Wykrywając i zmieniając kilka złych nawyków, możesz łatwo zwiększyć szybkość czytania, nie tracąc przy tym szczegółów, mówi Jordan Harry.
Ten post jest częścią serii TED „How to Be a Better Human”, z których każda zawiera pomocne rady od kogoś z Społeczność TED. Możesz przeglądać wszystkie posty tutaj.
Czy kiedykolwiek marzyłeś o tym, żeby zachorować na łagodną, niebolesną chorobę lub uraz, żebyś mógł zostać w domu i odzyskać wszystkie swoje czytać gotowe?
Nie, twoim rozwiązaniem nie jest przeziębienie; to szybkie czytanie, mówi przedsiębiorca Jordan Harry. Ta umiejętność może pozwolić ci czytać znacznie szybciej bez utraty szczegółów.
Jako dziecko Harry nie lubił czytać. Mówi: „Miałem kiedyś wadę wymowy, a ponieważ nie mogłem wymawiać słów, nie mogłem ich zrozumieć. Moja prędkość czytania ucierpiała. Zanim się zorientowałem, czytanie było moim największym strachem. ”
Po terapii logopedycznej i wielu ćwiczeniach szybkość czytania Harry’ego wzrosła – a potem zaczęła. Dziś potrafi czytać 1500 słów na minutę (przeciętny człowiek czyta od 200 do 300 słów na minutę), a swoich metod uczy ludzi na całym świecie. „Szybkie czytanie nie jest tą supermocarstwem, które tylko nieliczni z nas mogliby mieć. Jak każdej umiejętności, można się tego nauczyć” – mówi Harry, dyrektor generalny brytyjskiej firmy szkoleniowej StudyFast.
Harry zidentyfikował trzy nawyki, które mogą nas spowolnić. Miał je i wielu z nas też. Jednak gdy je rozpoznamy i wiemy, co je powoduje, możemy je przezwyciężyć. Mówi: „Nie ma czegoś takiego jak zły czytelnik , tylko te, które mają złe nawyki w czytaniu. Kiedy już wiesz, jakie nawyki hamują twoją szybkość czytania, dużo łatwiej jest czytać szybciej. ”
Pierwszym złym nawykiem czytania jest subwokalizacja. „To ten mały głos w twojej głowie, którego używasz od czasu do czasu podczas czytania. Od najmłodszych lat wielu z nas uczy się czytać na głos, a wraz z postępem czytamy w naszych głowach” – mówi Harry. Często: możemy nawet nie zdawać sobie sprawy, że to robimy.
Dlaczego jest to problem? Ponieważ średnia prędkość mówienia wynosi 100–160 słów na minutę, w konsekwencji cierpi na tym nasza prędkość czytania. ”Jeśli chcemy czytać szybciej, musimy zacząć widzieć słowa, a nie je słyszeć ”- mówi Harry.
Jak to zmienić: Jedna szybka sztuczka Harry’ego polega na przyciśnięciu czubka języka do podniebienia jak czytasz. Mówi, że zapobiegnie to niezamierzonemu wymówieniu słów, a także rozproszy mózg.
Możesz także spróbować słuchać muzyki klasycznej lub instrumentalnej podczas czytania. Może to pomóc wyciszyć twój wewnętrzny głos czytający na głos i wprowadzić cię w stan sprzyjający zaangażowaniu.
Drugim złym nawykiem czytania jest regresja. Nie, nie chodzi o twoje zamiłowanie do powieści dla młodych dorosłych lub komiksów; te są absolutnie w porządku. Według Harry’ego regresja ma miejsce, gdy docierasz do końca strony lub w połowie artykułu i zdajesz sobie sprawę, że nie zrozumiałeś tego, co czytasz. Albo natkniesz się na konkretną osobę lub termin i w ogóle ich nie pamiętasz. W końcu musisz wrócić i zacząć wszystko od nowa. Może się to zdarzać w kółko. Powodem tego nie jest brak zrozumienia, mówi Harry, ale utrata koncentracji. Chociaż uważamy, że pilnie czytaliśmy, rozproszyliśmy się.
Jak to zmienić: możesz zacząć od ponownego zainteresowania tym, co czytasz. „Kiedy nasz mózg błąka się, dzieje się tak, ponieważ staliśmy się bierni. Musimy być ciekawi” – mówi Harry. Bądź aktywnie dociekliwy – dotrzyj do swojego wewnętrznego ciekawskiego dziecka, tego, który żąda: „Ale co to znaczy?” i kto to jest?” Inne pytania zalecane przez Harry’ego to „Czego szukam?” i „Jakie słowa kluczowe i liczby muszę znaleźć?” Możesz też sprawdzać co kilka minut i po prostu zadawać sobie pytanie: „Czego się nauczyłem do tej pory?”
Inną metodą rozwiązania tego problemu jest szybowanie. Używając przedmiotu takiego jak karta kredytowa lub koperta, zakryj zdania, gdy tylko je przeczytasz; przesuwaj tarczę w dół strony (lub urządzenia) w miarę postępów. Harry mówi: „Wspaniałą rzeczą w szybowaniu jest to, że usuwa twoją siatkę bezpieczeństwa, aby ponownie przeczytać zdanie, które właśnie przeczytałeś – co oznacza, że musisz zwrócić uwagę na zdanie, które czytasz, ponieważ wiesz, że nie ma możliwości wracaj ”.
Ostatnia strategia jest zewnętrzna – wybierz otoczenie, które pozwoli Ci się skoncentrować podczas czytania. Dla niektórych może to oznaczać miejsca z ciszą przypominającą bibliotekę. Ale jeśli to nie zadziała dla ciebie, Harry sugeruje wypróbowanie kawiarni, w której pracują inni ludzie. Wiele kawiarni, jak mówi, „nauczyło się tworzyć środowisko optymalne dla produktywności – niezbyt głośne, w którym rozprasza cię to, co dzieje się wokół ciebie, i nie za cicho, gdzie mózg zaczyna błąkać się. ”
Trzecim złym nawykiem czytania jest fiksacja.Fiksacje to punkty na stronie lub ekran, na którym zapalają się nasze oczy, gdy czytamy; możemy nieumyślnie zatrzymywać się w przypadkowych miejscach, co ogranicza naszą prędkość.
Jak to zmienić: Harry sugeruje użycie rozrusznika – narzędzia do wskazywania zdań podczas ich czytania, co może nauczyć nie zatrzymuj się. Może to być Twój palec, długopis, a nawet kursor. Ma to dwie główne zalety, mówi Harry. „Po pierwsze, utrzymuje naszą prędkość czytania. Często, kiedy czytamy, nie zdajemy sobie sprawy, jak szybko lub wolno czytamy, dopóki nie jest za późno. Po drugie, zwiększa się i zachęca nasze oczy do szybszego czytania, ponieważ jesteśmy zmuszeni czytać w przyspieszony sposób. ”
Wdrażając te nawyki i używając kilku innych skrótów, których się nauczył (którymi dzieli się w swoim wykładzie TEDx), Harry czyta teraz książkę dziennie. czytelnicy – krytyczna umiejętność, którą należy rozwijać w naszym pełnym informacji świecie.
Ale on chce, aby ludzie wiedzieli, że szybkie czytanie to „supermoc, którą można włączać i wyłączać”. W ten sam sposób, w jaki zmieniasz prędkość chodzenia, biorąc pod uwagę kontekst – będziesz spacerować po parku i biegać, aby dotrzeć do supermarketu przed jego zamknięciem – powinieneś dostosować sposób czytania w zależności od tego, czy jest to dla przyjemności, czy z potrzeby . Kiedy więc zdecydujesz się skonsumować to, co czytasz dla przyjemności, poświęć trochę czasu, aby się tym delektować.
Obejrzyj jego wykład na TEDxBathUniversity tutaj: