Najlepszy materac dla osób śpiących na boku

Oceniony przez lekarzy dr Gregory Minnis, DPT
Dr. Gregory Minnis jest fizjoterapeutą interesującym się ortopedyczną terapią manualną. Ukończył University of St. Augustine na Florydzie z tytułem doktora fizykoterapii. Jego doświadczenie zawodowe obejmuje fizjoterapię ortopedyczną, medycynę sportową, rehabilitację neurologiczną, zaawansowaną ocenę i leczenie kontuzji biegowych oraz zaawansowane leczenie kompleksu miednicy, kręgosłupa i kończyn. Uwielbia spędzać czas na rowerze, jeździć na nartach i surfować na świeżym powietrzu.

Najlepszy materac dla osób śpiących na boku

Spanie na boku to najlepsza pozycja do spania – po prostu zapytaj dowolnego śpiącego na boku. Z naszych własnych badań wynika, że 68,7% z Was śpi przeważnie na boku. Co ciekawe, wielu członków naszego zespołu śpi na boku i łącznie przetestowaliśmy dziesiątki produktów z materacy w pudełkach. Niektóre z nich są twarde, a inne miękkie, ale chodzi o to, że mamy większe doświadczenie niż ktokolwiek, jeśli chodzi o materace online.

Poniżej możesz zobaczyć, co będziemy pokrywać w tych bocznych śpiworkach przewodnik łóżkowy. Możesz kliknąć linki, aby przejść do dowolnej sekcji, od której chcesz zacząć:

W tym przewodniku na temat najlepszego materaca do spania na boku zapewniamy przeglądy łóżek, które byłyby świetne dla osób śpiących na boku lub każdego, kto potrzebuje maksymalnego odciążenia punktu nacisku. Każde z tych łóżek wybraliśmy ręcznie i żadna strona zewnętrzna nie narzucała nam żadnego z naszych wyborów. Jesteśmy dumni z dostarczania najbardziej uczciwych i dokładnych recenzji materacy, aby osoby śpiące na boku, takie jak Ty, mogły znaleźć idealne nowe łóżko.

Recenzja filmu o najlepszym łóżku dla osób śpiących na boku

Co sprawia, że te dobre łóżka dla osoby śpiącej na boku?

My spędzają niezliczone godziny na testowaniu, badaniu i przeglądaniu materacy co tydzień, nie wspominając już o setkach godzin spędzonych na filmowaniu, montażu i pisaniu o nich. Tutaj, w Slumber Yard, robiliśmy łóżka, i mamy na ich punkcie obsesję. W tym czasie poznaliśmy kryteria, które muszą zostać spełnione, jeśli mamy zamiar nazwać materac najlepszym łóżkiem dla osób, które śpią na boku. Skonsultowaliśmy się również z kręgarzem i fizjoterapeutą, aby pomóc nam ugruntować nasze opinie, napisać recenzje i wybrać łóżka do tego najlepszego materaca na listę łóżek bocznych.

Wszystkie poniższe łóżka oferują dwa podobne cechy; niezrównane odciążenie i bardziej miękkie profile materaca. Ogólnie rzecz biorąc, osoby śpiące na boku preferują materace, które obejmują punkty nacisku wokół bioder i ramion. Pomaga to również promować prawidłowe ustawienie kręgosłupa, podczas gdy twarde łóżko może naciskać na krzywe ciała i podrażniać punkty nacisku. Kontynuuj w naszym poście, aby dowiedzieć się więcej o każdym najlepiej ocenianym materacu na naszej liście łóżek bocznych.

Top 7 materacy dla osób śpiących na boku

  • Najlepsze łóżko na ból pleców – WinkBeds Classic
  • Najlepszy materac z pianki memory dla osób śpiących na boku – Hybrydowy Layla
  • Najlepszy materac hybrydowy dla osób śpiących na boku – Pościel Brooklyn Aurora
  • Najlepszy twardy materac górny z poduszką – Zielony materac z awokado
  • Najlepszy miękki materac do spania na boku – Casper Nova Hybrid
  • Najlepszy niedrogi materac do spania bocznego – mięta Tuft Needle
  • Najlepszy materac na bok i tył Sleepers – Purple Hybrid

Layla Hybrid – najlepszy materac z pianki memory do spania na boku

Owen śpi wygodnie na boku, zdecydowanie polecamy go na boku podkłady

Jeśli podoba Ci się pomysł obracanego materaca z różnymi poziomami twardości po obu stronach, Layla to świetna opcja. Po stronie „miękkiej” uzyskasz więcej lekkiej pianki z pamięcią kształtu i od tej strony wolelibyśmy, abyś zaczął, szczególnie w przypadku bólu barku.

Strona „twarda” jest odpowiedni dla osób śpiących na boku i na plecach, jak również dla osób, które śpią na brzuchu, chociaż w rzeczywistości nie jest sztywny – na pewno nie tak mocny, jak niektóre inne łóżka z tej listy.

To także dość przystępny cenowo materac, który można kupić wyłącznie w internecie. Otrzymujesz bezpłatną wysyłkę i okres próbny, a ponieważ jest to łóżko w materacu skrzynkowym, otrzymasz również całkowicie bezpłatne zwroty, jeśli nie jest to dokładnie to, na co liczyłeś.

Dlaczego wybraliśmy to łóżko – wszystko Biorąc pod uwagę rzeczy, Layla Hybrid jest jednym z najlepszych materacy dla osób śpiących na boku, z kilkoma interesującymi funkcjami, które, naszym zdaniem, odróżniają go od niezliczonych materacy typu bed-in-a-box.Wybraliśmy go z kilku powodów, ale krótka historia jest taka, że jest to miękki materac z dużą redukcją nacisku dzięki miękkiemu profilowi materaca i przewiewnej konstrukcji z pianki z pamięcią kształtu.

  • Bezpłatna dostawa & Zwroty
  • Okres próbny 120 nocy
  • 10 lat gwarancji
  • Wyprodukowano w USA

Brooklyn Bedding Aurora – najlepszy materac hybrydowy do spania na boku

Pościel Brooklyn Materac Aurora w rozmiarze queen

Na przykład łóżko jest wyprodukowane w USA, ma cewki kieszeniowe jako podparcie i jest dostępne w kilku opcjach twardości. Oznacza to, że jeśli chcesz mieć super miękki materac do spania bocznego, wybierz model „Soft”. Jeśli chcesz czegoś, co nie jest zbyt miękkie lub twarde, wybierz model „Medium”. A jeśli chcesz mieć twardy materac dla osób śpiących na boku, najbardziej sensowny jest model „Firm”.

Co więcej, Aurora ma przyjemny w dotyku pokrowiec, który pomaga regulować temperaturę ciała podczas robi to skutecznie i uważamy, że może to być naprawdę fajna opcja dla osób, które mają tendencję do przegrzewania się.

I wreszcie, Aurora to niedrogi materac hybrydowy. Jasne, nie jest tak tani jak niektóre łóżek na tej liście, ale po rabatach, to nie rozbija banku. Ogólnie rzecz biorąc, to po prostu solidny materac i, naszym zdaniem, jeden z najlepszych materacy hybrydowych dla osób śpiących na boku.

Dlaczego wybierz pościel Brooklyn – Wybraliśmy ten materac hybrydowy jako najlepszy materac hybrydowy dla osób śpiących na boku, ponieważ uważamy, że oferuje on wszechstronną propozycję wartości z dwoma różnymi poziomami twardości do wyboru dla osób śpiących na boku; taki, który zapewnia maksymalne zmniejszenie nacisku lub jeden z trochę więcej wsparcia.

  • Bezpłatna wysyłka & Gnić urny
  • Okres próbny 120 nocy
  • 10-letnia gwarancja
  • Wyprodukowano w USA

Fioletowy materac hybrydowy – najlepszy materac do łóżek bocznych i tylnych

Przybliżone spojrzenie na hiperelastyczny polimer

Fiolet to obecnie jeden z najbardziej unikalnych, najlepiej ocenianych materacy na rynku. Główną warstwą zapewniającą komfort materaca jest opatentowany materiał zmniejszający nacisk, zwany Hyper-Elastic Polymer. Materiał wygląda jak kratka i zapewnia mnóstwo cyrkulacji powietrza. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które mają tendencję do spania w upale i potrzebują łóżka, które świetnie radzi sobie z rozpraszaniem ciepła ciała.

Technicznie rzecz biorąc, istnieją cztery wersje materaca Purple – Purple Original i trzy różne Purple Hybrid – i uważamy, że wszystkie z nich sprawdzą się w przypadku osób śpiących na boku, chociaż gdybyśmy mieli wszystkie pieniądze na świecie, dwa modele Purple Hybrid Premier byłyby naszymi ulubionymi. Są to materace sprężynowe, które oferują mnóstwo wsparcia, ale mają również unikalne właściwości Hyper-Elastic Polymer.

Chociaż jest to rozpatrywane indywidualnie, biorąc pod uwagę, jak wyjątkowe są łóżka Fioletowe, możemy uznać je za świetne rozwiązanie dla osób śpiących na boku z bólem pleców. Są tak wyjątkowe, że możemy prawie zagwarantować, że nie wypróbowałeś wcześniej łóżka takiego jak oni.

Oryginalny Purple to ich najtańszy model, a nowe modele rosną w cenie. Jeśli masz mniej niż 230 funtów, możesz zacząć od oryginalnego modelu, ponieważ pozwoli Ci to zaoszczędzić trochę pieniędzy.

Wybraliśmy Purple – wszystkie łóżka Purple oferują odciążenie, tak jak Ty nigdy wcześniej tego nie czułem i są również odpowiednimi materacami dla cieplejszych łóżek bocznych. To naprawdę zależy od Twojego budżetu i tego, czy jesteś otwarty na nowy styl materaca, ale jeśli tak, uważamy, że łóżka fioletowe oferują wygodne i wygodne opcje.

  • Bezpłatna dostawa & Zwroty
  • 100 Noce Okres próbny
  • 10-letnia gwarancja
  • Wyprodukowano w USA

Tuft & Materac igłowy miętowy – najlepszy materac budżetowy

T & N Mint zapewnia dobre zmniejszenie ciśnienia

Tuft & Igła Mięta będzie naprawdę wygodnym materacem dla osób śpiących na boku, które potrzebują dużej redukcji nacisku na ramiona i biodra. Łóżko również nie zawiera pianki z pamięcią kształtu, co oznacza, że jest ogólnie neutralne, podobnie jak oryginalny materac Tuft & igłowany, tylko bardziej miękki.

Ustawiliśmy miętę od średnio do średnio miękkiej na naszej skali twardości, więc możesz spodziewać się jej utonięcia, ale nie czujesz się uwięziony. Nie jest to najbardziej pluszowy materac, jaki kiedykolwiek testowaliśmy, ale rzeczywiście jest to miękkie łóżko, które spodoba się wielu osobom śpiącym na boku.

Pomimo faktu, że jest to grubszy materac piankowy, nadal twierdzimy, że T & N Mięta jest najlepsza dla średnich i drobnych osób. I chociaż uważamy, że drobni śpiący mogą spać w dowolnej pozycji, każdy, kto waży 180 do 250 funtów, powinien prawdopodobnie spać wyłącznie na boku z T & N Miętowym.

Wybraliśmy Tuft and Needle – Pod koniec dnia jest to wygodny, neutralny w dotyku, miękki materac. Zgodnie z marką Tuft and Needle jest również bardzo przystępna; rozmiar królowej jest poniżej 1000 USD po rabatach, a król ma poniżej 1200 USD. jeśli brzmi to jak to, czego szukasz, T & N Mint może być dla Ciebie świetnym materacem do spania bocznego.

  • Bezpłatna dostawa & Zwroty
  • Wersja próbna na 100 nocy Okres
  • 10 lat gwarancji
  • Wyprodukowano w USA

WinkBeds Classic – najlepszy materac na ból pleców

Omówienie materaca WinkBed w rozmiarze queen

W materacu WinkBed jest bardzo mało rzeczy, które nam się nie podobają. Powinien być wygodny dla osób śpiących na boku o wszystkich kształtach i rozmiarach dzięki połączeniu dwuwarstwowych warstw i zmniejszającej nacisk poduszce. W rzeczywistości bardzo przypomina nam Brentwood Home Oceano, tylko WinkBed jest dostępny w więcej niż jednym profilu twardości.

Zalecamy, aby osoby śpiące na boku trzymały się profili „Softer” lub „Luxury Firm”, ponieważ wydają się być wystarczająco miękkie, aby zapewnić znaczne zmniejszenie nacisku, ale nadal mają duże wsparcie. Jeśli wolisz mocny materac, robią również model „Firmer”, który może być odpowiedni dla niektórych osób śpiących na boku.

Jeśli śpisz z partnerem, to również jest świetnym wyborem. mocne wsparcie krawędzi i powinno być wygodne w różnych pozycjach do spania, aby oboje partnerzy mogli się wygodnie spać. Podoba nam się również, że konsumenci mogą spać spokojnie, wiedząc, że to łóżko jest objęte dożywotnią gwarancją.

