Vinter i Yellowstone National Park (Svenska)

Yellowstone-bison tar ett ångbad bredvid en gejsir på vintern. Insättningsfoton Har du någonsin gått igenom ett vinterunderland? Besök Yellowstone National Park mellan november och mars så får du sannolikt din chans. Täckt i en vit filt ser terrängen ut så tyst och lugn som den känns. Lägg till landskap av ångande gejsrar för en eterisk […]

Frysning av spenat och andra gröna.

Med Sharon Peterson Att frysa spenat är så väldigt enkelt. Jag kan vara en av få människor i världen som verkligen gillar gröna smoothies. stoppa en stor handfull spenat i mixern, fyll på den med lite apelsinjuice, söt lite. Frisk och hälsosam känsla är vad jag får. Jag använder färsk spenat i mina gröna smoothies. […]

' SNL ' parodierade Village People som ber Trump att sluta spela ' YMCA ' vid hans kampanjmöten

”Saturday Night Live” -besättningen medlemmar framträdde som Village People för att säga att de inte stöder Trump med deras musik. Saturday Night Live / YouTube ”Saturday Night Live” rollmedlemmar dök upp som Village People i avsnittet ”Weekenduppdatering” i showen för att berätta för Donald Trump att sluta spela sin låt ”YMCA” vid hans möten. ”YMCA” […]

Är det säkert att träna två gånger på en dag?

Om ett träningspass om dagen i allmänhet är bra, borde två träningspass om dagen vara ännu bättre, eller hur? Inte exakt. Du har antagligen hört termen ”två dagar” kastat runt och kanske till och med varit frestad att arbeta in dem i din egen rutin i namn av snabbare träningsresultat. I New York City är […]

Länder som inte är utlämnade – Det bästa stället att springa till

Om du känner att du spioneras på, eller jagas av en hämndfull make eller kanske är mål för en bounty hunter, då behöver du en säker plats att bo. Om du hade möjlighet att flyga till något land i världen för att känna dig trygg, var skulle du då gå? Vi uppmuntrar dig inte att […]

Tror du att du tar hand om din CPAP korrekt?

Tror du att du tar hand om din CPAP korrekt? En av de viktigaste faktorerna för att upprätthålla CPAP-efterlevnad är att ta hand om din CPAP-utrustning. Lyckligtvis kan det vara enkelt att ta hand om din CPAP-utrustning. Genom att göra det till en del av din morgonrutin kommer du att hålla din enhet och tillbehör […]

6 vetenskapligt stödda hälsofördelar med ingefära och hur man lägger till det i din diet

För att lägga till mer ingefära i din kost, försök att integrera finhackad ingefära i curry eller stekpommes. Maria Botina / EyeEm / Getty Images Ingefärens hälsofördelar inkluderar behandling av illamående, lindring av menstruationskramper, reglering av blodsockernivån och lindring av matsmältningsbesvär . Ingefära har också antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan förhindra cellskador och hjälpa […]