Co to jest poradnictwo małżeńskie?
Poradnictwo małżeńskie jest formą terapii, która może pomóc parom w rozwiązywaniu różnych problemów i bariery w ich związku. Poradnictwo małżeńskie może nie tylko pomóc tobie i twojemu partnerowi zidentyfikować problemy w twoim związku, ale może również pomóc ci w rozwiązaniu tych problemów. Ten rodzaj terapii często koncentruje się na rozwiązywaniu konfliktów i poprawie relacji z partnerem.
Poradnictwo małżeńskie może pomóc w rozwiązaniu problemów, takich jak problemy z komunikacją, nadużywanie substancji odurzających, niewierność, problemy finansowe, rodziny mieszane, a także może pomóc i twój partner poruszają się po zmieniających się okolicznościach życiowych, takich jak bezrobocie, emerytura i tym podobne. Poradnictwo małżeńskie to nie tylko rozwiązywanie problemów w związku, ale także wzmacnianie więzi między tobą a twoim partnerem, aby pomóc stworzyć silniejsze połączenie. Ten rodzaj poradnictwa jest zwykle ułatwiony przez licencjonowanego terapeutę, który prowadzi pary przez sesje terapii rozmową, aby pomóc zrozumieć i nawigować w ich związku.
Poradnictwo małżeńskie jest przeznaczone dla par małżeńskich (oczywiście) oprócz każdej pary w długim okresie termin partnerstwa. Pary, które planują wkrótce zawrzeć związek małżeński, mogą również uczestniczyć w poradnictwie małżeńskim, ale zwykle nazywa się to poradnictwem przedmałżeńskim.
Jakie korzyści przynosi poradnictwo małżeńskie?
Poradnictwo małżeńskie może przynieść korzyści korzystne dla twojego małżeństwa bez względu na to, na jakim etapie jest twój związek. Niezależnie od tego, czy masz jakieś problemy w związku, czy po prostu chcesz zbliżyć się do partnera, doradztwo małżeńskie może pomóc ci nauczyć się umiejętności rozwiązywania problemów jako zespołu i wspólnego rozwoju . Poradnictwo małżeńskie może wydawać się onieśmielające, a czasem nawet niezręczne, mam na myśli, bądźmy szczerzy, większość ludzi nie jest zachwycona pomysłem omówienia niektórych z najbardziej osobistych aspektów twojego życia osobistego i relacji z nieznajomym … Ale zobowiązanie się do proces i uczenie się, jak ufać terapeucie i partnerowi, może doprowadzić do ogromnej poprawy relacji. I chociaż niektóre problemy można rozwiązać bez terapeuty, czasami konieczne jest, aby wyszkolona i doświadczona osoba trzecia przemyślała sprawę.
Udział w poradnictwie małżeńskim prawdopodobnie nie rozwiąże wszystkich problemów z dnia na dzień, ale da tobie i twojemu partnerowi narzędzia i strategie, które pomogą ci nawigować po małżeństwie przez resztę związku! Posiadanie narzędzi i technik, z których możesz skorzystać, gdy nie wiesz, co zrobić, może wzmocnić i umożliwić lepszą komunikację i znalezienie lepszych rozwiązań. Poradnictwo małżeńskie nie jest rozwiązaniem dla każdej pary, ale ma wiele zalet dla par, które kupują ten proces i uczą się wdrażać umiejętności, których uczą się podczas sesji terapeutycznych.
Chociaż doradztwo małżeńskie jest korzystne dla każdej pary koszty mogą być wygórowane. Rozpocznij swoją podróż doradczą z Relish, najlepszą aplikacją do coachingu relacji i samoopieki, i uzyskaj nieograniczone sesje indywidualne z wykwalifikowanym trenerem relacji bezpłatnie przez tydzień! Zaczynaj!
Jakie są wady poradnictwa małżeńskiego?
