Hur man bekämpar trötthet under din period
Periodtrötthet Trötthet är ett vanligt periodssymptom, eftersom dina hormoner spelar en viktig roll för att reglera sömnmönster och energinivåer. Eftersom hormonnivåerna fluktuerar under din period bör det inte komma som en överraskning att du kan känna dig utmattad vid denna tid varje månad. Men vilka steg kan du ta för att bekämpa denna månatliga trötthet? […]