętowy
Olejek miętowy to wspaniały odświeżacz oddechu i świetnie maskuje smak olejku oregano! Ale możesz to zrobić bez 🙂
Obiecuję, że Twoje zęby nigdy nie były czystsze (ani bardziej jak poślizg i poślizg)!
Metoda
Zacznij od pozostawienia oleju kokosowego w ciepłym miejscu, aby zmiękł. Wymieszaj miękki olej kokosowy z sodą oczyszczoną, aż utworzy gładką pastę.
Dodaj krople olejku z oregano i mięty pieprzowej i wymieszaj do połączenia.
Podziel pastę na małe słoiczki. Trzymaj w ciepłym miejscu lub użyj małej łyżeczki, aby nanieść na domowej szczoteczce do zębów
Porady i wskazówki
- Jeśli nie lubisz smaku oregano, dodaj odpowiedni do żywności olejek z mięty pieprzowej lub ekstrakt z mięty pieprzowej, aby zwalczyć smak.
- spróbuj dodać trochę węgla aktywowanego lub kurkumy do domowej pasty do zębów, aby wybielić zęby.
Składniki
- 6 łyżek. organicznego oleju kokosowego (zmiękczonego, ale nie stopionego)
- 4 łyżki sody oczyszczonej
- 20 kropli oleju z oregano
- 20 kropli olejku miętowego spożywczego (opcjonalnie)
Instrukcje
- Rozpocznij pozostawiając olej kokosowy w ciepłym miejscu, aby zmiękł. Wymieszaj go z sodą oczyszczoną, aż będzie gładki.
- Dodaj oleje i wymieszaj do połączenia.
- Podzielić pastę na małe słoiczki . Trzymaj w ciepłym miejscu lub użyj małej łyżeczki, aby nabrać na swoje othbrush
Więcej domowej pielęgnacji
- Rosewater Toner do twarzy
- Maść z nagietka
- Ziołowa pielęgnacja włosów