Co to jest zespół suchych oczu?
Według NHS zespół suchych oczu to stan oka charakteryzujący się tym, że oczy nie wytwarzają wystarczającej ilości naturalnych łez lub gdy powstające łzy wysychają zbyt szybko. Istnieje wiele powodów, dla których może to wpływać na produkcję łez, w tym hormony, warunki środowiskowe i efekt uboczny niektórych leków.
Dlaczego soczewki kontaktowe powodują suchość oczu?
Kiedy noszenie soczewek kontaktowych Twoje oczy mogą wysychać. Nieco inaczej niż w przypadku zespołu suchych oczu, suchość oczu wywołana soczewkami kontaktowymi (CLIDE) występuje, ponieważ cienka warstwa materiału soczewek kontaktowych na rogówce ogranicza dopływ tlenu do oczu. Bez stałego dopływu tlenu w Twoich oczach pojawiają się naturalne łzy.
Niestety, jako użytkownik soczewek kontaktowych, czasami masz predyspozycje do zespołu suchego oka. Jednak współczesne soczewki kontaktowe są projektowane tak, aby były jak najbardziej porowate, aby umożliwić dotarcie większej ilości tlenu do oka, a to w pewnym stopniu zmniejsza wpływ CLIDE.
Objawy suchego oka soczewek kontaktowych
Suchość oczu może wystąpić, jeśli masz jeden lub kilka objawów z poniższej listy:
- Suchość , zapiaszczone, swędzące lub bolące oczy
- zaczerwienione oczy
- zmęczone lub zmęczone oczy
- kłucie
- bolesność
- Wrażliwość na światło
- Nieostre widzenie
Przyczyny zespołu suchego oka
Osoby noszące soczewki kontaktowe trudno jest uniknąć suchych oczu, ale Znajomość przyczyn może pomóc zmniejszyć wpływ i częstotliwość zespołu suchego oka.
- Niewystarczający przepływ tlenu – aby wywołać naturalne łzy. Skonsultuj się ze swoim optykiem, jeśli uważasz, że tak jest w Twoim przypadku.
- Odzież wierzchnia – może prowadzić do tego, że Twoje oczy nie będą miały odpoczynku, którego potrzebują. Jeśli to możliwe, zalecamy osobom noszącym zdejmowanie jednego dnia w tygodniu.
- Noszenie złej recepty – może prowadzić do suchości oczu.
- Twoje oczy zmieniły kształt – więc soczewki nie pasują prawidłowo.
- Powietrzne alergeny – takie jak pyłki i kurz mogą podrażniać oczy, prowadząc do dyskomfortu.
- Klimatyzacja i wilgotność – są często przyczyną suchości oczu.
Rozwiązania na zespół suchego oka
Zespół suchego oka jest jednym z głównych powodów, dla których użytkownicy soczewek kontaktowych zawracają do okularów. Jest jednak wiele łatwych i praktycznych kroków, które można podjąć, aby zminimalizować suchość oczu:
- Wypróbuj soczewki silikonowo-hydrożelowe lub soczewki jednodniowe
- Krople do oczu , spraye do oczu i płyny do przemywania oczu
- Witaminy do oczu
- Roztwory do soczewek bez konserwantów
- Przestrzeganie zalecanej rutyny czyszczenia i wzoru noszenia
Które soczewki kontaktowe są najlepsze na suche oczy?
Codziennie d Soczewki kontaktowe jednorazowego użytku
Jednodniowe soczewki kontaktowe lub codzienne soczewki kontaktowe, jak są również znane, są świetną opcją dla osób noszących suche oczy, ponieważ są wyrzucane pod koniec każdego dnia użytkowania. Z tego powodu są bardziej higieniczne niż soczewki wymagające nocnego przechowywania. Powodem jest to, że istnieje mniejsze prawdopodobieństwo odkładania się osadów białka i brudu, które mogą powodować dyskomfort. Zapobiega się również wysychaniu soczewek z powodu niecałkowitego czyszczenia.
