Być może będziesz musiał zmienić to, co jesz po leczeniu raka jelita grubego.
Zmiany w jelitach
Przekonasz się, że trawienie ustabilizowanie się po leczeniu raka jelita grubego wymaga czasu. Niektóre pokarmy mogą zaburzać pracę jelit. Po leczeniu pokarmy bogate w błonnik, takie jak owoce i warzywa, mogą powodować luźne odchody. Być może będziesz musiał chodzić do toalety znacznie częściej niż zwykle.
Jeśli przeszedłeś kolostomię, może się okazać, że jelito normalnie funkcjonuje po kilku miesiącach. Jeśli miałeś połączenie terapii, możesz mieć trwałe zmiany w jelitach. Być może będziesz musiał unikać pewnych pokarmów.
Niektóre pokarmy mogą powodować wiatr, który dostanie się do worka stomijnego, jeśli masz kolostomię lub ileostomię.
Być może będziesz musiał trochę poeksperymentować aby dowiedzieć się, które pokarmy zaburzają Twój system. Produkty, które mogą powodować problemy, to:
- owoce i warzywa o bardzo dużej zawartości błonnika
- cebula, brukselka i kapusta
- rośliny strączkowe, takie jak fasolka po bretońsku lub soczewicy
- napoje gazowane, piwo i piwo jasne
- bardzo bogate lub tłuste potrawy
Jedzenie po operacji
Kiedy jesteś wystarczająco zdrowy, aby wrócić do domu po operacji, będziesz jadł dość normalnie. Możesz być na diecie ubogiej w błonnik przez około 6 tygodni. Następnie możesz stopniowo zwiększać ilość błonnika w diecie.
Jelito grube (okrężnica) normalnie wchłania wodę, gdy przechodzi przez nią kupa. Jeśli więc usunięto część jelita grubego, kupka może stać się mniej twarda. Jeśli usunięto dużą jej część, możesz mieć biegunkę.
Poinformuj swojego lekarza lub pielęgniarkę, jeśli tak się stanie, ponieważ mogą podać lekarstwa, które pomogą Ci ją opanować. W przypadku biegunki należy pić dużo płynów. Jeśli dużo pijesz i nadal czujesz pragnienie, może być konieczne wypicie drinka, który zastąpi płyny i sole organizmu (napój zastępujący elektrolity). Twój lekarz może Ci w tym pomóc.
Po kilku tygodniach jelita powinny zacząć pracować normalnie. Ale określone potrawy mogą zdenerwować sytuację. Być może będziesz musiał poeksperymentować ze swoją dietą, aby dowiedzieć się, które pokarmy powodują u Ciebie problem.
Gdy jelito się uspokoi, może się okazać, że będziesz mógł ponownie zacząć jeść te pokarmy później. Każdy jest inny i nie ma ustalonych zasad dotyczących tego, co należy jeść. Jeśli masz problemy, możesz poprosić o wizytę dietetyka w szpitalu. Mogą udzielić Ci wskazówek i pomóc ustalić, które pokarmy Cię denerwują.
Prowadź dziennik żywności
Prowadzenie dziennika posiłków przed pójściem na wizytę do dietetyka może pomóc. W dzienniku zapisywane są:
- co jesz
- kiedy jesz
- wszelkie problemy trawienne i kiedy je masz
Patrząc wstecz na dziennik tygodniowy, możesz zauważyć, które potrawy powodują problemy, a następnie je wyeliminować. Możesz spróbować ponownie za kilka tygodni, aby sprawdzić, czy powoduje ten sam problem.
Wskazówki:
- Jedz pokarmy bogate w kalorie i białko, aby pomóc z leczeniem i zwalczaniem infekcji. Żywność wysokobiałkowa obejmuje mięso, ryby i jajka.
- Na początek jedz małe, częstsze posiłki zamiast trzech dużych posiłków dziennie. Staraj się unikać długich przerw między posiłkami.
- Na początku może pomóc dieta uboga w błonnik. Przykładami żywności o niskiej zawartości błonnika są biały makaron i chleb, krakersy, herbatniki bogate w herbatę, płatki kukurydziane oraz dobrze ugotowane i obrane warzywa i owoce.
- Pij dużo płynów – co najmniej 3 do 4 litrów lub 1,5 do 2 litrów dziennie.
- Zmniejsz ilość kofeiny, jaką spożywasz dziennie. Kofeina może stymulować jelita i nasilać biegunkę.
- Przyjmuj małe łyki i powoli przeżuwaj jedzenie.
- Picie wody miętowej może pomóc złagodzić uwięziony wiatr i złagodzić dyskomfort.
Jedzenie po radioterapii
Radioterapia jelita często powoduje biegunkę. Po zakończeniu kuracji może to zająć kilka tygodni. Lekarz może przepisać tabletki, które pomogą opanować biegunkę. Jeśli nie ustąpi w ciągu 4 do 6 tygodni od zakończenia leczenia, poinformuj o tym lekarza.
W trakcie kończenia leczenia najlepiej jest kontynuować przyjmowanie leków przeciwbiegunkowych. Możesz stopniowo zmniejszać zażywaną dawkę. Lekarz lub pielęgniarka doradzą, jak sobie z tym poradzić.
Jedzenie po chemioterapii
Chemioterapia raka jelita grubego może wywołać biegunkę i wywołać nudności. może również boleć usta. Te działania niepożądane znikną po zakończeniu leczenia. Możesz stopniowo powrócić do normalnej diety.
Uzyskaj pomoc
Dietetycy mogą pomóc Ci uporać się z problemy z jedzeniem i zasugeruj sposoby radzenia sobie z trudnościami dietetycznymi. Poproś swojego lekarza lub pielęgniarkę o skierowanie.
Dietetyk może wesprzeć Cię w przypadku problemów dietetycznych od diagnozy, poprzez leczenie i później.
Problemy z jedzeniem mogą być trudne do rozwiązania. Mogą powodować napięcia w związkach lub rodzinach.Imprezy i jedzenie z przyjaciółmi może być znacznie trudniejsze, gdy masz problemy z jelitami. Pomocna może być rozmowa ze swoim dietetykiem lub doradcą.
Odzyskanie wagi może być trudniejsze niż jej utrzymanie. Ważne jest, aby uzyskać pomoc, gdy tylko zaczniesz mieć problemy.