Makaron z łososiem i sosem czosnkowym

104 akcje
  • Udostępnij
  • Tweet
  • Pin
Szybka i pełna smaku kolacja w weekend! Ten łatwy przepis na makaron z łososiem jest gotowy na stół w zaledwie 20 minut.
Całkowity czas: 20 minut

Szybki i aromatyczną kolację w ciągu tygodnia! Ten łatwy przepis na makaron z łososiem jest gotowy na stół w zaledwie 20 minut. Pokochasz delikatną rybę polaną z penne, grzybami i groszkiem w prostym sosie śmietanowym. To „danie o jakości restauracyjnej, które„ jest wystarczająco wyszukane, by się bawić, ale wystarczająco szybkie na pracowite wieczory.

Makaron z łososiem i groszkiem

Nie można pokonać łatwego makaronu z łososia, który składa się w mniej niż 30 minut. Dodaj kremowy sos i dużo warzyw, a otrzymasz posiłek, który uszczęśliwi mamę i dzieci! Co najważniejsze, to danie jest bardzo elastyczne i można je dostosować do składników w Twojej kuchni. Zamiast makaronu penne spróbuj anielskich włosów lub rotini. Wolisz szparagi zamiast groszku lub grzybów? To też zadziała! Po prostu nie zapomnij o chrupiącej bagietce lub chlebie czosnkowym na boku. To musi!

Przepis na świeży makaron z łososiem

Ten przepis wymaga świeżego łososia, który zazwyczaj kupuję w 1-funt. filet. Będziesz musiał usunąć skórę z ryby przed pokrojeniem łososia w kostkę wielkości kęsa. Możesz kupić mrożonego łososia i po prostu rozmrozić go w lodówce na noc, a nawet użyć resztek łososia z poprzedniego posiłku. Grillowany łosoś byłby pyszny też w tym przepisie!

Jak zrobić makaron z łososia w sosie śmietanowym

Bogaty, czosnkowy sos śmietanowy z białego wina łączy się na jednej patelni w mniej więcej tym samym czasie, jaki zajmuje gotowanie makaronu. wszystko razem na koniec i obiad już podany!

Składniki na kremowy makaron z łososiem

  • Makaron (użyłam penne, ale prawie każdy kształt będzie pasował)
  • Łosoś
  • Mąka uniwersalna
  • Masło
  • Czosnek
  • Cebula
  • Grzyby
  • Białe wino
  • Ciężka śmietana
  • Mrożony groszek
  • Sól, pieprz i świeża pietruszka

Krok 1 : Gotuj makaron

Gotuj gr makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Opróżnij.

Krok 2: Przygotuj sos śmietanowy z łososia

Gdy penne się zagotuje, wrzuć łososia z mąką, a następnie obsmaż go na gorącej patelni z masłem.

Dodaj czosnek, cebulę, grzyby, sól i pieprz patelnia. Smażyć, aż grzyby zmiękną, a następnie odtłuścić patelnię białym winem. Dodaj śmietanę i zredukuj sos na średnim ogniu. Na koniec wmieszaj mrożony groszek i gotuj do podgrzania.

Krok 3: Wymieszaj z makaronem

Dodaj makaron na patelnię i delikatnie połącz z sosem śmietanowym. Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj!

Co pasuje do makaronu z łososiem?

Oto kilka fajnych dodatków, które naprawdę pasują do tego dania:

  • Zielona sałatka ubrana po włosku Balsamiczny winegret lub galaretka z galaretki winegret
  • Sałatka Cezar
  • Pieczone brokuły lub szparagi
  • 2-składnikowy włoski groszek cukrowy
  • Amish Green Beans z brązowym masłem
  • Sałatka klinowa
  • Smażony szpinak

Nie zapomnij o ładnym bochenku rzemieślniczego chleba nie zagniatanego, chrupiącej francuskiej bagietce lub domowy chleb czosnkowy!

Przechowywanie

Resztki należy przechowywać w hermetycznym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni. Delikatnie podgrzej na patelni na małym ogniu lub w kuchence mikrofalowej przez około 1 minutę. Uważaj tylko, aby nie rozgotować ryby lub makaronu.

Nie zamrażaj kremowego makaronu z łososiem. Sos śmietanowy „pęknie” po rozmrożeniu, co spowoduje niepożądaną konsystencję i wygląd.

Odmiany przepisów – łosoś i makaron

  • Użyj prawie dowolnego makaronu, który wolisz. Włosy anielskie, spaghetti, rigatoni, fusilli i rotini – wszystko to dobrze pasuje do łososia. nawet zrobić makaron z łososia pełnoziarnistego, aby uzyskać zdrowy akcent – po prostu ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu dla wybranej odmiany.
  • Makaron z pesto z łososia: dodaj porcję pesto do sosu śmietanowego. nada potrawie wspaniały smak bazylii i parmezanu.
  • Makaron z łososiem i krewetkami: do tego dania użyj kombinacji łososia i krewetki. Krewetki gotują się bardzo szybko, więc najpierw obsmaż je na patelni, zdejmij je z patelni, gdy tylko się zarumienią, a następnie kontynuuj według przepisu. Na samym końcu wymieszaj ugotowaną krewetkę z powrotem w naczyniu, aby nie skończyć z przegotowanymi krewetkami, które są twarde lub gumowe.
  • Wymieszaj smaki w naczyniu, dodając ulubione świeże zioła. Dobre opcje to szczypiorek, bazylia, tymianek lub więcej pietruszki. Moja uniwersalna mieszanka przypraw jest pyszna z łososiem, więc jeśli chcesz, dodaj odrobinę do sosu!
  • Użyj różnych warzyw. Jeśli nie „Nie dbaj o grzyby lub groszek, spróbuj zamiast tego dodać do makaronu pokrojone w kostkę pomidory lub posiekane świeże szparagi. Świetne byłyby również brokuły lub kalafior.
  • Jeśli nie chcesz gotować na winie, możesz zastąpić taką samą ilość bulionu z kurczaka lub bulionu z owoców morza.

Wskazówki dotyczące najlepszego makaronu z łososiem Przepis

  • Przed gotowaniem wymieszaj łososia z mąką. Służy to dwóm celom: pomaga uzyskać ładną skórkę i obsmażać na zewnętrznej stronie ryby, a także pomaga zagęścić sos śmietanowy.
  • Zaczekaj, aż sos zacznie się gotować, gdy woda z makaronu zagotuje się, ponieważ bardzo szybko zbiera się na patelni.
  • Użyj dobrej jakości białego wina, które chciałbyś wypić . Idealne jest rześkie, wytrawne białe wino, więc szukaj Pinot Grigio, Sauvignon Blanc, Pinto Gris lub nawet Chardonnay.
  • Niech śmietana osiągnie temperaturę pokojową, zanim włożysz ją na gorącą patelnię.
  • Aby uzyskać ostre kopnięcie, dodaj do sosu pokruszone płatki czerwonej papryki.
  • Udekoruj makaron z dużą ilością świeżo startego parmezanu i dowolną ilością świeżych ziół!

Więcej przepisów z łososiem, które pokochasz

  • Ciasto łososiowe
  • Idealne 15-minutowy grillowany łosoś
  • Pieczony filet z łososia
  • Obiad w formie blachy: łosoś w glazurze klonowej ze słodkimi ziemniakami
  • Burgery z łososia
  • „Słodki Heat ”Southern Glazed Salmon

Salmon Pasta with Garlic Cream Sauce

Szybka i aromatyczna kolacja w ciągu tygodnia! Ten prosty przepis na makaron z łososiem jest gotowy do spożycia w ciągu zaledwie 20 minut.
Kolacja na kursie
Kuchnia włoska
Słowo kluczowe kremowy makaron z łososia, makaron z łososiem, sos śmietanowy z makaronem z łososia

Czas przygotowania 5 minut
Czas gotowania 15 minut
0 minut
Całkowity czas 20 minut

Porcje dla 4 osób
Kalorie 643 kcal
Autor Blair

Składniki

  • 8 uncji . suchy makaron penne
  • 16 uncji łososia, usunięty ze skóry i pokrojony w kostkę do około ½ cala
  • 1 łyżka stołowa wszystko -mąka celowa
  • 3 łyżki masła
  • 1 łyżka mielonego świeżego czosnku
  • 2 łyżki drobno pokrojonej cebuli
  • ½ szklanki pokrojonych w plasterki świeżych grzybów
  • ¼ szklanki białego wina
  • ¾ szklanki ciężkiej śmietany w temperaturze pokojowej
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu
  • ½ szklanki mrożonego groszku
  • 1 łyżka posiekanej świeżej pietruszki

Instrukcje

  • Ugotuj makaron w dużym garnku z osoloną wrzącą wodą zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzić.
  • Gdy makaron się zagotuje, przygotuj sos. Wrzuć łososia do mąki.
  • Roztop masło na dużej patelni lub w holenderskim piekarniku na średnim wysokiej temperatury. Dodaj łososia i smaż przez 1 minutę. Dodać czosnek, cebulę, pieczarki, sól i pieprz. Gotuj, aż czosnek będzie złoty, a grzyby miękkie, około 5 minut. Wmieszaj białe wino, podczas mieszania zeskrobując zarumienione kawałki z dna patelni.
  • Zmniejsz ogień do średnio niskiego i gotuj na wolnym ogniu, aż sos zmniejszy się o połowę. Dodaj śmietanę i zredukuj do średniej konsystencji. Wmieszaj mrożony groszek i gotuj przez 1-2 minuty lub do podgrzania. Zdjąć z ognia.
  • Dodaj ugotowany makaron na patelnię i wymieszaj. W razie potrzeby posmakuj i dopraw solą i pieprzem. Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj.

Notatki

  • Wrzuć łososia mąką przed gotowaniem. Służy to dwóm celom: pomaga uzyskać ładną skórkę i przypiekać na zewnętrznej stronie ryby, a także pomaga zagęścić sos śmietanowy.
  • Rozpocznij gotowanie sosu, gdy woda z makaronu zagotuje się, ponieważ bardzo szybko zbiera się na patelni.
  • Używaj dobrej jakości białego wina, które chciałbyś wypić. Idealne jest rześkie, wytrawne białe wino, więc szukaj Pinot Grigio, Sauvignon Blanc, Pinto Gris, a nawet Chardonnay.
  • Niech śmietana osiągnie temperaturę pokojową, zanim włożysz ją na gorącą patelnię.
  • Aby uzyskać ostre kopnięcie, dodaj do sosu pokruszone płatki czerwonej papryki.
  • Udekoruj makaron dużą ilością świeżo startego parmezanu i dowolną ilością świeżych ziół!

Odżywianie

Porcja: 1/4 przepisu | Kalorie: 643kcal | Węglowodany: 50g | Białko: 33 g | Tłuszcz: 33g | Tłuszcz nasycony: 17g | Cholesterol: 146 mg | Sód: 294 mg | Potas: 809 mg | Błonnik: 3g | Cukier: 3g | Witamina A: 1187IU | Witamina C: 10 mg | Wapń: 65 mg | Żelazo: 2 mg

Leave a Reply

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *