- E-post
Böcker har alltid varit min grej. Redan i 3: e klass kommer jag ihåg att under vår klassrums utsedda läsperiod skulle jag ta med inte mindre än fem böcker att ha till hands åt gången. Jag skulle stapla dem på mitt lilla lilla skrivbord, läsa först ett kapitel uppifrån och sedan byta till nästa tills jag läste ett kapitel från var och en.
Jag är inte säker på exakt vad som fick mig att besluta om den här metodiska lässtrategin (eller att den till och med var positiv), men låt oss bara säga att jag fortfarande retas av vänner om det löjliga med det.
Supernördig, ja, men en nördighet jag bär med ett hedersmärke för att böcker har lärt mig så mycket! Fortfarande till denna dag läser jag vanligtvis fem böcker åt gången, men jag försöker bara hålla med en vid varje sammanträde – ha! Men allt som allt har inte mycket förändrats.
Under hela mina 33 år har böcker varit några av mina största lärare, mentorer och vänner när jag har gått igenom både de goda och dåliga tiderna – och när jag hittar en bok som verkligen förändrar något djupt i mig, värnar jag om den och njuter av den.
Att leva i en tid då vi kan lära oss av några av de största hjärnorna och de mest listiga berättarna för cirka 15 dollar är en sådan gåva om du frågar mig – så dra nytta!
I det här inlägget delar jag de tio bästa böckerna som har påverkat mitt liv mest och varför. Om du är en boknörd eller personlig utvecklingsnarkoman som jag och vill se ännu fler av mina favoritlivsförändrande läsningar, kom med mig i min favorit nya app Likaså (du kan hitta min profil @MichelleHalpern). Det är en rolig och interaktiv app som endast är avsedd för rekommendationer om saker som böcker, podcaster, filmer och TV-program.
Du kan skapa temalistor över dina favoritböcker, be samhället om rekommendationer baserat på personliga behov eller filtrera igenom vad som för närvarande är populärt och populärt.
I appen hittar du också min lista över favoritresor, min veckovisa podcastrotation och mer!
Kom med mig i appen för att få min fullständiga lista över böcker som förändrade mitt liv och dela rekommendationer med mig, och fortsätt läsa för min topp 10! Jag är ganska säker på att dessa val är böcker som kommer att förändra ditt liv också!
10 böcker som kommer att förändra ditt liv
Journey to the Heart av Melody Beattie
Resan till hjärtat är en meditation som består av ord och en av mina favoritböcker genom tiderna.
Det är också tidlöst; en skatt som har satt på mitt nattduksbord eller ibland packat i min resväska under resor som ska öppnas om och om igen när jag behöver det.
Den här boken botade mig helt medan jag bodde i ett giftigt hushåll. i en dålig rumskvartssituation 2013.
Det var så mycket spänning och uppbyggd frustration under den tiden att jag fruktade att behöva interagera i de gemensamma utrymmena i mitt eget hem.
Min ångest och ilska var högt uppe (vilket var en väldigt ny känsla för någon som vanligtvis inte är ångestfylld ELLER arg).
Jag hade ingenstans att vända mig till utom mitt rum och varje gång jag drog mig tillbaka till mitt säkra utrymme öppnade jag den här boken för en slumpmässig sida. Författaren Melody Beattie verkade alltid tala med de saker jag behövde höra just det ögonblicket och det gav mig så mycket lugn och tröst.
Det som är så vackert med den här boken är att den skrevs under Beatties egen strävan i hela väst till några av de mest energiska andliga centra i USA – platser som Yellowstone, Sedona, Mount Shasta, Mesa Verde National Park och många andra.
Inte bara tog hon inspiration från dessa heliga platser för boken, utan hon skrev faktiskt varje daglig meditation (det finns 365 av dem för varje dag på året) under resan så att hennes ord kunde vara infunderas med energin på varje plats.
För någon av mina själssökande är detta en måste-läs och en fantastisk gåva för alla som går igenom en övergång eller svår tid i sitt liv.
Köp Journey to the Heart
The Untethered Soul av Michael A. Singer
Jag minns att jag bokstavligen skrattade högt första gången jag läste den här boken.
Inte för att det var roligt som ett avsnitt av Friends är, utan för att jag kände att författaren faktiskt var inne i mitt huvud … till en frickin-tee. Det var nästan kusligt.
Om du är någon som lider av negativt självprat och begränsande övertygelser (låt oss vara ärliga, det gör vi alla i viss utsträckning), måste du läsa The Untethered Soul.
Denna bok är en resa inåt och hjälper dig att identifiera din relation med dina egna tankar och känslor innan du hjälper dig att avslöja verktygen för att befria dig från alla själv- införande av begränsningar. Enligt min mening bör den här boken krävas för alla vuxna.
Jag älskar den så mycket att jag nästan fick ordet ”bortom” tatuerat på mig (fortfarande inte utanför bordet!) För att symbolisera en av bokens största andliga teman. För att ta reda på vad jag pratar om måste du bara läsa den själv 🙂
Köp The Untethered Soul
Eat Pray Love av Elizabeth Gilbert
Jag antar att du redan känner till den här och har en ganska bra uppfattning om varför det är en personlig favorit.
Om du antar reseförbindelsen, har du inte fel. Men för mig gick det mest kraftfulla meddelandet som Eat Pray Love lärde mig mycket längre än författarens äventyr genom Italien, Indonesien och Indien.
Vad jag resonerade med så mycket i Elizabeth Gi Lberts berättelse var hennes mod att avvisa det bekväma men ändå ouppfyllande livet hon hade lärt känna intimt som sin egen och skapa en ny väg, en med fokus på njutning och självkärlek.
Jag tror att så många kvinnor kan relatera till Liz Gilberts erfarenhet av att arbeta så hårt för att komma till en plats där du tycks ”ha allt” utifrån och titta in, men när du väl kommer dit är du ofta kvar med en djup känsla av ouppfylldhet.
Jag kan inte säga att den här boken var Katalysatorn för min årslånga resa runt om i världen, men det gav mig verkligen en större känsla av tillstånd att gå för den och för det har jag enorm tacksamhet .
Köp Eat Pray Love
Den celestinska profetian av James Redfield
Detta är tekniskt sett den enda fiktionboken på den här listan, så om du är någon som föredrar mer actionfyllda äventyrshistorier sammanflätade med djupa andliga budskap, kommer du KÄRLEK Den celestinska profetian.
Jag läste detta bara för första gången förra sommaren efter en lysande rekommendation från en vän, och jag är redan glad över att läsa den igen.
Boken äger rum i Peru där ett uråldrigt andligt manuskript har upptäckts och skakar upp saker i den katolska kyrkan.
Bokens huvudperson äventyrar ner till Sydamerika för att försöka avslöja mer information om de ”insikter” som man talar om i manuskriptet och avslöjar i processen ett antal djupgående lärdomar på vägen till en ny tidsålder av andlig uppvaknande.
Denna bok är lite svår att beskriva, du måste bara läsa den själv, men den öppnade helt mina ögon för hur vi utbyter energi med varandra som människor! En absolut måste läsas.
Köp The Celestine Prophecy
Bevis på Heaven av Eben Alexander
Efter att mina föräldrar gick över fick jag den härbok av en kär vän inom de första veckorna av sorg.
Jag graviterade omedelbart till den på grund av den blå fjärilen på omslaget (som verkade som ett tecken eftersom min mamma sa att hon skulle besöka oss som exakt det – en blå fjäril!), men jag hade ingen aning hur mycket orden inuti skulle röra mig.
Jag vill inte ge bort för mycket, men låt oss bara säga att Bevis från himlen helt återställde min tro på ett liv efter den fysiska verklighet vi för närvarande upplever.
