Kiedy pierwszy raz nauczyć się jeździć na desce, zaczynasz od określenia swojej pozycji. Dotyczy to snowboardu, skateboardingu, longboardu i wielu sportów, które wymagają deski. Nie ma dokładnego sposobu, aby określić, która stopa powinna znajdować się z przodu, ale istnieje kilka sztuczek, aby dowiedzieć się, czy jesteś głupi, czy zwykły.
Dla wielu osób kliknięcie od razu, ale są tacy, dla których jest to trudne (co jest całkowicie normalne). Nie czujesz się jeszcze komfortowo na desce i już trudno jest zachować równowagę. To sprawia, że trudniej jest dowiedzieć się, jakie są Twoje preferencje.
Aby dowiedzieć się, czy jesteś głupi, czy regularny, musisz określić, która stopa powinna być z przodu. Ćwicz w obie strony przez godzinę i przekonaj się, który z nich jest bardziej naturalny. Spróbuj wykonać kilka zakrętów, wskocz na deskę i zejdź z niej, zjedź po łagodnym zboczu (jeśli dotyczy) i zobacz, co „klika”.
Istnieją pewne błędne przekonania, że dominująca stopa lub ręka nie zawsze determinują Twoją postawę, tak naprawdę zależy to od tego, jak stabilna jest Twoja jazda i jakie „kliknięcia”. Bardzo możliwe, że robisz to źle i nie możesz narzucić stanowiska. Twoje ciało i mózg decydują o tym, czy wolisz regularne, czy głupkowate.
Spis treści
Wyjaśnienie zwykłej i głupkowatej postawy (podstawa )
Regularna i głupkowata postawa ma związek z postawą. Podstawą jest to, którą stopę preferujesz na wiodącej pozycji (z przodu) deski lub jakąkolwiek czynność i cel, który wymaga określonej postawy. Może to oznaczać kopanie piłki, balansowanie na jednej nodze lub preferowaną stopę, której używasz do skoku.
W sportach takich jak deskorolka, longboard i snowboard, początkujący powinni wiedzieć, którą stopę preferujesz z przodu. Ale zabawne jest to, że może się to różnić w zależności od aktywności.
Zwykła postawa
Niewielka większość ludzi jeździ regularnie, czyli lewa stopa z przodu, a prawa z tyłu . Dotyczy to wielu sportów związanych z deskami, takich jak surfing, wakeboard, kitesurfing itp. Zarówno osoby leworęczne, jak i praworęczne jeżdżą na deskach w normalnej pozycji.
Tylko dlatego, że więcej osób jeździ na deskach regularnie niż głupkowatych, nie znaczy, że jest lepiej. Nie wpływa to na Twój styl ani nie przyspiesza, nie ma żadnej różnicy.
Goofy Stance
Termin Goofy pochodzi z kreskówki Disneya, która przedstawia postać Goofy’ego jazda na desce surfingowej. Tak przynajmniej powie Ci internet. Goofy oznacza prawą stopę z przodu i lewą stopę z tyłu. Ponownie, nie zawsze ma to związek z dominującą ręką lub stopą. W rzeczywistości niektórzy ludzie nie mają problemów z jazdą w obie strony, co daje ci szalony szacunek ze strony rówieśników.
Mój syn jeździ głupkowato (zdjęcie powyżej), a ja jeżdżę regularnie, ale oboje jesteśmy praworęczni. Często pomaga mu trochę popchnąć, kiedy jedziemy razem, a ja mogę patrzeć mu w oczy, co sprawia, że czuje się bardziej komfortowo.
Jeździć regularnie czy Goofy?
Zwykły lub głupkowaty nie jest wyborem. Nie możesz wybierać pozycji i siły, która stopa idzie z tyłu, a która z przodu deski. Twoje ciało ma preferencje i musisz dowiedzieć się, która to jest. Można to zrobić, gdy ktoś delikatnie popycha cię do przodu, a ty próbujesz się trochę obrócić. Poćwicz obie stopy i zobacz, co jest dla ciebie najwygodniejsze, to najlepsza wskazówka, jaką mogę dać.