Chociaż poradnictwo małżeńskie ma wiele zalet, istnieją również pewne wady, o których ty i twój partner powinniście być świadomi przed podjęciem decyzji o podjęciu nurkować. Doradztwo małżeńskie jest często BARDZO BARDZO drogie i rzadko objęte jakimkolwiek rodzajem ubezpieczenia. Inwestycja z pewnością może być warta Twojego czasu, ale jeśli pieniądze są już źródłem stresu w Twoim małżeństwie, lepiej unikać obciążania sytuacji finansowej.
Oprócz wysokich kosztów (a także przyczyniających się wpływ na wysokie koszty) to czas potrzebny na tradycyjne poradnictwo małżeńskie. Tradycyjne poradnictwo małżeńskie to inwestycja długoterminowa, która wymaga krótkiego spotkania z doradcą w ciągu kilku tygodni, miesięcy, a może nawet lat. Nie każdy ma czas, aby poświęcić się tego typu poradnictwu i nie każdy może sobie pozwolić na taką cenę za doradztwo małżeńskie. Oprócz tych wad poradnictwo małżeńskie może być również niewygodne, w zależności od harmonogramu. Jeśli ty i twój partner już macie wrażenie, że nie macie wystarczająco dużo czasu razem, może być trudno uzasadnić wspólne spędzanie czasu na terapii. Te rzeczy nie mają na celu zniechęcenia ciebie i twojego partnera do uzyskania wsparcia małżeńskiego, którego potrzebujesz, tylko rzeczy, które powinieneś wziąć pod uwagę przed wejściem na długoterminowe i drogie zaręczyny.
Wysokie koszty i inne logistyczne wady nie powinny przeszkadzać w ulepszaniu twojego małżeństwa. Sprawdź te niedrogie alternatywy dla osobistego poradnictwa małżeńskiego, abyś Ty i Twój partner mogli uzyskać potrzebną pomoc bez rozbijania banku!
Doradztwo indywidualne
Podczas gdy niektóre plany poradnictwa małżeńskiego obejmują tylko jednego partnera, poradnictwo małżeńskie częściej niż nie wymaga, aby oboje partnerzy uczestniczyli w poradnictwie. Dla wielu par ważne jest, aby obie osoby brały udział w procesie doradczym, aby razem nauczyć się komunikować się ze sobą, widzieć punkt widzenia drugiej osoby i skuteczniej radzić sobie z problemami. Jednak w niektórych przypadkach nie jest konieczne skorzystanie z poradnictwa małżeńskiego, zamiast tego powinieneś rozważyć poradnictwo indywidualne. Poradnictwo małżeńskie jest doskonałym źródłem informacji, jeśli Ty i Twój partner potrzebujecie pomocy w rozwiązywaniu problemów w związku lub problemach związanych z interakcją siebie nawzajem.
Jednak poradnictwo małżeńskie nie może naprawdę pomóc w poruszaniu się po tych kwestiach, jeśli źródłem problemu jest nierozwiązany problem z tobą lub twoim partnerem. Poradnictwo małżeńskie prawdopodobnie nie jest dla ciebie, jeśli problemy w twoim związku wynikają z problemów z zarządzaniem gniewem przez ciebie lub twojego partnera lub na przykład tendencji kontrolowania.
W takich przypadkach ty lub twój partner może być konieczne poszukiwanie indywidualnej terapii, aby pomóc uporządkować sposób radzenia sobie z tymi rzeczami na poziomie osobistym. Ważne jest, aby partnerzy wspierali się nawzajem w poruszaniu się po tym, co może być trudne w terapii indywidualnej, ale w takich przypadkach nie jest konieczne prowadzenie terapii dla par. n często jest bardziej skuteczny niż poradnictwo małżeńskie w przypadkach, gdy Twoje problemy interpersonalne wynikają z czyichś osobistych problemów. Poradnictwo indywidualne jest często dużo tańsze niż doradztwo małżeńskie i często kończy się poprawą twojego małżeństwa.
Dzięki Relish możesz zdecydować się na pracę nad swoim związkiem indywidualnie lub razem z partnerem. Ty decydujesz o tempie i poziomie komfortu. Wypróbuj bezpłatnie przez 7 dni aplikację nr 1 do samoopieki w związku, kliknij tutaj.
Poradnictwo grupowe
Jeśli ty i twój partner zdecydujecie, że chcecie skorzystać z jakiejś formy poradnictwa, powinniście rozważyć rozważenie terapii grupowej jako alternatywy dla tradycyjnego poradnictwa małżeńskiego. Poradnictwo grupowe to w zasadzie poradnictwo małżeńskie z innymi parami. Chociaż mówienie o naprawdę osobistych aspektach twojego małżeństwa z innymi parami może wydawać się nieco dziwne, wiele osób uważa, że świadomość, że ich problemy często nie są unikalne dla ich związku, jest bardzo pocieszająca. Wszystkie relacje mają podobne problemy, więc spotkanie par, które przechodzą przez to samo co ty i twój partner, nie tylko daje potwierdzenie, ale może również zainspirować ciebie i twojego partnera do wypróbowania różnych sposobów podejścia do swoich problemów.
Wysłuchanie, jak inne osoby radzą sobie, współpracują lub skutecznie się komunikują, może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi w rozwiązaniu tych samych problemów. Ponadto poradnictwo grupowe może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi w budowaniu więzi z innymi parami, które są zaangażowane w poprawę ich relacji. Otaczanie się innymi silnymi parami, które są chętne do wykonania pracy, aby być szczęśliwszym i bliższym, stworzy dobre środowisko dla ciebie i twojego partnera do zrobienia tego samego. Poradnictwo grupowe jest często tańszą alternatywą dla poradnictwa małżeńskiego i jest świetną opcją dla par społecznych, które są otwarte na rozwiązywanie ich problemów w grupie.
Rekolekcje dla par
Kolejna świetna opcja dla par, które rozważają poradnictwo małżeńskie, ale boją się ceny, jest to odosobnienie dla par! Istnieje wiele różnych typów odosobnień dla par, które mają różną długość, zakres tematyczny i metodologię, ale podstawową ideą jest to, że ty i twój partner wybieracie się razem na wakacje terapeutyczne. Zmiana ustawień może wiele zmienić dla Twojego stanu umysłu i związku!
Wyjazd na małe wakacje może pomóc Ci oczyścić umysł i wyrwać się z codziennych zajęć i nawyki, które mogą przyczyniać się do zmagań w związku. Rekolekcje dla par to dodatkowe korzyści z wakacji poprzez specjalistyczne kursy i sesje doradcze mające na celu poprawę relacji. Rekolekcje dla par obejmują mnóstwo terapii i poradnictwa na weekendowy lub tygodniowy intensywny kurs, który często może być bardzo intensywny, ale jest szybszy niż tradycyjna terapia. Możesz się zastanawiać, dlaczego rekolekcje dla par są wymieniane jako tańsza alternatywa dla poradnictwa małżeńskiego, mam na myśli, że przecież wakacje nie są tanie. Jednak w ogólnym rozrachunku jednorazowa inwestycja w odosobnienie dla par może okazać się tańsza niż tygodnie, miesiące lub lata terapii, aby wypracować to samo.
Rekolekcje dla par są również świetne dla pary, które niekoniecznie mają problemy, ale chcą tylko zorganizowanego czasu razem pracować nad poprawą swojego związku. Niezależnie od tego, w jakim stanie jest twój związek, udział w odosobnieniu dla par może być super zabawny i bardzo satysfakcjonujący. Następnym razem, gdy będziesz potrzebować ucieczki lub zrobić sobie małe wakacje, rozważ wyjazd dla par!
Utknąłeś w domu?Nie potrzebujesz wakacji, aby ponownie połączyć się ze swoim partnerem. Dzięki interaktywnym quizom i lekcjom popartym nauką, Relish może pomóc Ci odkryć, co jest naprawdę ważne. Pobierz teraz i zacznij za darmo!
Książki samopomocy
Jeśli rozmowa o swoich uczuciach z terapeutą lub grupą ludzi brzmi jak twój osobisty koszmar, ale nadal jesteś zainteresowany poprawą swojego małżeństwa, nie martwić się! Istnieje wiele innych, bardziej prywatnych sposobów na poprawę relacji. Książki samopomocy są doskonałym źródłem informacji, jeśli chcesz uzyskać porady dotyczące związków na własnych warunkach. Jak powiedzieliśmy powyżej, wiele problemów w związkach jest dość uniwersalnych, więc możesz znaleźć literaturę, która pomoże ci w poruszaniu się i rozwiązywaniu problemów, z którymi się borykasz.
Książki samopomocy dotyczące związków są bardzo popularne w dzisiejszych czasach i istnieją bardzo szczegółowe książki dotyczące większości typowych zmagań. Książki samopomocy są świetne, ponieważ mogą oferować wskazówki dotyczące rozwiązywania pewnych problemów. Książki są również całkowicie na twoich warunkach. Możesz czytać we własnym tempie, na własnych warunkach i wypróbowywać rzeczy, z którymi czujesz się komfortowo. Tego typu książki są pisane przez wszystkie typy ludzi, więc możesz dostosować rodzaj treści, które chcesz konsumować. Czy chcesz przeczytać porady dotyczące relacji oparte na badaniach? Zwróć się do opublikowanego terapeuty lub psychologa.
Czy bardziej interesują Cię referencje i osobiste doświadczenia? Zajrzyj do autorów tego gatunku. W dzisiejszych czasach jest tak wiele książek, że przy odpowiedniej ilości badań prawdopodobnie znajdziesz idealną książkę samopomocy dotyczącą relacji. Podążanie tą ścieżką jest świetne, ponieważ jest super tanie, zwłaszcza w porównaniu z ceną pełnowartościowego poradnictwa małżeńskiego. Jeśli jesteś osobą zmotywowaną i praktyczną, książki samopomocy w związku mogą być idealnym sposobem na poprawę małżeństwo.
Coaching relacji z Relish
Książki samopomocy nie są dla wszystkich, mogą wymagać dużo osobistego zaangażowania i poświęcenia, aby przepracować książkę i zastosować techniki i nauki do swojego związku.
I szczerze mówiąc, czasami naprawdę chcesz / potrzebujesz kogoś, kto pomoże Ci zrozumieć Twoje problemy i cele w związku. Jeśli to ci się powiedzie, sprawdź aplikację Relish. Relish pokonuje bariery związane z kosztami i wygodą, które często uniemożliwiają ludziom skorzystanie z porady dotyczącej relacji, zapewniając użytkownikom dostęp do wyszkolonego terapeuty za pośrednictwem aplikacji. Użytkownicy Relish mogą rozmawiać z trenerami relacji za pośrednictwem funkcji czatu w aplikacji, aby uzyskać wskazówki dotyczące dodatkowych wskazówki i triki, jak poprawić ich relacje. Relish koncentruje się na wyznaczaniu celów w związku, dzięki czemu Ty i Twój partner możecie dążyć do lepszych relacji w bardzo praktyczny i metodyczny sposób.
Relish łatwo pasuje do Twojego życia, ponieważ możesz korzystać z aplikacji, kiedy tylko masz wolne pięć minut. A jeśli zapomnisz, Relish wyśle Ci przypomnienia, dzięki czemu będziesz na bieżąco z celami związanymi z relacjami. Relish jest znacznie tańszy niż tradycyjne poradnictwo małżeńskie i wymaga jedynie miesięcznej opłaty za abonament, aby móc korzystać z usług coachingu relacji i jakości oraz wysoce spersonalizowanych porad dotyczących relacji.
Jesteś zainteresowany, ale nie jesteś gotowy do podjęcia zobowiązań? Bez obaw, możesz wypróbować Relish bezpłatnie przez tydzień! Kliknij tutaj, aby rozpocząć bezpłatny okres próbny coaching.