Zrób to sam z maseczką ogórkową – przepisy na zdrową skórę

Starzenie się jest naturalnym zjawiskiem, które objawia się przede wszystkim widocznymi zmianami skórnymi, takimi jak zmarszczki, drobne linie, suchość, przerzedzenie i zwiotczenie skóry.

Różne czynniki wpływają na proces i tempo starzenia się skóry. Starzenie się spowodowane czynnikami genetycznymi jest medycznie nazywane starzeniem wewnętrznym. (1)

Zewnętrzne czynniki starzenia, takie jak środowisko i wybór stylu życia, mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry. Ten proces może zostać opóźniony przy zastosowaniu pewnych środków zapobiegawczych. (1)

Maska ogórkowa doskonale nadaje się do starzenia się skóry ze względu na jej właściwości odżywcze i nawilżające. Zawiera środki ściągające i kojące, które łagodzą trądzik i oparzenia słoneczne.

Korzyści z ogórka dla skóry

Ogórek lub Cucumis sativus ma wysoką zawartość wody i ma mało kalorii. Może przynieść korzyści Twojej skórze na różne sposoby:

• Pomaga w odtruwaniu i oczyszczaniu organizmu poprzez usuwanie nagromadzonych odpadów i toksyn chemicznych.
• Świeży sok z ogórka zapewnia ulgę od podrażnień i stanów zapalnych, dając efekt łagodzący.
• Warzywo może być również używane do łagodzenia objawów oparzeń słonecznych. (2)
• Ogórki są bogate w korzystne dla zdrowia fitoskładniki, takie jak flawonoidy, triterpeny i lignany.
• Są bogate w witaminę K, molibden, kwas pantotenowy, potas, witaminy C i B1, miedź, mangan, biotyna, magnez i fosfor. (3)
• Ogórki pomagają również w kondycjonowaniu skóry, wzmacniając tkanki łączne, co prowadzi do poprawy elastyczności i odmłodzenia jej. (4)
• Badania pokazują, że ogórki mogą poprawić barierę ochronną skóry i są bezpieczne w użyciu. Od dawna są zatrudnieni przy produkcji kosmetyków. (5) (6)
• Krzemionka znajdująca się w ogórkach odgrywa istotną rolę w sile i rozwoju tkanek łącznych, takich jak ścięgna, kości, mięśnie, chrząstki i więzadła.
• Wysoka zawartość wody w ogórkach sprawia, że są one doskonałym środkiem nawilżającym. (7)

Inne składniki masek przeciwstarzeniowych

Dodanie następujących składników do maski ogórkowej może zwiększyć jej właściwości:

Aloes vera

Wiadomo, że zapobiega uszkodzeniom skóry spowodowanym promieniowaniem. Aloes pomaga również poprawić elastyczność skóry i (8) zapobiega łuszczeniu się skóry, a tym samym zmiękcza skórę. (8)

Banan

Zarówno skórka, jak i miąższ bananów są bogate w fenole, karotenoidy i związki aminowe, dzięki czemu są dobrym źródłem naturalnych przeciwutleniaczy i prowitaminy A. ( 9)

Olejek z drzewa herbacianego

Olejek ten jest powszechnie stosowany w celu poprawy zdrowia skóry i zwalczania infekcji skóry, takich jak grzybica paznokci, trądzik i wszy. (10)

Woda różana

Roślina Rosa wykazuje działanie przeciwmikrobiologiczne i przeciwutleniające. Woda różana pomaga odświeżyć skórę, jednocześnie wydzielając kojący aromat. Dodanie wody różanej do maski zapewnia jej odpowiednią płynność, ułatwiając aplikację. (11)

DIY ogórkowa maska na twarz

Ta ogórkowa maska do twarzy wykonana z żelu Aloe Vera, olejku z drzewa herbacianego i wody różanej może działać przeciwstarzeniowo i należy ją wypróbować.

Składniki

Jak zrobić

1. Obierz połowę ogórka i pokrój na małe kawałki.
2. Umieść pokrojony ogórek w blenderze.
3. Dodaj do garnka żel Aloe Vera, wodę różaną i olejek z drzewa herbacianego.
4. Miksuj składniki przez kilka minut.

Sposób użycia

1. Umyj i osusz twarz i szyję.
2. Nałóż warstwę maski na twarz i szyję.
3. Pozostaw na około 20 minut.
4. Spłucz maseczka.
5. Spryskaj twarz zimną wodą.
6. Osusz skórę i nałóż odpowiedni krem nawilżający.

Używaj tej maski raz lub dwa razy w tygodniu.

DIY Ogórek i bananowa maska do twarzy

Ogórek ma właściwości przeciwstarzeniowe . Stosowanie go w połączeniu z olejkiem ze słodkich migdałów i bananem wspomaga odwrócenie drobnych zmarszczek. Ta maska nie tylko zapobiegnie przedwczesnemu starzeniu się, ale także pomoże naprawić uszkodzoną skórę.

Składniki

Jak zrobić

1. Obierz i rozgnieć banana na drobną miazgę.
2. Połącz 2–3 łyżeczki miąższu i przecier z ogórka.
3. Dodaj olej migdałowy i dobrze wymieszaj.

Jak używać

1. Wyszoruj i wyczyść twarz.
2. Nałóż warstwę maski na twarz .
3. Pozostaw na 20–30 minut.
4. Zmyj maskę letnią wodą.
5. Nałóż krem do twarzy na lekko zwilżoną skórę.

Używaj tej maski raz w tygodniu.

Easy Cucumber Cold Compress

Używanie zimnego kompresu z ogórka to skuteczny sposób na ukojenie skóry poprzez ponowne uwolnienie go od wszelkich stanów zapalnych i zmęczenia po długim dniu. Ta terapia miejscowa jest powszechnie stosowana w celu rozluźnienia mięśni oka.

Sposób użycia

1. Wytnij dwa plasterki ogórka z jednego końca o grubości około 0,25–0,5 cala.
2. Umieść je na czystym talerzu w lodówce na 15 minut minuty. Alternatywnie możesz umieścić je w zamrażarce na 5 minut.
3. Połóż się na plecach i połóż plasterki ogórka na twarzy na około 15 minut.
4. Wyrzuć plasterki po używaj.

Możesz używać tego zimnego kompresu codziennie, aby uzyskać gładką i młodzieńczą skórę.

Możliwe reakcje alergiczne lub podrażniające

Powstrzymaj się od używania maski, jeśli jesteś uczulony na którykolwiek z jej składników. Zwróć uwagę na następujące możliwe reakcje:

Ogórek

Ogólnie ogórki są bezpieczne w użyciu. Jednak może wystąpić reakcja, jeśli jesteś uczulony na ambrozję lub jakąkolwiek tykwę warzywną lub masz inne alergie pokarmowe.

Banan

Miejscowe zastosowanie banana może powodować pokrzywkę kontaktową ludzie na to wrażliwi. (12)

Olejek z drzewa herbacianego

Chociaż miejscowe stosowanie olejku z drzewa herbacianego jest prawdopodobnie bezpieczne, w niektórych przypadkach może powodować obrzęk i podrażnienie.

Osoby z problemami z trądzikiem powinny używać go ostrożnie, ponieważ może to prowadzić do swędzenia, pieczenia, suchość skóry, pieczenie i zaczerwienienie.

Ostatnie słowo

Zmiany skórne to najbardziej zauważalne oznaki procesu starzenia. Stosowanie maski ogórkowej może pomóc w oczyszczeniu, odświeżeniu i odmłodzeniu skóry.

Jest to również sposób na relaks ciała i umysłu, pod warunkiem, że po nałożeniu maski położysz się i pozwolisz jej działać.