Jeśli kiedykolwiek goliłeś jakąkolwiek część ciała, prawdopodobnie znasz nieunikniony ból wrastających włosów. Leczenie ich jest przyjemne, ale nauczenie się, jak przede wszystkim zapobiegać wrastaniu włosów, jest jeszcze lepsze.
Wrastające włosy mogą być frustrujące wszędzie tam, gdzie się pojawią, co może obejmować w zasadzie każdą część ciała, która ma włosy, jak nogi, pachy, ramiona i twarz. Ale są szczególnie irytujące, gdy pojawiają się w bardziej wrażliwych miejscach, na przykład w okolicy łonowej.
Aby poznać najlepsze sposoby radzenia sobie z wrastającymi włosami, a najlepiej ich unikania, skonsultowaliśmy się z dermatologami. wyjaśnić, dlaczego się tworzą, co należy z nimi zrobić i jak całkowicie zapobiec wrastaniu włosków.
Co powoduje wrastanie włosów?
Więc zrozum: masz około 5 milionów mieszków włosowych rozsypanych na całym ciele, zgodnie z danymi American Academy Dermatologii (AAD). Każdy mieszek włosowy zawiera włosy, które rosną przez skórę.
Nawet jeśli usuniesz włosy, będą one nadal rosły z tych mieszków (chyba że wykonasz depilację laserową, która uszkadza mieszki włosowe, więc nie mogą produkują włosy). Według Kliniki Mayo, wrastające włosy pojawiają się, gdy włosy, które powinny wyrosnąć z mieszków włosowych iz dala od skóry, ponownie wnikają w skórę. W tym momencie włosy mogą wyglądać jak obręcz z obydwoma końcami osadzonymi w skórze.
To problem, ponieważ powoduje stan zapalny, który może prowadzić do twardych lub wypełnionych ropą guzków, bólu, swędzenia, bakterii infekcja, przebarwienia i prawdopodobnie trwałe blizny.
Chociaż istnieje możliwość wrastania włosów w każdym miejscu, w którym je usuniesz, włosy na i wokół sromu są szczególnie podatne na wrastanie, ponieważ są szorstkie i kręcone , Gary Goldenberg, asystent profesora klinicznego dermatologii w Icahn School of Medicine w szpitalu Mount Sinai, mówi SELF. Zwiększa to prawdopodobieństwo, że włosy będą zwijać się na skórze, gdy odrosną po ich usunięciu.
Ponadto, jeśli się golisz, za każdym razem, gdy przeciągasz brzytwę po włosach, tworzysz ostre krawędzie na każdym pasmie, które mogą sprawić, że będzie bardziej prawdopodobne, że wrócą one do skóry, mówi Mayo Clinic.
Najlepszym sposobem zapobiegania wrastaniu włosków jest niestety nieusuwanie włosów. Niektórym może to zupełnie nie przeszkadzać, ale inni nadal wolą wykonać jakąś depilację. W takim przypadku jest jeszcze kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko wrastania włosów.
Przed goleniem zawsze używaj jakiegoś nawilżacza.
Golenie suchych włosów może tworzyć szczególnie ostre krawędzie, które są bardziej podatne na wrastanie w skórę. Klinika Mayo zaleca, aby zawsze pozostawić krem lub żel do golenia na kilka minut, aby zmiękczyć włosy. Możesz także spróbować użyć ciepłego kompresu przed goleniem.
Używaj tylko ostrej brzytwy.
Jeśli używasz tępej brzytwy, prawdopodobnie będziesz musiał wielokrotnie dotykać skóry, zwiększając ryzyko skaleczenia, podrażnienia skóry i, być może, wrastania włosów lub infekcji. Po kilku użyciach maszynka do golenia zwykle wydaje się mniej skuteczna. W takim przypadku należy ją rzucić lub wymienić ostrza.
Gol się w kierunku, w którym rosną włosy.
Podążanie pod włos może pozwolić na dokładniejsze golenie, ale im dokładniejsze golenie, tym łatwiej jest zwinąć się z powrotem w skórę, mówi dr Goldenberg. Tak więc golenie z ziarnem jest jednym z łatwych sposobów zapobiegania wrastaniu włosków.
Opłucz ostrze po każdym pociągnięciu.
Takie postępowanie pomoże zwiększyć nawilżenie podczas golenia. Ponadto usuwa wszelkie wióry zatykające ostrza, które mogą utrudniać skuteczne usuwanie włosów za pierwszym przejściem, zmniejszając w ten sposób prawdopodobieństwo wyskoczenia wrastających włosów.
Nie tweeze.
Może być kuszące, aby sięgnąć po pęsetę, gdy zauważysz zabłąkane włosy łonowe na linii bikini, ale zrób zdjęcie. Jeśli zaczniesz tweetować włosy, może to pozostawić fragment włosów pod powierzchnią skóry, co może spowodować wrastanie włosów i stan zapalny.
Oprzyj się pokusie pociągnięcia za skórę w celu dokładniejszego golenia.