Boken är den personliga berättelsen om neurokirurgen Dr. Eben Alexander, som led av en sällsynt hjärnsjukdom som satte hans kropp i koma i sju dagar. En gång en gång icke-troende i efterlivet framträder Alexander från sin nästan döda upplevelse en helt förändrad man och hans historia är verkligen anmärkningsvärd.
Jag rekommenderar den här boken speciellt till alla som har tappat nära och kära eftersom det gav mig en djup känsla av hopp att den här gången jag har utan mina föräldrar bara är tillfällig och att vi kommer att återförenas.
Köp Proof of Heaven
Bifogat av Amir Levine och Rachel SF Heller
Detta är den senaste boken på listan jag har läst eftersom det rekommenderades av min terapeut tidigare i år.
För att vara ärlig, önskar jag att jag skulle ha läst det mycket tidigare för jag känner att mitt dejtingsliv kan ha gått helt annorlunda om jag hade känt till de saker jag känner nu efter att ha läst det!
Om du aldrig har hört talas om Attached, dyker den här boken skriven av psykologen / neurovetenskapsduon Amir Levine och Rachel SF Heller in i begreppen fästteori och hur olika människor är kopplade för att agera och känna i vuxna romantiska relationer. >
För mig var den här boken otroligt ögonöppnande. Varje romantisk partner, varje dejting misslyckas, varje felkommunikation och hjärtklappning jag har upplevt i mitt förflutna blinkade framför mina ögon. Jag kände att äntligen någon hade en förklaring till varför jag är som jag är i relationer och nu kan jag bli mer självmedveten när utlösande situationer uppstår.
Oavsett om du är ensam eller är engagerad förhållande, den här boken kan kasta mycket ljus på vad du behöver i ett förhållande för att du ska känna dig trygg och nöjd med ditt partnerskap – kan inte rekommendera nog!
Köp bifogad
Få saker Utförd av David Allen
Detta är den mest praktiska boken i listan och en bra läsning för alla mina produktivitetsnördar där ute.
Jag är personligen fascinerad av människors arbetsprocesser och flöden och David Allen är en mästare på det.
Han har coachat otaliga VD: ar och chefer för stora företag genom sina strategier och tusentals andra i sina seminarier.
Föreställ dig en scenario där din att göra-lista faktiskt är trevlig, inte en källa till frustration. Det är precis vad Allen försöker hjälpa dig åstadkomma.
In Getting Things Done tar Allen dig genom en noggrant specifik process för att organisera ditt liv och hantera dina uppgifter och att göra-lista, som när du är klar med framgång är tänkta att ta dig från reaktiv överväldigande till en känsla av produktivitet nirvana – låter som lycka, eller hur?
Han är ungefär som produktivitets Marie Kondo; istället för att rensa ut utrymme i dina lådor och skåp rensar du utrymme i ditt sinne så att du verkligen kan fokusera på de viktiga saker som behöver göras.
Den här boken kan vara lite torr, men det är värt att den är i vikt. För att vara ärlig har jag fallit av vagnen nyligen nyligen och har märkt hur mycket mer överväldigad jag har känt mig nyligen. Dags att läsa om för att bli nyinspirerad!
Köp Få saker gjort
When Breath Becomes Air av Paul Kalanithi
Jag läste första gången När andan blir Luft eftersom jag var mitt i extrem sorg och förlorade båda mina föräldrar till cancer.
Förmodligen inte den bästa tiden att dyka in i en bok om att dö, men jag älskade det fortfarande. Det är en av de vackraste och djupaste böckerna jag har läst hittills.
Paul Kalanithi var bara 36 år gammal och på randen till faderskap och fullföljde 10 års utbildning för att bli neurokirurg när han lärde sig att han hade stadium IV lungcancer.
Istället för att ge upp livet bestämde sig Kalanithi istället för att tillbringa sina sista ögonblick på jorden och penna denna vackra memoar som funderar betydelsen av mänsklig existens och kommer att röra dig till tårar. Proffstips: Läs den här boken ensam om du inte vill ful gråta offentligt!
