Udostępnij na PinterestŻeń-szeń był tradycyjnie stosowany w leczeniu szeregu schorzeń.
Potrzeba więcej badań, aby potwierdzić jego zalety jako suplementu. Jednak twierdzi się, że ginsenozydy, składniki chemiczne występujące w żeń-szeniu, są odpowiedzialne za działanie kliniczne zioła.
Zachodni naukowcy i pracownicy służby zdrowia często kwestionują właściwości lecznicze żeń-szenia. Nie ma jednoznacznych dowodów, które określałyby jego prawdziwą skuteczność.
Produkty z żeń-szenia mogą różnić się jakością i właściwościami leczniczymi. Zdecydowanie zaleca się sprawdzenie składników produktów z żeń-szenia przed zakupem. Stwierdzono, że niektóre produkty zawierają niewielką lub znikomą ilość żeń-szenia, a niektóre zawierają inne substancje.
Badacze sugerują, że żeń-szeń ma następujące korzyści zdrowotne:
Zwiększona energia
Żeń-szeń może stymulować aktywność fizyczną i psychiczną u osób, które czują się osłabione i zmęczone. Jedno z badań wykazało, że żeń-szeń wykazał dobre wyniki w pomaganiu pacjentom chorym na raka ze zmęczeniem.
Jednak zwiększające energię działanie żeń-szenia było widoczne tylko u osób obecnie poddawanych leczeniu. Żeń-szeń nie wykazał istotnej statystycznie poprawy u osób, które już zakończyły leczenie raka.
Ostrzejsze funkcje poznawcze
Udostępnij na PinterestŻeń-szeń może poprawić procesy myślowe i funkcje poznawcze. Badania opublikowane w The Cochrane Library zbadały dokładność tego twierdzenia.
Badanie mówi, że żeń-szeń wydaje się wykazywać korzyści dla funkcji poznawczych, zachowania i jakości życia. Jednak autorzy przeglądu ostrzegają, że pomimo pewnych pozytywnych ustaleń, badania zawarte w przeglądzie systematycznym nie dostarczyły przekonującego argumentu na temat skuteczności żeń-szenia jako wzmacniacza funkcji poznawczych.
Richard Brown, MD, współpracownik profesor psychiatrii klinicznej na Uniwersytecie Columbia, powiedział o badaniu:
„To był bardzo dokładny przegląd. Ale tak jak w przypadku wielu chińskich ziół i terapii, chociaż żeń-szeń był używany przez miliony ludzi, nie ma wielu rygorystycznych współczesnych badań. ”
Inne badanie, opublikowane w Journal of Dairy Science, zbadali, czy możliwe byłoby włączenie amerykańskiego żeń-szenia do żywności. Naukowcy opracowali wzbogacone żeń-szeniem mleko z wystarczającą ilością żeń-szenia, aby poprawić funkcje poznawcze.
Jednak na tym etapie nie jest możliwe ustalenie, czy włączenie żeń-szenia do produktu spożywczego miałoby pożądany efekt poznawczy.
Środek przeciwzapalny Efekty y
Ginsenozydy mogą mieć działanie przeciwzapalne, zgodnie z wynikami eksperymentalnymi opublikowanymi w Journal of Translational Medicine.
Żeń-szeń jest często stosowany w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Naukowcy sugerują, że ginsenozydy mogą być odpowiedzialne za ukierunkowanie na szlaki w układzie odpornościowym, które mogłyby zmniejszyć stan zapalny.
Leczenie zaburzeń erekcji
Mężczyźni mogą przyjmować żeń-szeń w leczeniu zaburzeń erekcji.
Koreańskie badanie z 2002 roku wykazało, że 60 procent mężczyzn, którzy zażywali żeń-szeń, zauważyło poprawę objawów. Badania opublikowane w British Journal of Clinical Pharmacology również stwierdziły, że dostarczają „dowodów na skuteczność czerwonego żeń-szenia w leczeniu zaburzeń erekcji”.
Jednak niedawno przeprowadzono systematyczny przegląd.
Oceniając skuteczność czerwonego żeń-szenia w leczeniu zaburzeń erekcji, przegląd wykazał, że liczba badań, całkowita wielkość próby i jakość metod eksperymentalnych nie były zadowalające, aby wykazać ciągłe korzyści kliniczne.
Potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić, że żeń-szeń jest skutecznym leczeniem zaburzeń erekcji.
Zapobieganie grypie
Badania nad wpływem żeń-szenia na myszy sugerują możliwy związek między żeń-szeniem a leczenie i zapobieganie grypie i syncytialnemu wirusowi oddechowemu (RSV).
Wyniki sugerują, że ekstrakt z czerwonego żeń-szenia może poprawić przeżywalność ludzkich komórek nabłonka płuc zakażonych wirusem grypy. Jednak wiele badań dotyczących środków zapobiegawczych Działanie żeń-szenia na wirusy zostało później zdyskredytowane jako zawodne.
Obniżenie poziomu cukru we krwi
Kilka badań sugeruje, że żeń-szeń może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi i pomóc w leczeniu cukrzycy. Ginsenozydy mogą wpływać na produkcję insuliny w trzustce i poprawiać insulinooporność za pomocą innych mechanizmów.
Potrzeba więcej badań klinicznych i standaryzacji korzenia żeń-szenia, aby rozważyć żeń-szeń jako możliwą terapię uzupełniającą w cukrzycy. Ma to na celu umożliwienie naukowcom zbadania, jakie konkretne dawki są skuteczne.