Nadużywanie alkoholu

Niniejsze materiały nie mogą być wykorzystywane do celów komercyjnych ani w żadnym szpitalu lub placówce medycznej. Nieprzestrzeganie może skutkować wszczęciem postępowania sądowego.

Co to jest?

• Wiele osób pije piwo, wino, alkohole, takie jak wódka, whisky lub inne napoje zawierające alkohol. Alkohol jest tak powszechny, że łatwo zapomnieć, że jest to legalny narkotyk. Może dobrze smakować, a także może sprawić, że poczujesz się dobrze. Większość ludzi może pić alkohol z niewielkimi problemami lub bez problemów. Ale może powodować bardzo poważne problemy, jeśli jest pijany za dużo lub w niewłaściwym czasie. Te problemy mogą mieć wpływ na Twoje zdrowie, pracę, rodzinę lub przyjaciół.
• Niektórzy ludzie, którzy codziennie nadużywają alkoholu. Ale inni upijają się, piją duże ilości alkoholu tylko w określonych porach, na przykład w weekendy. A jeszcze inni piją ciężko przez tygodnie lub miesiące, przestają pić na krótką chwilę, a potem wznawiają picie. Każda z tych osób może nadużywać alkoholu. Z pomocą mogą przestać pić.
• Nadużywanie alkoholu to choroba, na którą składają się dwie części. Obejmują one wpływ alkoholu na Twój organizm i na Twoje życie.
  • Zmiany w organizmie: Picie dużej ilości alkoholu przez długi czas może uzależnić (d-pen-dent) od alkoholu. Oznacza to, że czujesz, że musisz to mieć. Możesz zachorować, jeśli od razu przestaniesz pić. Może również spowodować poważne uszkodzenie wątroby, mózgu i serca.
  • Zmiany w życiu: możesz stracić rodzinę lub pracę, zostać zranionym lub skrzywdzić kogoś innego pod wpływem alkoholu. Możesz prowadzić samochód w stanie nietrzeźwym, a nawet zostać aresztowanym za prowadzenie pojazdu pod wpływem alkoholu.

Co powoduje nadużywanie alkoholu?

Nie jest znany z jasne, co powoduje nadużywanie alkoholu. Ryzyko nadużywania alkoholu może być większe, jeśli masz rodziców lub bliskich krewnych, którzy mają problem z piciem. Wydaje się, że mężczyźni częściej nadużywają alkoholu niż kobiety. Możesz używać alkoholu, aby złagodzić depresję, lęk, samotność, nieszczęście lub inne problemy osobiste.

Ile alkoholu to za dużo?

Twój wiek, stan zdrowia, wzrost i inne rzeczy wpływają na to, jak organizm radzi sobie z alkoholem. Różni ludzie mają różne wyobrażenia o tym, co oznacza „za dużo”. Należy pamiętać, że to, jak często pijesz, jest równie ważne, jak to, ile pijesz. Picie często może być oznaką problemu. Ale nie musisz pić codziennie, aby mieć problem z piciem. Niektórzy ludzie piją rzadko, ale mogą mieć problem z piciem, ponieważ piją za dużo podczas picia. Poniższe informacje mogą pomóc Ci zdecydować, czy jesteś lekkim, średnim czy ciężkim pijący.

• Alkoholik. Oznacza to picie mniej niż 1 drinka dziennie.
• Średnio pijący. Oznacza to picie 1 lub 2 drinków dziennie.
• Dużo pijący. Oznacza to, że pije więcej niż 2 drinki dziennie.

Jak mogę stwierdzić, czy mam problem z alkoholem?

Alkohol może być problemem dla jeśli powoduje to problem w jakimkolwiek aspekcie Twojego życia. Poniżej znajdują się oznaki, że możesz mieć problem z piciem lub jesteś uzależniony od alkoholu.

• Utrata przytomności lub zapominanie, gdzie byłeś lub co robiłeś .
• Picie, aby się upić. Możesz też czuć, że musisz pić więcej, aby uzyskać to samo uczucie lub „szum”.
• Picie, aby zmniejszyć ból lub stres.
• Picie więcej, niż się spodziewałeś.
• Picie według schematu, na przykład codziennie lub co tydzień o tej samej porze.
• Picie może zacząć przejmować kontrolę i zniszczyć Twoje życie. Nie możesz przychodzić do pracy lub prowadzić pojazdu, gdy jesteś pijany.
• Poczucie winy lub złości, gdy ktoś mówi coś o Twoim piciu.
• Halucynacje (huh-lew-sin-a- ting). Dzieje się tak, gdy widzisz lub słyszysz rzeczy, których nie ma.
• Duże zmiany osobowości podczas picia.
• Planowanie działań związanych z piciem.
• Napady (konwulsje) .
• Uścisk dłoni, jeśli przez jakiś czas nie piłeś.
• Problemy ze snem lub złe sny.
• Pocenie się, nerwowość, dezorientacja lub depresja.
• Dużo myśleć o piciu.
• Kłopoty z erekcją u mężczyzn.
• Próba ukrycia tego, ile pijesz.

A co z kobietami i alkoholem?

Kiedy kobieta w ciąży pije alkohol, pije go również jej nienarodzone dziecko. Taka sama ilość alkoholu, jaka jest we krwi kobiety, szybko trafia do krwi jej dziecka. Im więcej kobieta pije w czasie ciąży, tym większe jest zagrożenie dla nienarodzonego dziecka. Sytuacja jest jeszcze poważniejsza, jeśli kobieta pije we wczesnej ciąży, kiedy kształtują się układy organizmu dziecka. Alkoholowy zespół płodowy (FAS) to nazwa nadana grupie problemów, które dziecko może mieć po urodzeniu. zdarza się, ponieważ matka dziecka piła za dużo alkoholu w czasie ciąży. Dziecko może mieć problemy psychiczne, behawioralne i fizyczne. Te problemy będą trwały przez całe życie dziecka.

Opieka:

Twój opiekun może Cię zbadać, aby sprawdzić, czy nie masz innych chorób lub obrażeń. Możesz także chcieć zobaczyć doradcę. Zaprzestanie picia może zająć wiele miesięcy lub lat.

Radzenie sobie:

Możesz czuć się przestraszony, zdezorientowany i niespokojny z powodu nadużywania alkoholu. Możesz winić siebie i myśleć, że zrobiłeś coś złego. Te uczucia są powszechne. Porozmawiaj o nich ze swoim opiekunem lub z kimś bliskim. Zapytaj swojego opiekuna o grupy wsparcia dla osób z problemami nadużywania alkoholu, takich jak Anonimowi Alkoholicy (AA), Alateen, Alanon lub inne. Taka grupa może udzielić Ci wsparcia i informacji. Możesz również zajrzeć do książki telefonicznej pod „Informacje o alkoholizmie”. Aby uzyskać więcej informacji, napisz lub zadzwoń do następujących organizacji.

• Anonimowi Alkoholicy
  Adres internetowy: http://www.alcoholics-anonymous.org.

• Departament Zdrowia Stanów Zjednoczonych & Usługi społeczne, administracja w zakresie osób starszych
  Telefon: 1-202-619-0724
  Adres internetowy: www. aoa.dhhs.gov

Umowa opieki

Masz prawo do pomocy w planowaniu swojej opieki. Aby pomóc w realizacji tego planu, musisz dowiedzieć się o nadużywaniu alkoholu. Następnie możesz omówić opcje leczenia z opiekunami. Pracuj z nimi, aby zdecydować, jaka opieka będzie stosowana w leczeniu Ciebie. Zawsze masz prawo odmówić leczenia.