Köp när andetag blir luft
Kan inte skakas av Tony Robbins
Under 20-talet trodde jag alltid att investera och delta i aktiemarknaden var för finansföretag och personer med erfarenhet som rusade runt Wall Street i kostym och slips.
Allt lät komplicerat, antal tungt (ahem, inte min grej) och alldeles för mycket arbete och blev alltså nedflyttad till min ”someday” att-göra-lista.
Tack Tony Robbins för att helt ändra min uppfattning om den!
Jag har alltid varit ett stort fan av Robbins, och när han kom ut med sin första bok om personlig ekonomi, Money Master the Game, köpte jag omedelbart den och slukade alla 638 sidor – um ja inte exakt tillgänglig.
Det var precis vad han insåg, så han fortsatte med att komma ut med en mer kortfattad guide till personlig ekonomi och rikedom och det är där Oskaklig kommer in.
Det som är fantastiskt med det faktum att den här boken är av Tony Robbins är att han har tillgång till några av de rikaste och mäktigaste människorna där ute – och han intervjuar dem för den här boken. Ännu bättre, han ger handlingsbara tips för hur man börjar bygga personlig rikedom oavsett var man befinner sig i livet.
Även om det finns så många fantastiska tips att lära av den här boken, var min främsta takeaway att det att lyckas med att investera är mycket mer ett känslomässigt spel än det handlar om siffrorna. Det vill säga att de som försöker ”spela spelet” på marknaden, göra förutsägelser eller fatta beslut när saker går upp och ner kommer i slutändan att förlora mer än de som bara konsekvent håller kursen och lägger till sina investeringskonton över tiden .
Det är en mycket förenklad förklaring, men det hjälpte mig att inse att jag inte behövde vara en talguru för att kunna lyckas med att investera. Om du har stannat med att investera eller börja ett pensionskonto, det här är den första boken du ska hämta!
Köp orubblig
De 5 kärleksspråken av Gary Chapman
Innan jag läste De 5 kärleksspråken ansåg jag aldrig att människor uttrycker och tar emot kärlek på olika sätt – jag antog bara att alla kände kärlek på samma sätt det gjorde jag.
Åh hur fel jag hade.
Även om jag ännu inte har kunnat använda det jag lärde mig av den här boken i ett seriöst förhållande, vet jag att verktygen som boken erbjuder kommer att hjälpa mig att kommunicera bättre med någon partner i framtiden.
Det har också varit intressant att bevittna från en outsiders perspektiv vänner och rumskamrater upprepar samma argument om och om igen med sin betydande andra på grund av missförstånd om hur andra visar kärlek.
Oavsett om det är att laga middag för den andra personen och inte känna tillräckligt med uppskattning eller känna sig avvisad om någon inte är i ett gosigt humör, kommer dessa små stunder ofta ner till människors olika kärleksspråk, förklaras alla i boken!
Detta måste läsas för alla som är singlar ELLER i ett förhållande!
Köp de 5 kärleksspråken
Bonus: Atomic Habits av James Clear
Vad skiljer framgångsrika människor från de som inte är det?
Hur uppnår två personer i samma exakta omständighet väldigt olika resultat i allt de tänker uppnå?
Atomic Habits av James Clear svarar på dessa frågor, men inte på det sätt som du kanske tänker.
Även om det är lätt att jämföra vår framgång med andra och komma med ursäkter för ”varför vi inte kan göra det här” eller ”varför den här personen har en lättare väg än jag,” mycket av vad det handlar om är något ganska enkelt: vanor.
I den här bästsäljaren visar James Clear hur det är de små sakerna du gör konsekvent över tiden är det ditt liv och arbete som gör skillnaden, inte en enda stor vinst här och där. Att fokusera på en positiv bana över tid snarare än ett önskat resultat är det som ger dig verklig framgång.
Jag tog bort så många otroliga klumpar av visdom från den här boken och det är definitivt värt att hålla kvar på din bokhylla för en uppfriskning.