Dlaczego wybraliśmy łóżko WinkBed – To naprawdę sprowadza się do zmniejszenia nacisku i wsparcia, ale głównie wsparcia.Łóżko ma gigantyczną, wygodną poszewkę, która wydaje się puszystą poduszką, a mimo to ma dwie warstwy kieszonkowych cewek / sprężyn wewnętrznych, które pomagają prawidłowo utrzymać plecy i kręgosłup Obsługiwane. Uważamy, że większość osób śpiących na boku, małych, średnich lub ciężkich, polubi to łóżko tak samo jak my. To naprawdę najlepiej oceniany materac wśród członków naszego zespołu.

  • Bezpłatna dostawa & Zwroty
  • Wersja próbna 120 nocy Okres
  • Dożywotnia gwarancja
  • Wyprodukowano w USA

Materac z awokado – najlepszy twardy materac górny z poduszką

Większość łóżek na tej liście jest bardziej miękkich spektrum, ale zdajemy sobie sprawę, że niektóre osoby śpiące na boku wolą twardy materac. W związku z tym Avocado jest naszym najlepszym wyborem na najlepszy twardy materac dla osób śpiących na boku.

Powinniśmy również zauważyć, że w tym przypadku opcjonalna poszewka na poduszkę nie jest opcjonalna. Bez nakładki Avocado jest naprawdę twardym materacem, prawdopodobnie zbyt twardym dla większości osób śpiących na boku. Jeśli zaktualizujesz i dodasz nakładkę, uważamy, że jest to idealne miejsce dla osób, które lubią bardziej jędrne wrażenie.

Jeśli chodzi o projekt, Avocado jest zarówno materacem hybrydowym, jak i przyjaznym dla środowiska. U podstawy ma zwoje ze stali poddanej recyklingowi o wysokości 8 cali. Dla wygody ma kilka warstw organicznej pianki lateksowej z certyfikatem GOLS, dzięki czemu łóżko jest mocniejsze i bardziej elastyczne. Jeśli dodasz nakładkę, otrzymasz kilka dodatkowych cali pianki lateksowej, tak że całe łóżko ma około 13 cali grubości.

Podsumowując, naprawdę podoba nam się materac Avocado. W rzeczywistości trudno o tym powiedzieć wiele negatywnych rzeczy. Jeśli chcesz mieć twardy materac i śpisz na boku, to świetny początek.

Dlaczego dodaliśmy Avocado – Powodem, dla którego wybraliśmy Avocado na naszą listę najlepszych łóżek do spania bocznego, jest nie tylko to, że jest „półtwardy”, ale dlatego, że pasuje do wielu pudełek jednocześnie. Jest to trwały materac, który jest sprężysty i elastyczny, co czyni go cholernie dobrym wyborem dla osób o dowolnej wielkości śpiącego na boku, którzy potrzebują większego wsparcia. Jest również oddychający, dzięki do pianki lateksowej i cewek, dzięki czemu jest realną opcją dla osób, które śpią cieplej w nocy.Co więcej, ma mnóstwo wysokiej jakości materiałów i certyfikatów bez astronomicznej ceny.

  • Bezpłatnie Wysyłka & Zwroty
  • Okres próbny 365 nocy
  • 25-letnia gwarancja
  • Wyprodukowano w USA

Casper Nova – najlepszy miękki materac

Warstwy wewnątrz materaca hybrydowego Casper Nova

Casper Nova to pluszowy materac z czymś, co nazywa się„ Zoned Support Pro . ” Jeśli nie wiesz, co to oznacza, jest to po prostu fantazyjny sposób powiedzenia, że łóżko jest bardziej stabilne na środku i bardziej odpręża pod ramionami – stąd powód, dla którego uważamy, że może to być świetny materac dla osób śpiących na boku z ból barku.

Ogólnie rzecz biorąc, Casper Nova przypomina chmurkę – jest wyjątkowo miękki. Oceniliśmy go jako średnio miękki w naszej skali jędrności, dzięki czemu jest idealny dla osób śpiących na boku, które chcą dodatkowej redukcji nacisku. / p>

Chociaż pod względem kosztów jest to jedno z droższych łóżek na naszej liście i może nie być najlepsze dla tych, którzy nie chcą wydać więcej niż 1600 USD na królową.

Dlaczego Wybrano Casper Nova – materac Casper jest najlepiej ocenianą marką w przestrzeni internetowej, a łóżko Nova to ich najdelikatniejszy model. Casper Nova nie tylko zapewnia ulgę w punktach nacisku wzdłuż Twojego boku, ale także wykracza poza nie strefowy projekt wsparcia, aby dodatkowo zapewnić ukierunkowaną ulgę i wsparcie dla osób śpiących na boku.

  • Bezpłatna dostawa & Zwroty
  • 100 nocy Okres próbny
  • 10 lat gwarancji
  • Wyprodukowano w USA

Najlepsze łóżko do spania bocznego Podsumowanie cen

Zespół recenzentów

  • JD Christison

    Combo Sleeper

  • Dillon Lopez

    Combo Sleeper

  • Tharon Green

    Stomach Sleeper

  • Owen Poole

    Side Sleeper

Wybór odpowiedniej twardości

Dotyk materaca ma duży wpływ na Twoją wagę. Jeśli jesteś cięższy, na ogół będziesz uważać, że to miękki materac, a jeśli jesteś lżejszy, będziesz twierdzić, że to samo łóżko jest twarde. Dwóch członków naszego zespołu waży odpowiednio 165 funtów i 180 funtów i zawsze różnią się opiniami na temat miękkości / jędrności. Mówimy, że wykazanie (a) tego jest subiektywne i (b) małe różnice w wadze zdecydowanie wpływają na twoją interpretację miękkości / jędrności. Ogólnie rzecz biorąc, osoby śpiące na boku wolą miękkie i średnio twarde materace.

To oczywiście bardzo duży zakres, więc musisz znaleźć swoje najlepsze miejsce. Sugerujemy, aby zacząć od nieco mocniejszego, niż myślisz, że faktycznie chcesz, po prostu dlatego, że wszystkie te łóżka miękną z czasem. Nie chcielibyśmy, żebyś kupił łóżko i po kilku miesiącach zdał sobie sprawę, że jest za miękkie. Kolejną rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest chodzenie po nowym łóżku przez jedną minutę dziennie, aby odpowiednio i równomiernie zmiękczyć materac. Jest to szczególnie ważne w przypadku par, ponieważ możesz dostać naprawdę nierówne łóżko, jeśli śpią na nim dwie różne osoby o różnej wadze.

Więc jeśli śpisz na boku, czy chcesz miękki materac czy twardy? Szczerze mówiąc, nie możemy na to odpowiedzieć, nie wiedząc więcej o tobie. Wszystko, co możemy powiedzieć, to to, że jeśli potrzebujesz więcej ulgi w punkcie ucisku, powiedzmy w przypadku bólu barku, prawdopodobnie chcesz mieć pluszowy materac lub coś, co jest bardziej miękkie. Jeśli bardziej martwi Cię ból pleców, a może śpisz na bokach i plecach, mocny materac może Cię bardziej zainteresować. Jak już kilkakrotnie mówiliśmy, dobranie odpowiedniego łóżka wymaga wielu prób i błędów. Nie możemy z całą pewnością stwierdzić, czy miękki materac czy twardy materac jest dla Ciebie odpowiedni. To powiedziawszy, upewniliśmy się, że uwzględniliśmy obie opcje na naszej liście.

Śpiący na boku z bólem barku

Przede wszystkim najwygodniejszy materac dla osoby w Twojej sytuacji to trudne do znalezienia, ponieważ wymaga wielu prób i błędów. Potrzebujesz łóżka, które zapewnia ulgę w punktach nacisku. Nie chcesz zbytnio naciskać na ramiona, szyję i biodra. Nie powinieneś też czuć, że pod żołądkiem jest wolna przestrzeń. Powinieneś czuć się tak, jakby całe twoje ciało było jednakowo wspierane. Zapewni to wyprostowanie kręgosłupa. Jeśli poczujesz nadmierny nacisk pod biodrami i ramionami, najprawdopodobniej skończy się to bólem barku, a nawet pleców lub bioder.Dzieje się tak dlatego, że nie ma wystarczająco dużo, aby złagodzić punkty nacisku i nie zapadasz się wystarczająco w łóżko.

Teraz, jeśli śpisz na boku z bólem barku, proces selekcji naprawdę nie staje się łatwiejszy. ty. Na przykład większość ludzi będzie potrzebować miękkiego materaca, ale istnieje niemałe prawdopodobieństwo, że nadal będziesz preferować twardy materac. Nie tylko to, ale miękkość i jędrność są subiektywne, co oznacza, że drobna osoba śpiąca na boku może pomyśleć, że jedno łóżko jest twardym materacem, podczas gdy cięższa osoba będzie twierdzić, że w rzeczywistości jest to pluszowy materac. Na pewno będzie to próba i błąd, jeśli chodzi o wybór odpowiedniego materaca dla osoby z bólem barku.

Kolejną rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę w przypadku osób śpiących na boku z bólem barku, jest faktyczny materiał materac. Nie ma gwarancji, że jeden rodzaj materaca będzie dla Ciebie odpowiedni. Na przykład natknęliśmy się na kilka materacy z pianki z pamięcią kształtu, które naszym zdaniem będą odpowiednie dla osób śpiących na boku, ale istnieje realna szansa, że nie podoba ci się uczucie zatapiania się, które zapewnia łóżko z pianką z pamięcią. Podobnie opublikowaliśmy recenzje wielu materacy hybrydowych, które uważamy za wspierające i zmniejszające ucisk, co prowadzi nas do przypuszczenia, że będą one idealne dla osób z bólem barku. To powiedziawszy, być może nie podoba ci się „odbijanie się”, które zapewnia materac ze sprężyną wewnętrzną. To, co próbujemy przezwyciężyć, to fakt, że cały ten proces wymaga dużej subiektywności, niezależnie od tego, czy odczuwasz ból barku, czy nie. >

Osoby śpiące na boku radzące sobie z problemami z plecami

W przypadku osób śpiących na boku z bólem pleców należy najpierw przyjrzeć się poziomowi podparcia materaca i określić konkretny obszar bólu. łóżko z gęstej pianki lub materac hybrydowy na ból pleców Teraz, jeśli chodzi o materac, chcesz mieć pewność, że łóżko jest stabilne, abyś nie „wtapiał się” w łóżko. To może postawić twoje plecy pod dziwnym kątem. Chcesz mieć pewność, że są one prostą linią od bioder do głowy, zapewniając idealne wyrównanie szyi.

Ma to wiele wspólnego z twoją konkretną wagą i typem ciała, ale Ogólnie rzecz biorąc, jeśli śpisz na boku z bólem pleców, prawdopodobnie powinieneś najpierw spojrzeć na materac hybrydowy. Ale to tylko system wsparcia. Jeśli dostaniesz materac hybrydowy, to ma cewki, ale co z sekcjami komfortowymi? Ogólnie rzecz biorąc, prawdopodobnie nie chcesz ultra pluszowego materaca ani twardego materaca. W wielu przypadkach najbardziej będziesz zadowolony z czegoś, co znajduje się pośrodku pod względem twardości materaca.

Pamiętaj, że każdy jest inny i wszystkie łóżka z czasem miękną, ale ogólnie rzecz biorąc, Powinniśmy pomyśleć o zmniejszeniu ciśnienia, które w rzeczywistości ma więcej wspólnego z pluszowymi górnymi warstwami łóżka niż z piankami lub cewkami podtrzymującymi.

Najlepszy materac piankowy dla osób śpiących na boku

To Należy pamiętać, że poziom podparcia, którego potrzebujesz, zależy od tego, jak duży nacisk wywierany jest na materac. Na przykład, jeśli masz 300 funtów, będziesz potrzebować dużo większego wsparcia, niż gdybyś miał 95 funtów. Jeśli śpisz na boku i borykasz się z bólem pleców, naprawdę musisz zwracać uwagę na wsparcie. Małe lub średnie osoby śpiące na boku mogą uciec z każdym miękkim materacem piankowym, ale ciężkie osoby powinny zajrzeć do materaca piankowego o grubości co najmniej 11 cali.

Pianka z pamięcią

Pianka z pamięcią jest trochę strzałem w dziesiątkę, jeśli chodzi o łóżka boczne. Może być wspaniałym dodatkiem do materaca lub może zrujnować łóżko dla niektórych osób. Pianka z pamięcią jest również bardziej miękka w cieplejszych miesiącach i bardziej jędrna w chłodniejszych. Brzmi kompletnie szalenie, ale wiele materacy zmieni poziom twardości w zależności od temperatury pokojowej.

To powiedziawszy, pianka z pamięcią jest najpopularniejszym rodzajem materaca w Internecie. Istnieją dosłownie dziesiątki marek, które produkują materace piankowe z pamięcią kształtu dla osób śpiących na boku. Możesz wybierać między Layla, Nectar, DreamCloud, Amerisleep, TempurPedic i dziesiątkami innych.

Żelowa pianka z pamięcią

Żelowa pianka z pamięcią to „następna generacja” pianki z pamięcią, jeśli To w zasadzie to samo z tymi samymi zaletami, ale jest nieco bardziej wydajne niż standardowa pianka z pamięcią w regulacji temperatury dzięki dodatkowi materiałów żelowych.

Zwykle zobaczysz mikrokulki lub żelowe płyty na materacu, które próbują aktywnie regulować temperaturę. Chodzi o to, że żel przeciwdziała ciepłu, którego możesz doświadczyć w wyniku zatapiania się w materiale. Okazało się, że jest rzeczywiście trochę lepszy niż standardowa pianka z pamięcią kształtu, ale nie jest najlepszym materiałem do przepływu powietrza. Mimo to, znacznie lepsza niż zwykła pianka z pamięcią. Prawdopodobnie najbardziej znanym łóżkiem z pianki żelowej jest Nektar, przynajmniej jeśli mówisz o materacach online.

Zastrzeżona pianka

Te pianki stają się coraz bardziej popularne wśród kupujących online.Na materacach Casper Wave i Leesa, a także na wielu innych, zobaczysz opatentowane pianki. Nie ma nic, co możemy ogólnie powiedzieć o tych piankach, poza tym, że zwykle starają się pomóc regulować temperaturę snu. Prawdopodobnie dlatego, że przez większość czasu opatentowana pianka towarzyszy piance z pamięcią, która, jak powiedzieliśmy, może być dość ciepła. Czy są lepsze dla osób śpiących na boku? Jednak nie do końca, przetestowaliśmy wiele wygodnych materacy piankowych dla osób śpiących na boku, takich jak wymienione powyżej.

Pianka poliuretanowa

Łóżka z pianki poliuretanowej można nazwać oryginalnym materacem internetowym, w przeciwnym razie zwane łóżkiem w pudełku. W przeważającej części pianka poliuretanowa jest neutralna w dotyku i zazwyczaj reaguje na nacisk, znosi ciśnienie, a także jest dość przystępna cenowo. W rzeczywistości wiele niedrogich materacy, które testowaliśmy, jest w całości wykonanych z pianki poliuretanowej. Pierwszą, która przychodzi na myśl, jest Tuft & Needle, a także Casper Element. Są to dwa materace piankowe dla osób śpiących na boku, które używają tylko zwykłej pianki poliuretanowej.

Łóżka Innerspring i Hybrid

Zwykle w dzisiejszych czasach widać cewki z kieszeniami lub sprężyny wewnętrzne. Tak czy inaczej, są trwałe, sprężyste, elastyczne, wspierające i zapewniają duży przepływ powietrza. Jeśli masz 200 funtów lub więcej, prawdopodobnie powinieneś poszukać jakiegoś rodzaju materaca sprężynowego lub hybrydowego.

Materac sprężynowy

Materacem sprężynowym może być w zasadzie wszystko, co ma cewki. są mikro-cewkami, cewkami kieszonkowymi lub tradycyjnymi sprężynami wewnętrznymi. Przetestowaliśmy dziesiątki materacy sprężynowych dla osób śpiących na boku, ale większość z nich to właśnie to, co teraz nazywamy materacem hybrydowym.

Materac hybrydowy

Innymi słowy, te łóżka łączą obie cewki oraz piankę, dlatego nazywamy je materacami hybrydowymi. Uważamy, że materac sprężynowy może być równie dobry dla osób śpiących na boku, jak materac piankowy. Powodem, dla którego tak mówimy, jest to, że materac sprężynowy to po prostu łóżko z systemem nośnym wykonanym z cewek. Właściwie nic nie mówi o warstwach zapewniających komfort. Widzieliśmy wiele materacy piankowych, które są również materacami sprężynowymi i tak dalej.

Dla nas po prostu bardzo podoba nam się to, że łóżka hybrydowe zwykle zapewniają wsparcie, dlatego często faworyzujemy je dla osób śpiących na boku z ból pleców. I pomimo faktu, że mają cewki i są dość krzepkie, większość materacy online z cewkami nadal znajduje się w materacach skrzynkowych. Na przykład nawet Brentwood Oceano – jeden z naszych ulubionych materacy hybrydowych dla osób śpiących na boku – to łóżko w pudełku. Ma około 14 ″ grubości i nadal mogą zmieścić go w pudełku i wysłać za pośrednictwem FedEx. To dość niezwykłe.

Materac z poduszką

Zanim jeszcze omówimy materac z poduszką, musimy podkreślić, że mówimy tylko o górnej części łóżka. Możesz mieć materac poduszkowy, który jest jednocześnie materacem piankowym lub materacem sprężynowym. Teraz, gdy już to wyjaśniliśmy, przejdźmy do tego, czym jest materac wierzchni z poduszką.

Najłatwiej to wyjaśnić, że materac górny typu poduszka to łóżko z dodatkowymi warstwami zapewniającymi komfort na wierzchu. Zasadniczo masz kompletny materac, a następnie marka nakłada na wierzch dodatkową warstwę pianki, wełny lub bawełny. Zasadniczo przypomina to dodawanie do materaca dużej poduszki lub puszystej nakładki na materac i zwykle powoduje, że łóżko hybrydowe lub sprężynowe odczuwa większe zmniejszenie nacisku.

Inne typy łóżek do spania na boku

Materiały żelopodobne są dość rzadkie do zobaczenia na łóżku, ale jest kilka, które naprawdę lubimy. Na przykład w materacach New Purple 2/3/4 zastosowano opatentowany materiał Hyper-Elastic Polymer, który ma wiele zalet. To wyjątkowy materiał, który nie jest dla wszystkich, ale naprawdę to lubimy. Materiały żelopodobne zwykle świetnie nadają się do regulacji temperatury i zmniejszania nacisku.

Nie tylko to, ale tego rodzaju łóżka są responsywne i pozwalają na łatwe przełączanie się między stylami spania. W związku z tym preferujemy je jako śpiące na boku i na plecach, ponieważ nie ma dużego oporu podczas toczenia się.

Jedyne wady to (1) nie są to najtańsze materace na świecie , (2) są ciężkie i trudne do poruszania oraz (3) są tak wyjątkowe, że ludzie mają tendencję do rozdzierania się na nich. Co ciekawe, wszystkie łóżka Purple są technicznie łóżkami w materacach skrzynkowych, chociaż są wysyłane w dużej fioletowej płóciennej torbie. Purple to jedna z pierwszych marek, która zapoczątkowała całą branżę materacy online.

Łóżka dmuchane są ogólnie uważane za sprzęt kempingowy, ale istnieje kilka marek (głównie Sleep Number), które produkują fantastyczne materace. Tego rodzaju łóżka są zwykle regulowane i niewiarygodnie wygodne. Są też dość drogie, ale jeśli masz gotówkę, zdecydowanie warto je sprawdzić. Nie znamy wielu marek materacy w pudełkach, które produkują łóżka nadmuchiwane. Liczba snu w tym momencie nie. Na głowie Saatva Solaire to nadmuchiwany materac, który jest jednocześnie łóżkiem w pudełku.

Często zadawane pytania

Jaki rodzaj materaca jest najlepszy dla osób śpiących na boku?

Ogólnie mówiąc, łóżka boczne wolą bardziej miękkie łóżka. Jednak jak miękka zależy od Ciebie. Jeśli odczuwasz ból barku lub biodra, być może będziesz skłaniać się ku bardziej pluszowemu materacowi. Jeśli śpisz na boku, ale nie tylko na boku, możesz pomyśleć o czymś o średniej do średniej twardości. Wiele z tego będzie miało związek z Tobą, Twoimi preferencjami i rodzajem wybranego materaca.

Który materac jest najlepszy dla osób śpiących na boku i na plecach?

Jeśli będziesz obracać w wielu pozycjach, jesteś tym, co nazywamy „podkładem kombinowanym”. Zazwyczaj kombinezon preferuje łóżko, które nie jest zbyt twarde ani zbyt miękkie i znajduje się gdzieś pośrodku. W związku z tym, jeśli śpisz na plecach i bokach, prawdopodobnie wylądujesz na materacu, który jest albo średnio miękki, średni, lub średnio-twarde.

Co się stanie, jeśli kupię materac online?

Większość materacy, które można kupić online, ma bezpłatną wysyłkę, okres próbny bez ryzyka wynoszący co co najmniej 100 nocy, darmowe zwroty i 10-letnia gwarancja. Zasadniczo w wielu przypadkach możesz kupić łóżko, a jeśli nie spodoba Ci się w ciągu pierwszych 3 miesięcy, możesz je zwrócić, a otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.

Co jest lepsze, materac piankowy czy sprężynowy?

Jeśli chodzi o śpiwory boczne, możesz w zasadzie wybrać swój wybór. Jeśli chcesz mniej „podskakiwać”, możesz preferować materace piankowe, są często tańsze. Jeśli potrzebujesz większego wsparcia i bardziej tradycyjnego wewnętrznego odczucia sprężyny, cóż, łóżko spiralne ma więcej sensu.

Czy potrzebuję miękkiego materaca?

Niekoniecznie, ale większość łóżek bocznych wolą nieco bardziej miękki materac. To powiedziawszy, będzie to zależeć od osoby. Niektóre osoby śpiące na boku wolą nawet twardy materac.

Leave a Reply

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *