Mais, von dem angenommen wird, dass er zuerst von Azteken und Mayas angebaut wird, kann als Mahlzeit zubereitet werden. Aber wussten Sie, dass die dünnen fadenartigen Stränge, die von der Maisschale abgezogen werden, einen gesunden Tee ergeben können?
In den meisten Fällen werfen viele Menschen Maisseide weg, weil sie sie nicht kennen kann es verwenden, um Tee zu machen. Mais-Seidentee ist bei vielen nicht beliebt, und seine Vorteile sind auch vielen nicht bekannt.
Dieser Tee wurde jedoch verwendet von amerikanischen Ureinwohnern seit 5000 v. Chr. als pflanzliches Heilmittel gegen verschiedene Krankheiten.
Moderne Forschungen haben gezeigt, dass die amerikanischen Ureinwohner, die Maisseidentee als pflanzliches Heilmittel verwendeten, Recht hatten, da dieser Tee reich an Antioxidantien, Polyphenolen, Vitamine und Mineralien.
Mais-Seidentee Gesundheitsvorteile
Mais-Seidentee wird seit der Antike von verschiedenen Rassen zur Heilung und für medizinische Zwecke verwendet und hat viele gesundheitliche Vorteile. Während einige seiner Vorteile durch wissenschaftliche Studien zweifelsfrei nachgewiesen wurden, wird noch an vielen anderen Vorteilen geforscht, die Maisseidentee möglicherweise besitzt. Schauen wir uns die wenigen wissenschaftlich nachgewiesenen Vorteile dieses gesunden Tees an:
Es ist ein Diuretikum
Auch historisch Es war bekannt, dass Maisseide die Pinkelrate unter den Benutzern erhöht. Und obwohl der Mechanismus, warum und wie dieser Effekt induziert werden konnte, nicht bekannt war, haben moderne Untersuchungen an Nagetieren gezeigt, dass Extrakt aus Maisseide die Chlorid- und Natriumresorption hemmt und auch die glomeruläre Filtrationsrate (GFR) erhöht. P. >
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass Extrakte aus Maisseide harntreibende Wirkungen haben. Der Urinfluss bei den getesteten Nagetieren zeigte einen Anstieg von 135% im Vergleich zu denen, denen die Substanz nicht verabreicht wurde. (1) Es ist bekannt, dass Natrium und Chlorid den Körper dazu bringen, mehr Wasser zu halten, und somit wird durch Verringern ihrer Reabsorption die Gewichtsverlustrate beschleunigt.
Obwohl dieser Effekt dies nicht getan hat Wurde klinisch am Menschen getestet, ist es eine Wahrheit, Maisseidentee als Diuretikum zu bezeichnen. Indem Mais-Seidentee Ihrem Körper hilft, mehr Wasser zu verlieren, kann er dazu beitragen, das Aufblähen Ihres Bauches infolge von Wassereinlagerungen durch den Körper zu verringern.
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Es kann den Blutdruck senken
Für Menschen mit hohem Blutdruck bietet Maisseidentee möglicherweise eine natürliche Möglichkeit, ihn zu regulieren. Eine klinische Studie an 40 Personen zeigte positive Ergebnisse hinsichtlich der Blutdrucksenkung. 20 Menschen mit Bluthochdruckproblemen und 20 Personen, die keine Probleme mit dem Blutdruck hatten. Den Patienten wurde ein Extrakt aus Maisseide in unterschiedlichen Dosen verabreicht. Am Ende des Versuchszeitraums wurde festgestellt, dass Personen mit hohen Blutproblemen ihren Blutdruck gesenkt hatten. Es wurde auch festgestellt, dass die Blutdruckabnahmerate umso höher ist, je höher die Maisseidendosen sind.
Daher können wir daraus schließen Obwohl Maisseidentee nicht als Ersatz für Ihre Blutdruckmedikamente verwendet werden kann, können Menschen mit Bluthochdruck diesen Tee trinken, um ihren Blutdruck in Schach zu halten. (2)
Es kann bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen nützlich sein.
Indianer verwendeten Berichten zufolge Maisseidentee zur Behandlung von Blaseninfektionen, aber es war wissenschaftlich nicht belegt, ob dieser Tee oder nicht war jedoch wirksam bei der Behandlung der Infektionen.
Kürzlich testete eine pharmazeutische Hochschule in Dubai verschiedene Extrakte von Maisseide gegen verschiedene Arten von Bakterien, einschließlich Staphylococcus aureus, Bacillus cereus und Salmonella typhi.
Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Extrakte antimikrobielle Eigenschaften hatten, die die Aktivitäten mikrobieller Bakterien im Körper verringerten. Da die meisten Harnwegsinfektionen durch E-Coli verursacht werden, eines der getesteten Bakterien, können wir sagen, dass dieser Tee dazu beitragen kann, Harnwegsinfektionen zu beseitigen. (3)
Da es sich um ein Diuretikum handelt, besteht außerdem Grund zu der Annahme, dass es dazu beitragen kann, dass sich Ihre Infektion schnell bessert.
Eine andere Verwendung von Maisseidentee ist in kleinen Kindern helfen, das Bettnässen zu stoppen. Viele Blogs und YouTube-Videos haben Eltern, deren Kinder nachts bettnässen, Maisseide empfohlen. Obwohl es wissenschaftliche Studien an Kindern oder Erwachsenen gibt, haben Tierversuche gezeigt, dass Maisseidentee die Urinproduktion steigern kann und daher nicht nachts eingenommen werden sollte. (4)
Wenn es jedoch früher am Tag eingenommen wird, können wir theoretisch sagen, dass es die Wassermenge im Wasser verringern kann Körper am Ende des Tages und damit geringere Chancen auf Bettnässen.Es ist jedoch nicht möglich zu sagen, wann man diesen Tee einnehmen sollte, um ein Benetzen des Bettes zu verhindern 1960er Jahre, aber aufgrund der Beliebtheit synthetischer Inhaltsstoffe dauerte es nicht lange.
Heutzutage verwenden viele Menschen Maisseidenpulver auf ihrem Gesicht, um ihre Haut aufzuhellen und Rötungen zu reduzieren, und es gibt wissenschaftliche Beweise um zu beweisen, dass dies wirklich funktioniert.
In einer Studie, die an 21 Frauen über einen Zeitraum von 8 Wochen in Korea durchgeführt wurde, wobei Mais auf Wasserbasis verwendet wurde Seidenextrakte wurden auf ihre Gesichter aufgetragen. Die Konzentration der Lösung betrug 1,5% und die nach 8 Wochen beobachteten Veränderungen waren spürbar. Nach 8 Wochen fanden koreanische Wissenschaftler heraus, dass Maisseide die Melaninproduktion um 37,7% verringert hatte und es keine Anzeichen für Zelltoxizität gab.
Zusammenfassend sagten sie, dass Maisseide als De verwendet werden könnte -Pigmentierungslösung zur Unterdrückung der Hauthyperpigmentierung. Mit anderen Worten, es wurde festgestellt, dass Maisseide einen gesunden Hautton fördert und die Pigmentierung ausgleicht. (5)
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Könnte Gewichtsverlust helfen
Gewichtsprobleme sind heutzutage zu einer Gesundheitsbedrohung geworden, von der viele Menschen betroffen sind. Und obwohl Gewichtsprobleme durch verschiedene Faktoren verursacht werden, einschließlich der Genetik, erleben viele Menschen eine Gewichtszunahme aufgrund übermäßiger Wassereinlagerungen im Körper sowie einer toxischen Anreicherung im Verdauungssystem.
In Anbetracht dieses Mais Seidentee ist ein Diuretikum und kann Ihnen helfen, überschüssiges Wasser und auch Giftstoffe aus dem Körper loszuwerden. Wir können sagen, dass dieser Tee Ihnen helfen kann, Gewicht zu verlieren, das durch überschüssiges Wasser im Körper verursacht wird.
Dort sind wissenschaftliche Studien, die über Maisseidentee durchgeführt wurden und wie er beim Abnehmen helfen kann.
Eine solche Studie wurde von einer chinesischen pharmazeutischen Universität durchgeführt und Das 2017 veröffentlichte Verfahren umfasste das Testen von Polysacchariden aus Maisseide an Ratten mit Insulinresistenz. Es wurde festgestellt, dass diese Behandlung den Gewichtsverlust, den Blutzucker- und Insulinspiegel signifikant senkte und auch die Glukoseintoleranz verbesserte.
Wenn Sie also täglich ein oder zwei Tassen Maisseidentee einnehmen, können Sie stark davon profitieren in Bezug auf Gewichtsverlust. Es sollte jedoch nicht nur als Lösung für Gewichtsprobleme verwendet werden. (6)
In einer anderen chinesischen Studie, in der Nagetieren mit Typ-2-Diabetes Flavonoide aus Maisseide verabreicht wurden, wurde gezeigt, dass die Flavonoide aus Maisseide den Gewichtsverlust, den Wasserverbrauch und die Blutzuckerkonzentration in der Seide signifikant verringerten Körper. (7)
Obwohl diese hier zitierten Studien nicht darauf ausgerichtet waren, die Auswirkungen von Maisseide auf den Gewichtsverlust zu ermitteln, zeigten die Ergebnisse dass es beim Abnehmen wirksam ist. Natürlich müssen Studien an Menschen durchgeführt werden, aber das ist vielversprechend.
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Es kann helfen, Nierenprobleme zu bewältigen
Maisseidentee ist ein großartiges Mittel gegen Nierenprobleme. Dieser Tee ist hilfreich bei der Behandlung von Nierenerkrankungen wie Entzündungen des Harnsystems, Nierensteinen, Blasenentzündungen, Prostataproblemen usw.
In einer Studie der südkoreanischen Universität wurde gezeigt, dass Maisseidentee dazu beitragen kann, das Wachstum von Prostatakrebszellen zu reduzieren. Dies war jedoch nur eine Laborstudie, die mit kultivierten Zellen durchgeführt wurde. (8)
Wie bereits erwähnt, kann der Konsum von Maisseidentee dazu beitragen, den Urinfluss zu verbessern und die Möglichkeit der Bildung von Sedimenten in der Niere zu verringern, was letztendlich zur Bildung von Nierensteinen führen kann. Es ist jedoch wichtig zu erwähnen, dass der Konsum dieses Tees keine Nierensteine behandelt – er hilft nur, das Auftreten oder die Verschlechterung dieses Problems zu verhindern.
Jetzt, da wir die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Maisseidentee besprochen haben Lassen Sie uns über Nebenwirkungen sprechen, die beim Trinken von Maisseidentee auftreten können.
Mögliche Nebenwirkungen
- Niedrige Kaliumspiegel
Obwohl Maisseide einen hohen Kaliumspiegel aufweist, ist sie ein Diuretikum und kann zu einem Kaliummangel führen. Dies kann zu Schwindel, Muskelkrämpfen, Kopfschmerzen und Durchfall führen.
- Unregelmäßige Herzfrequenz
Kaliummangel kann zu unregelmäßigen Herzfrequenzen führen. Wenn Sie sich jedoch ausgewogen ernähren und Ihrem Körper mehr Kalium hinzufügen, sollte dies kein Problem sein.
- Niedriger Blutzucker
Menschen mit Niedriger Blutzucker sollte keinen Maisseidentee trinken, da dies den Blutzuckerspiegel senken und dadurch die Probleme weiter verkomplizieren kann. Auch diejenigen, die Medikamente zur Regulierung des Blutzuckers einnehmen, sollten diesen Tee nicht ohne Rücksprache mit ihren Ärzten einnehmen.
- Allergien
- Wenn Sie stillen oder schwanger sind, vermeiden Sie diesen Tee, da es nicht genügend Beweise dafür gibt, dass er für Sie oder Ihr kleines Baby völlig sicher ist.
- Wenn Sie unter verschreibungspflichtigen Medikamenten wie Diuretika und Diabetes stehen, sollten Sie diesen Kräutertee meiden. Da es ein Diuretikum ist, kann es die Funktion von verschreibungspflichtigen Medikamenten beeinträchtigen.
- Wenn Sie in der Vergangenheit Leber- oder Nierenprobleme hatten, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie diesen Tee trinken. Es ist wahr, dass Maisseidentee dazu beitragen kann, das Auftreten von Nierenproblemen zu verhindern. Sie müssen jedoch möglicherweise mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie diese Probleme bereits haben, um eine Neutralisierung der Wirkung der von Ihnen verwendeten Medikamente zu vermeiden.
- Kochen Sie Wasser auf 100 Grad Celsius.
- Stellen Sie in eine Teekanne etwa ¼ Tasse Maisseide und gießen Sie eine ein Tasse kochendes Wasser. Wenn Sie bereits getrocknet und ein Pulver oder eine Maisseide hergestellt haben, geben Sie zwei Teelöffel in Ihre Teekanne.
- Lassen Sie die Maisseide etwa 10 Minuten ziehen und stellen Sie sicher, dass Ihre Teekanne mit einem Deckel
- Sie können Ihrem Tee auch frische Ingwerwurzel hinzufügen, wenn er steiler wird, um den Geschmack Ihres Getränks zu verbessern. Dies macht es nicht nur köstlicher, sondern steigert auch seine gesundheitlichen Vorteile.
- Vermeiden Sie die Zugabe von Milch zu diesem Tee, da dies die gesundheitlichen Vorteile der darin enthaltenen Tannine beeinträchtigt.
- Für Menschen, die eine Erkältung bevorzugen Als Getränk können Sie warten, bis Ihr Maisseidentee abgekühlt ist, und ihn an heißen Nachmittagen auf Eis servieren.
Wenn Sie allergisch gegen Mais sind, müssen Sie Mais-Seidentee vermeiden.
Wann sollten Sie diesen Tee meiden? ?
Lassen Sie uns abseits von Nebenwirkungen über die Zubereitung von Maisseidentee sprechen.
Zubereitung von Maisseidentee
Es ist einfach, eine köstliche Tasse dieses heilenden Tees in Ihrer Küche zuzubereiten . Alles, was Sie brauchen, ist frische oder getrocknete Maisseide, Wasser, Kochtopf, Teekanne und Aromen.
Hinweis: Getrocknete Maisseide kann weiterhin zur Herstellung dieses Tees verwendet werden, aber frische Maisseide ist effektiver.
Nun machen wir unseren Kräutertee;
Machen Sie das Beste aus diesem Tee, indem Sie gesündere Aromen wie Zitrone, Ingwer und hinzufügen Honig dazu.
Fazit
Es wird derzeit an Mais-Seidentee geforscht und wie er nützlich sein kann für deine Gesundheit. Wenn Sie nach einem natürlichen, sanften Mittel suchen, das Ihre Gesundheit verbessern kann, ist dies ein fantastisches Getränk, das Sie zu Ihrer täglichen Ernährung hinzufügen können. Es hat einen großartigen Geschmack und ist mit Antioxidantien, Mineralien und Vitaminen gefüllt.
Es enthält auch Polyphenole, die helfen, viele Krankheiten zu verhindern. Dies erklärt, warum Maisseidentee bei vielen zu einem beliebten Getränk wird. Wenn Sie Ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten, können wir diesen Tee empfehlen.
Außerdem ist er ein wirksames natürliches Heilmittel gegen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Hautprobleme, Harnwegsinfektionen und viele andere.
Fügen Sie daher ein oder zwei Tassen Maisseidentee in Ihre tägliche Ernährung ein, um die wundervollen Wirkungen dieses Tees auf Ihren Körper zu genießen. Es ist ein natürliches Heilmittel, das Sie in Betracht ziehen müssen.
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