Niektóre z najpopularniejszych produktów jednorazowego użytku na suche oczy to: Focus Dailies AquaComfort Plus, everclear ADM i 1-Day Acuvue Moist.
Silikonowo-hydrożelowe soczewki kontaktowe
Silikonowo-hydrożelowe soczewki kontaktowe są wykonane z najnowszego i najbardziej innowacyjnego dostępnego materiału na soczewki kontaktowe. Są popularnym wyborem dla osób noszących soczewki kontaktowe, nie tylko dlatego, że „są wygodne dla osób noszących suche oko, ale także dlatego, że zapewniają większy komfort niż tradycyjne soczewki hydrożelowe. Soczewki silikonowo-hydrożelowe są również popularne, ponieważ przepuszczają do 5 razy więcej tlenu. oko w porównaniu z hydrożelem.
Soczewki kontaktowe o niskiej zawartości wody
Powszechnym błędem jest myślenie, że soczewki o największej zawartości wody zapewniają najwyższy komfort. W przypadku niektórych użytkowników, szczególnie tych z suchymi oczami, można doświadczyć odwrotnego efektu. Dzieje się tak, ponieważ wilgoć w soczewce może przyciągać naturalne łzy oka. Soczewki o dużej zawartości wody mogą również szybciej się odwadniać z powodu czynników środowiskowych, takich jak klimatyzacja i długotrwałe użytkowanie ekranu.
Głównie zawartość wody waha się od 38% do 79%, więc jeśli uważasz, że soczewki o niższej zawartości wody mogą mieć znaczenie, sprawdź, czy są one zgodne z Twoją receptą.
Jakie są najlepsze krople do oczu na zespół suchego oka?
Krople do oczu, takie jak wieczne krople do oczu, Hycosan, Blink Contacts i Artelac Rebalance to łatwe w użyciu krople do oczu, które nawilżają i odświeżają oczy, co pomaga zmniejszyć dyskomfort. Oznacza to, że możesz nosić kontakty dłużej bez odczuwania suchości objawy ze strony oczu.
Jakie są najlepsze witaminy dla oczu na suche oczy?
Witaminy do oczu mogą zwiększyć podaż składników odżywczych, które codziennie otrzymują twoje oczy i nie tylko poprawić stan oczu, ale także zmniejszyć dyskomfort związany z soczewkami kontaktowymi i suchością oka. Do najbardziej skutecznych witamin do oczu należą luteina i zeaksantyna. Badania sugerują również, że witamina A, witamina D i Omega-3 zmniejszają objawy zespołu suchego oka.
W Vision Direct posiadamy niektóre z wiodących witamin dla oczu w Wielkiej Brytanii, w tym: ICaps-One-A-Day , Ocuvite Lutein i PreserVision Original Soft Gels.
Najlepsze roztwory do soczewek
Jeśli nosisz soczewki miesięczne lub dwutygodniowe, będziesz używać roztworu do soczewek kontaktowych do czyszczenia i przechowywania soczewki. Ważne jest, aby trzymać się zalecanego rozwiązania i zmieniać go tylko wtedy, gdy „zalecili Ci to eksperci”. Uwaga, nie wszystkie rozwiązania wielofunkcyjne są przeznaczone do stosowania z soczewkami silikonowo-hydrożelowymi, więc upewnij się, że roztwór, którego używasz, jest zgodny.
Substancje konserwujące w roztworach mogą powodować dyskomfort suchego oka. Jeśli odczuwasz podrażnienie oczu, zalecamy rozwiązanie do soczewek niezawierające konserwantów, na przykład Renu Multi Purpose Solution lub AOsept Plus HydraGlyde. Niektóre roztwory do soczewek kontaktowych po zapakowaniu są zbyt duże, aby zmieścić się w skrzynce na listy, aby wygodnie było je dostarczać Uniwersalne rozwiązanie everclear Flat Pack.