Naprężenie skóry podczas golenia powoduje, że końcówki pozostałych włosów cofają się z powrotem do skóry i tam rosną – wyjaśnia Mayo Clinic. Stamtąd łatwo mogą stać się wrastającymi włoskami. Postaraj się, aby podczas golenia skóra siedziała naturalnie.
Rozważ użycie elektrycznej maszynki do golenia lub maszynki do strzyżenia .
Ponieważ głównym celem standardowych ręcznych maszynek do golenia jest bardzo dokładne golenie, nie są one idealnym narzędziem dla osób, które mogą mieć skłonność do wrastania włosów, Samantha B.Conrad, MD, dyrektor praktyki klinicznej w Northwestern Memorial Hospital Group, oddziale dermatologii, mówi SELF. Zamiast tego bardziej sensowne może być użycie elektrycznej maszynki do golenia lub maszynki do strzyżenia w ustawieniu, które zapewnia dobre golenie, ale nie najbliższe z możliwych.
Delikatnie złuszczaj przed goleniem.
Produkty zawierające chemiczne środki złuszczające, takie jak kwas mlekowy, glikolowy lub salicylowy, mogą pomóc w rozpuszczeniu martwych komórek skóry, które zatrzymują wrastające rośliny, mówi dr Conrad. Pozbycie się ich – delikatnie! – za pomocą kremu lub balsamu zawierającego chemiczne środki złuszczające lub po prostu za pomocą myjki w okolicy przed usunięciem włosów może zapobiec tworzeniu się wrastających włosów.
W rzeczywistości, wiele serum sprzedawanych w celu zapobiegania wrastaniu włosów (więcej na temat tych za minutę) zawiera takie składniki złuszczające.
Nawilżaj po goleniu.
Nawilżanie utrzymuje skórę gładką i nawilżoną. Zmniejsza również ryzyko podrażnień, ponieważ wzmacnia barierę ochronną skóry. Nawilżanie jest szczególnie potrzebne, jeśli używasz produktu złuszczającego, który może wysuszyć skórę, jeśli jest zbyt szorstki lub używasz go zbyt często.
Rozważ przycinanie, co możesz, zamiast całkowitego usuwania włosów.
Nie musisz koniecznie wybierać między pełnym goleniem a puszczaniem do szaleństwa. Tutaj jest złoty środek! W rzeczywistości, kiedy przycinasz, a nie całkowicie usuwasz włosy, pozostałe włosy pozostają na tyle długie, że nie mają tak dużej szansy, aby odrosły z powrotem do skóry, mówi dr Conrad.
Zamiast się golić, spróbuj wosku.
W przeciwieństwie do golenia włosów, woskowanie nie powoduje powstania tych bardzo ostrych końcówek, które z większym prawdopodobieństwem będą zwijały się z powrotem w skórę. W ten sposób woskowanie może zmniejszyć szanse na wrastanie włosów.
Jednak po woskowaniu mogą one nadal wrastać, gdy włosy odrastają. Tak więc, nawet jeśli zdecydujesz się na wosk zamiast golenia, pamiętaj o innych wskazówkach z tej listy, takich jak utrzymywanie nawilżonego obszaru po depilacji.
Jeśli chcesz wosk w domu, zwróć uwagę na stan swojej skóry, aby uniknąć wrażliwych lub podrażnionych miejsc. Poświęć też trochę czasu, aby wybrać produkty odpowiednie do swojej fryzury i przećwicz najpierw technikę na mniejszym obszarze skóry.
A jeśli nawet po przejściu na woskowanie na chwilę i wypróbowaniu innych wskazówek z tej listy, nadal regularnie pojawiają się wrastające włoski, może nadszedł czas, aby porozmawiać z dermatologiem o tym, co może być i jak zapobiegać wrastaniu włosów w przyszłości.
Wypróbuj serum, które ma zapobiegać wrastaniu włosków.
Na rynku jest kilka serum, które obiecują zapobiegać wrastaniu tworzenie się włosów. Chociaż te produkty niekoniecznie wymagają poważnych badań naukowych, które je potwierdzają, mogą zawierać pewne składniki, które mogą pomóc. Wiele wrastających serum do włosów zawiera chemiczne środki złuszczające, takie jak kwas salicylowy, które złuszczają martwe komórki skóry, dzięki czemu włosy mogą normalnie rosnąć – mówi dr Goldenberg. Niektóre zawierają również składniki kojące, takie jak aloes, które pomagają zapobiegać podrażnieniom, oraz składniki przeciwbakteryjne, takie jak olejek z drzewa herbacianego, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko infekcji, mówi dr Goldenberg.
Zamiast tego spróbuj usunąć włosy kremem.
Podobnie jak woskowanie, kremy do depilacji nie obcinają włosów. Zamiast tego rozpuszczają łodygę włosa, wyjaśnia Cleveland Clinic. Bez tej strukturalnej integralności włosy nie pozostają zakorzenione w skórze, więc wychodzi. Te kremy mogą jednak powodować podrażnienia lub reakcje alergiczne, dlatego ważne jest, aby najpierw przetestować każdy nowy produkt na małej części ciała, zanim wejdzie on za wszystko.
I koniecznie przeczytaj opakowanie – wiele kremów do depilacji jest opracowanych tylko z myślą o okolicy bikini, więc jeśli chcesz usunąć większość włosów łonowych lub włosy w innym miejscu ciała, możesz nie być w stanie się z tym nagrać.
Jeśli często wrastają Ci włosy, rozważ depilację laserową.
Ta procedura usuwa głębszy poziom i pomaga powstrzymać jej odrastanie w czasie, mówi dr Conrad. Ale to błędne przekonanie, że depilacja laserowa oznacza, że po prostu nigdy więcej nie wyrosną Ci włosy w leczonych miejscach. Wyniki są bardzo różne, ale włosy mogą odrosnąć – mogą być po prostu jaśniejsze i delikatniejsze niż wcześniej, mówi Mayo Clinic.
Jak każda inna procedura medyczna, depilacja laserowa może wiązać się z pewnym ryzykiem, takim jak gdy podrażnienie skóry i zmiany pigmentacyjne. Zabieg może być również trudniejszy u osób o ciemnej karnacji lub o włosach siwych, rudych, blond lub białych. Ale nadal niekoniecznie jest to niedostępne dla tych ludzi. Więc jeśli jesteś zainteresowany, poproś lekarza, aby naprawdę przeprowadził Cię przez to, jak skuteczne może to być dla Ciebie.
Chociaż zabiegi depilacji laserowej mogą być obecnie niemożliwe z powodu obecnej pandemii, należy o tym pamiętać. Nadal możesz porozmawiać z dermatologiem za pośrednictwem telemedycyny, aby dowiedzieć się, jakie opcje leczenia mogą być dla Ciebie odpowiednie w przyszłości.
Jak najlepiej leczyć wrastające włosy?
Jeśli zdarzy się, że pojawią się bolesne wrastające włoski wokół sromu (lub naprawdę gdziekolwiek), będziesz chciał działać szybko, aby złagodzić stan zapalny i podrażnienie.
Po pierwsze, Mayo Clinic zaleca, aby przestać golić się, szczypać lub woskować do czasu, aż wszystko się wyjaśni. Przed przystąpieniem do usuwania włosów musisz poczekać, aż wszelkie guzy, podrażnienia, ból i inne objawy znikną. Niestety, może to chwilę potrwać – od jednego do sześciu miesięcy. W międzyczasie nie drap tego obszaru, ponieważ może to prowadzić do większego podrażnienia i prawdopodobnie infekcji bakteryjnej, jeśli złamiesz skórę, mówi dr Goldenberg.
Aby pomóc obszarowi uspokoić się i szybciej goić , możesz myć obszar wokół wrastających włosów czystą myjką lub szczoteczką z miękkim włosiem, wykonując okrężne ruchy przez kilka minut – mówi Klinika Mayo. Ten ruch delikatnie złuszcza obszar, nie powodując jego urazów, mówi dr Conrad.
Możesz również nałożyć dostępny bez recepty balsam lub krem złuszczający z delikatnym chemicznym środkiem złuszczającym, takim jak kwas salicylowy, aby przyspieszyć działanie. uzdrowienie, mówi dr Conrad, ponieważ pomaga to przyspieszyć odnowę komórek i uwolnić uwięzione włosy. (Lub, jeśli masz wrastające serum do włosów z chemicznym środkiem złuszczającym, możesz spróbować zamiast tego).
Jeśli to nie zadziała, lekarz może zalecić leczenie, takie jak miejscowy retinoid, aby jeszcze bardziej zwiększyć obrót komórkowy lub krem steroidowy, aby zmniejszyć stan zapalny. Jeśli twój lekarz podejrzewa, że mogłeś rozwinąć infekcję, może przepisać doustne lub miejscowe antybiotyki w celu jej leczenia, mówi Mayo Clinic.
Wreszcie, choć może to być kuszące, nie próbuj łowić wrośnięty samodzielnie. „Nie polecałbym tego robić” – mówi dr Goldenberg. Szarpanie i szturchanie wrośniętego wrośniętego może uwolnić trochę płynu uwięzionego w jego wnętrzu, ale włosy mogą nadal tam utknąć, wyjaśnia, więc objawy mogą się utrzymywać. w ten sposób może narazić Cię na potencjalną infekcję.
Czy teoretycznie jest możliwe wyciśnięcie wrastających włosów bez żadnych objawów chorobowych? Jasne. Ale, jak wcześniej informowała SIEBIE, robiąc to właściwie – jak w środku, przy najmniejszym ryzyku infekcji lub innych powikłań – wymagałoby wysterylizowania igły, delikatnego umieszczenia jej pod obręczą włosów i podniesienia osadzonego końca. Och, i musiałbyś to zrobić wszystko bez przekłuwania się lub w inny sposób pogarszając sytuację. Brzmi o wiele bardziej w stylu dermatologa, nie sądzisz?
Powiązane:
- To może być mały TMI, ale przysięgam na ten łatwy trymer do bikini – którego używam wszędzie
- Zalety i wady L aser Usuwanie owłosienia
- Poradnik usuwania owłosienia z twarzy: jak usunąć każdy niechciany owłosienie z twarzy