Dla wielu kolagen jest tajemniczym suplementem. Niektórzy uważają, że nie ma dużego wpływu na organizm, podczas gdy inni zachwycają się jego właściwościami ujędrniającymi skórę, wyrastającymi z włosów i naprawiającymi stawy.
Jestem osobistym fanem Vital Proteins Collagen Peptides (43 USD), czyli super proszku zawierającego kolagen, witaminę C i aminokwasy. Mówi się, że korzyści są liczne: zdrowe kości i stawy, lepsza elastyczność skóry, wsparcie włosów i paznokci oraz młodzieńczy wygląd. Na początku byłem sceptyczny co do tych twierdzeń: Jak mógł istnieć proszek do robienia wszystkiego, taki jak ten? Moje obawy zniknęły, gdy zauważyłem, o ile dłuższe, zdrowsze i jaśniejsze były moje włosy w ciągu zaledwie trzech tygodni stosowania; ale nie tylko ja byłem świadkiem tych zmieniających życie rezultatów.
Może ci się też spodobać: ta witamina pomaga zapobiegać starzeniu się włosów i skóry głowy, według ekspertów
Szybkie skanowanie tagów na Instagramie pokaże Ci, co już wiedzą miliony kobiet: kolagen Pracuje. Wszystkie trzy z poniższych kobiet przypisały swoje nowo zdrowe włosy do tego samego produktu, a każda z nich chwaliła wyniki swoich ulubionych Vital Proteins Powder. „Dziękuję @vitalproteins za porost włosów” – mówi jeden z użytkowników. „@Vitalproteins każdego dnia. Wmieszam to do kawy lub herbaty. Kolagen odgrywa dużą rolę w odnowie komórek oraz utrzymaniu siły i elastyczności ”, zachwyca się inny.
Zobacz ten post na InstagramieSzaleństwo, widząc długość włosów, które dodałam w ciągu zaledwie roku, dodając te dzieci do mojej codziennej rutyny !! Napisz do mnie, aby otrzymać link do zaoszczędzenia 10 $ na pierwszym zamówieniu! 😘 #vitalproteins #collagenpeptides #hyaluronicacidsupersurge #spirulina #loveyourbody
Wyświetl ten post na InstagramieDziękuję @vitalproteins za ten porost włosów! Różnica 7 miesięcy #vitalproteinscollagenpeptides #collagen
Nic dziwnego, że gwiazdy również wspierają markę. Kourtney Kardashian uwielbia ten suplement tak bardzo, że jej marka lifestyle’owa Poosh współpracowała z Vital Proteins w celu stworzenia Vital Proteins x Poosh Blueberry & Lemon Collagen Vibes (44 USD) i Vital Proteins xPoosh Pink Moon Milk Collagen Latte (49 USD), dwa smaki z wielu w ich gamie proszków kolagenowych, wód i shotów.
Kardashian używa tego w ciepłej filiżance wody rano, gdy rozpoczyna dzień i „zawiera witaminę C i cynk, więc szczególnie wzmacnia odporność, a wszyscy chorują” – powiedział Kardashian dla Shape Magazyn. Zawiera również kwas hialuronowy, który jest niezbędny dla optymalnego zdrowia skóry ”i oczywiście zawiera kolagen, który jest doskonały dla skóry, włosów, paznokci – tak wiele korzyści. Piję to każdego ranka ”.
Kolagen to białko strukturalne, które wzmacnia tkankę w organizmie.Wspomaga nawilżenie, ujędrnienie skóry, zdrowie serca i nie tylko. Jednak wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że po ukończeniu 20 lat każdego roku tracimy około 1% naszej produkcji kolagenu. Wprowadzenie suplementu do diety pomaga teraz promować optymalne korzyści dla zdrowia i urody – jednak ważne jest, aby pamiętać, że codzienne przyjmowanie kolagenu przyniesie najlepsze rezultaty. Jeśli nie chcesz eksperymentować z suplementem, spróbuj wprowadzić kolagen do swojego organizmu poprzez pokarmy takie jak szpinak, ryby, buraki i bulion kostny lub nawet śpiąc kilka godzin w nocy.