Jeśli nie masz nikogo, kto mógłby cię popchnąć, spróbuj łagodnego zbocza. Nie zaczynaj od góry, ponieważ jazda prawdopodobnie nadal jest nieco trudna jako początkujący, ale powinna działać jeszcze lepiej, ponieważ nie masz kogoś, kto wytrąca Cię z równowagi, ponieważ nie jesteś popychany z tyłu.
Leworęczny czy praworęczny, czy to ma znaczenie?
Tak naprawdę nie ma bezpośredniego związku z byciem leworęcznym lub praworęcznym, dominującą stopą, głupkowatym lub regularnym staniem. Patrząc na inne sporty, na przykład hokej, widać, że wielu praworęcznych graczy używa lewych drążków. W łucznictwie łuki leworęczne są często używane przez praworęcznych i łuczników.
Nie ma żadnych zimnych, twardych faktów, ale jest kilka małych badań, które pokazują pewne dane. Weź to z przymrużeniem oka, ponieważ badania są niewielkie i wydają się bardziej anegdotycznymi dowodami.
Czy dominująca stopa determinuje Twoją postawę?
W wielu przypadkach pomaga ustalić preferowaną postawę, ale nie zawsze. Jeśli nie masz pojęcia, jaki jest Twój preferowany sposób stania na desce, zacznij od dominującej lub ruchowej stopy z tyłu deski. Dotyczy to każdego sportu związanego z deską (snowboard, deskorolka, surfing, wakeboarding itp.).Są jednak wyjątki, więc upewnij się, że wypróbujesz również na odwrót. Jeśli już wydaje ci się to naturalne, prawdopodobnie znalazłeś preferowaną postawę.
Patrząc na River dance, który wymaga, abyś stanął na lewej nodze i kopał prawą, w pewnym momencie twoja akcja może stać się przeciwieństwem. Daj temu wystarczająco dużo czasu, a w pewnym momencie wolisz kopać piłkę drugą nogą, dziwne, jak to działa, ale nasze ciała mają sposób na przystosowanie się. Osoby, które straciły obie ręce, uczą się na przykład malować stopami.
Ile jeździ regularnie, a ile jeździ Goofy
Według bazy danych Tampa Skatebpark około 44% ponad 4000 skateboardzistów jeździ głupkowato, a 56 procent preferuje zwykłą postawę. To ogromny kontrast, jeśli spojrzeć na stosunek lewej do prawej ręki. Jedna na dziewięć osób jest leworęczna, więc możesz argumentować, że Twoja dominująca ręka nie ma nic wspólnego z preferowaną postawą. Może tak być również w przypadku surferów.
Inne badanie wykazało, że 3 na 10 snowboardzistów woli stać głupkowato, więc nie możemy ustalić dokładnych liczb.
Wyjątki od Zasady – dwunożni dziwolągi
Teraz jest kilku dziwaków, którzy jeżdżą głupkowato na deskorolce, ale jeżdżą na desce w normalnej pozycji. Osobiście znam faceta, który to robi i nie mogę tego obejść. Niektórzy łyżwiarze, tacy jak Leandre Sander, jeżdżą po ulicy w normalnej pozycji, ale jeżdżą na misce w głupiej pozycji.
Na szczęście nie ma ich wielu, ale masz też dwunożnych ludzi. Dla nich tak naprawdę nie ma znaczenia, czy stoją głupkowato, czy regularnie na szachownicy.
Niektórzy piłkarze są dwunożni i to naprawdę dezorientuje ich przeciwników. Dobrze, że deski jeździeckie są raczej indywidualne. Jeśli to ty, prawdopodobnie będziesz mógł robić jakieś chore rzeczy, gdy będziesz robić postępy!
Określanie swojej postawy na dowolnej desce
Ponieważ jest to blog o deskorolce, skupię się bardziej na tej dyscyplinie, ale postawa głupkowata kontra zwykła jest dość uniwersalna. Moim zdaniem deskorolka to świetny sposób na znalezienie preferowanej pozycji, więc jeśli możesz ją pożyczyć, zrób to. Zaoszczędzi Ci to wiele czasu na ustalenie swojej pozycji na plaży lub na śniegu i konieczność zdejmowania wiązań. Nawet kiepska deska typu penny board wystarczy!
Longboarding: Regular lub Goofy
Te same zasady jazdy na deskorolce mają zastosowanie do longboardu pomimo wszystkich różnic. Może być nawet łatwiej znaleźć preferowaną postawę, ponieważ longboardy są o wiele bardziej stabilne niż deskorolki. Nie będziesz musiał zbytnio kompensować, aby zachować równowagę i możesz bardziej skupić się na preferowanej pozycji. Łatwiej jest utrzymać prędkość na longboardzie, masz mnóstwo czasu, aby dowiedzieć się, co jest najbardziej naturalne.
Snowboard: zwykły czy głupkowaty
Jeśli jest jeden sport, który naprawdę chcesz uprawiać na pewno jesteś regularny lub głupkowaty, że jeździsz na snowboardzie. Nie masz luksusu zeskoczenia z deskorolki i ponownego wejścia na nią w innej pozycji. Stanie na szczycie góry i stwierdzenie, że przyczepiłeś wiązania w niewłaściwy sposób, jest po prostu do bani.
Pamiętam, jak zabrałem moją byłą dziewczynę na wycieczkę na snowboard i okazało się, że jeździ na swojej desce niewłaściwą stopą z przodu. Naprawdę ciężko jej było się uczyć, dopóki nie zasugerowałem, żeby zmienić wiązania. Potem w końcu mogła jeździć prawidłowo. Szkoda, że odkryliśmy to ostatniego dnia.
Proponuję sprawdzić swoją postawę przed wskoczeniem do wyciągu i przekonać się na własnej skórze. Chwyć deskorolkę i poćwicz trochę, to odpowie na pytanie, jaką postawę preferujesz. Jeśli go nie masz, zapoznaj się z moimi wskazówkami.
Surfing, kitesurfing: Regular czy Goofy
Aby określić, czy jesteś regularny, czy głupi podczas jazdy na desce surfingowej za pierwszym razem po prostu spróbuj obu sposobów i dowiedz się, co wolisz. Możesz najpierw pożyczyć deskorolkę i dowiedzieć się, co pozwoli Ci zaoszczędzić trochę czasu na plaży. Im szybciej jesteś w wodzie, tym lepiej.
Jest jednak inaczej, surfing często wymaga umiejętności pływania w obu kierunkach, ale i tak nie zaszkodzi dowiedzieć się, jaka jest Twoja ulubiona postawa.
Wskazówki, które pomogą Ci ustalić swoją postawę
Wspomniałem już, że powinieneś po prostu jeździć na desce i zobaczyć, co wydaje Ci się naturalne. Istnieje kilka sposobów, aby dowiedzieć się, jaka jest Twoja preferowana postawa, ale kiedy zaczniesz o tym myśleć, stanie się to trudniejsze. Niektóre metody działają lepiej niż inne, a wyniki różnią się w zależności od osoby.
Zrobiłem trochę badań, aby zobaczyć, co mówią inni, i kilka wskazówek jest po prostu błędnych. Na przykład metoda schodów mówi ci, abyś stanął przed schodami i stanął na pierwszym stopniu, aby określić dominującą stopę. Przetestowałem to i było zupełnie odwrotnie. Jasne, to sprawa osobista, ale założę się, że to tylko przypadkowa wskazówka, która tak naprawdę nie działa. Pozostaję sceptyczny.
W każdym razie przejrzyjmy je bardziej szczegółowo, abyś mógł w końcu podjąć decyzję.Czasami nie musisz nawet fizycznie angażować się w te czynności, możesz w pewnym sensie poczuć, co byś zrobił.
Osoba taka jak ja jest jednak zdezorientowana, ale ma to głównie związek z moim chaotycznym mózgiem ADD. Przetestowałem wszystkie metody i nie mogłem dojść do wniosku, prawdopodobnie dlatego, że jeżdżę na desce od ponad 20 lat i mogę jeździć w obie strony.
1. Ślizganie się po śliskiej podłodze w skarpetkach
Spośród wszystkich wskazówek, to jedyna, która naprawdę mi odpowiada, więc zacznijmy od tego. wymaga przesuwania skarpetek po podłodze. Zdejmij więc buty i znajdź podłogę, która pozwala się ślizgać (dywan nie będzie działać). Biegnij i skacz, lądując bokiem na nogach i zwróć się w kierunku ślizgu.
Zrób to kilka razy, aby zobaczyć, co woli twoje ciało. Jeśli Twoja lewa stopa jest z przodu, jeździsz na zwykłej postawie. Jeśli Twoja prawa stopa jest z przodu, właśnie odkryłeś, że wolisz stać głupkowato.
Powtórz to kilka razy, a także spróbuj w obie strony. To da ci przyzwoitą odpowiedź na pytanie, jaka jest twoja preferowana postawa.
Możesz to zrobić nawet w swojej głowie. Wyobraź sobie, że chodzisz po zamarzniętym jeziorze lub biegniesz do lodowca na ulicy i zjeżdżasz. Wyobraź to sobie w głowie, to powinno dać ci pomysł. Jeśli nie, wstań z kanapy i zrób to na żywo.
2. Upadek do przodu
Można to zrobić w domu i jest całkiem łatwe. Wymaga to upadku do przodu, aż będziesz musiał poprawić się, zanim umieścisz twarz na podłodze. W moim przypadku to nie zadziałało, ale może zadziałać w przypadku ciebie, ale też nie myśl o tym, kiedy się przewrócisz. Myślę, że jest już za późno, ponieważ już myślisz. Po prostu nie myśl o różowym słoniu.
Teoria jest taka, że pierwszą nogą, której używasz do złapania się, aby zapobiec uderzeniu o podłogę, jest tylna stopa.
3. Kopnij piłkę
Ta mi pasuje, moja dominująca stopa to moja tylna stopa, ale jak się nauczyliśmy, nie zawsze jest to właściwy sposób na określenie twojej postawy. W wielu przypadkach zdecydowałem się go dodać. Chyba nie muszę wyjaśniać, jak kopać piłkę i że nie powinno się tego robić w środku, prawda? Wyjdź tam i spróbuj wyobrazić sobie to w swojej głowie.
W rezultacie stopa, na której stoisz, będzie Twoją przednią stopą, a ta, którą kopiesz, będzie Twoją tylną. Jeśli Twoja stopa jest prawidłowa, jesteś regularny. Jeśli masz lewą nogę, możesz być głupkowaty.
4. Niech ktoś Cię popchnie
Naprawdę stara sztuczka, która czasami działa, pamiętam, że robiłem to ponad 20 lat temu . Czasami to działa, czasami nie. Najlepszym podejściem jest zamknięcie oczu i poproszenie kogoś, aby delikatnie cię popchnął. Możesz również poprosić kogoś, aby cię popchnął, gdy się tego nie spodziewasz, ale w bezpiecznych warunkach.
Rzecz w tym, że działa lepiej, gdy się tego nie spodziewasz. Jeśli to zrobisz, zaczniesz zbytnio zastanawiać się, a wyniki mogą nie odpowiedzieć na pytanie. Ponownie, stopa, której używasz, aby zrobić krok do przodu, aby zapobiec uderzeniu twarzą w podłogę, jest nogą dominującą i zwykle tylną.
Inne postawy
Gdy przekroczysz poziom początkującym i chcesz się rozwijać, możesz przyjrzeć się innym postawom. Nie jest to tylko głupie lub zwyczajne, aby zaimponować swoim rówieśnikom, możesz spróbować sztuczek fakie i zmienić. Otwiera to ogromne możliwości dla osób lubiących wyzwania.
Niedawno widziałem, jak ktoś jeździł na misce w pozycji przełącznika, jakby to było nic i było po prostu imponujące. To wymaga ponownego okablowania tego szarego mss w twojej głowie, aby dojść do tego poziomu.
Zmiana pozycji podczas jazdy
Zmiana pozycji oznacza zmianę pozycji. Tak więc dla zwykłych jeźdźców oznacza to lewą stopę z tyłu i prawą stopę z przodu. W przypadku jeźdźców Goofy jest odwrotnie, lewa stopa z przodu, a prawa stopa z tyłu deski. Stań na swojej desce i wykonaj 180 skok (opuść deskę), a znajdziesz się w pozycji przełącznika.
Jazda na przełączniku jest jak ponowna nauka jazdy, to jak próba pisania lewą ręką, jeśli jesteś praworęczny. Jeśli masz problemy z robieniem postępów, możesz przemyśleć swoje stanowisko. Możliwe, że jedziesz na zmianę!
Jazda na fakie
Jazda na fakie oznacza jazdę do tyłu z tylną stopą blisko ogona skierowaną do przodu, podczas gdy przednią stopą pchasz. Często jest mylony z jazdą na przełączniku, ale jest różnica. W skateboardingu można by powiedzieć, że jazda na fakie to odwrotna droga.
W snowboardzie jest właściwie to samo, ale jest nieco bardziej zagmatwane i często terminy zmiana i fakie są używane zamiennie.
Mongo Stance
Mongo pchanie oznacza, że pchasz deskorolkę przednią stopą, a gdy tylko postawisz stopę z powrotem na desce, przeskakujesz / przesuwasz tylną stopę w pobliżu kicktail i twoją drugą stopę z przodu. Snowboardziści lub surferzy nie mają tego problemu, ale longboardziści powinni również unikać pchania mongo.
Niektórzy ludzie ze społeczności deskorolkowej patrzą z dezaprobatą na stanowisko Mongo, choć IMO mogą je wysysać. Jeśli nienawidzisz takich rzeczy, naprawdę musisz jasno określić swoje priorytety.
Oczywiście longboarderzy mają zwykle więcej czasu na powrót do właściwej pozycji na desce, ale jazda we właściwy sposób da ci dużo wygodna jazda.
Można argumentować, że oglądanie tego jest nieprzyjemne ze względów estetycznych, ale głównym problemem jest to, że zajęcie odpowiedniej pozycji zajmuje więcej czasu przed wykonaniem triku. Zdradzę ci sekret, nauczyłem się jeździć na deskorolce, pchając styl mongo, i nawet nie zdawałem sobie sprawy, że to problem, to właśnie moje ciało uważało za najbardziej naturalne.
Nie. Naprawdę nie przeszkadza mi to, ponieważ jeździłem na mini rampie przez większość czasu, co nie wymaga pchania. Jazda po ulicach często była konfrontacją, ponieważ potrzebowałem więcej czasu i dystansu, aby wykonać sztuczkę. W końcu nauczyłem się popychać deskę we właściwy sposób, ale zajęło mi to dużo czasu i do dziś mogę jeździć szybciej, pchając mongo.
Jednak czuję różnicę, pchanie mongo nie jest bardzo stabilny i mam więcej problemów z kontrolowaniem mojej płyty. Plusem jest to, że potrafię jeździć fakie i zmieniać się jak szef, nie ma to dla mnie znaczenia, ponieważ mogę pchać obiema stopami. Czy to ty? Zapoznaj się z tymi wskazówkami, aby przestać pchać mongo.
Wniosek
Istnieje wiele sposobów, które pomogą Ci określić, czy jesteś głupkowatym czy zwykłym skateboardzistą, snowboardzistą, longboardzistą czy czymkolwiek innym tablica. Chociaż niektóre sztuczki mogą pomóc, najlepszym sposobem, aby się o tym przekonać, jest po prostu jeździć, próbować i testować, aż wyda się to naturalne.
Niezależnie od tego, czy jesteś zwykłym, czy głupkowatym jeźdźcem, nie ma znaczenia, którą postawę wolisz. Goofy nie jest lepszy niż zwykły i odwrotnie. Osoby praworęczne nie są lepsze od osób leworęcznych. Podczas moich badań natknąłem się na film, w którym stwierdzono, że zwykła postawa jest bardziej stylowa niż głupkowata, co jest po prostu nonsensem.
Powodzenia z jazdą, prawdopodobnie dopiero zaczynasz, a jedyna rada, jaką mam co może Ci dać, to nie spieszyć się, nie pozwolić ludziom naciskać na rzeczy, na które nie jesteś gotowy, i nosić odzież ochronną.