Det första steget mot att uppnå något är att sätta ett mål. Du kan inte uppnå någonting om du inte definierar resultatet. Målsättning är mycket viktigt, men i slutet av dagen är det bara en liten del av pusslet. En del, där de flesta av oss verkar ge upp. Vi ger upp för att uppnå ett mål inte är så enkelt som att flytta från punkt A till punkt B. Det är mer som att gå från A till Z, varannan bokstav däremellan representerar ett hinder. Om du vill nå punkt Z behöver du något som håller dig ansvarig under hela processen, samtidigt som du visar de framsteg du har gjort, så att du inte blir nedslagen. Det är där målinställningsappar kommer till vår hjälp.
De håller oss ansvariga, spårar våra framsteg och hjälper oss att skapa de vanor som behövs för att uppnå våra mål. Så om du har ett mål som du vill uppnå, vänta inte på att de nya åren ska börja. Börja nu och låt dessa sex bästa målinställningsappar för Android och iPhones hjälpa dig att uppnå dem.
Obs! Dessa appar är i ingen särskild ordning. Välj den som bäst passar dina behov och krav.
Bästa målinställnings- och målspårningsappar
Jag vill starta listan över de bästa målinställningarna med en av mina favoriter appar, Habitica. Om du någonsin gillade RPG-spel kommer du att använda den här appen. Appen tar spelelementen från RPG och kombinerar det med dina uppgifter. I appen kommer du att skapa en avatar, få redskap och varor och nivåera dig precis som i RPG-spelen. Men du kämpar inte motståndare för att tjäna erfarenhet och guld, du tjänar dem genom att slutföra dina uppgifter. Det finns tre typer av uppgifter: Dailies, Habits och To-Dos. Dailies och To-Dos är självförklarande. När du slutför dem tjänar du belöningspoäng.
Den tredje typen av uppgift kallas vanor och det är där appen hjälper dig att bygga nya vanor. Vanorna kan vara positiva eller negativa. Den positiva vanan är något som du vill integrera i ditt dagliga liv som att träna, medan den negativa vanan är precis motsatsen till det. Det är något du vill sluta, till exempel att röka. Appen håller reda på allt och belönar och straffar dig på grundval av dina uppgifter. Om du inte slutför dina uppgifter i tid, kommer appen att straffa dig genom att minska din hälsa och erfarenhet. Bestraffningsdelen är det som gör att den här appen stiger över de andra för mig. Det håller mig på rätt spår genom att belöna mina prestationer och straffa mina misstag.
Habitica har hjälpt mig mycket genom att vaka efter spelaren inuti mig. Om du också älskar RPG-spel kommer den här appen att vara den bästa goa-inställningsappen för dig. Det finns dock en stor funktion som saknas i den här appen, som jag verkligen saknar. Appen låter dig inte grafiskt spåra dina framsteg över tiden. Naturligtvis vet du att du gör framsteg när du tjänar och nivåerar upp. Men en grafisk representation är nödvändig om du vill se dina framsteg över tiden. Om den funktionen inkluderades skulle jag ha rekommenderat den här appen till alla. Men bristen på den här specifika funktionen gör den här appen till en liten nisch och svår att rekommendera för alla.
Installera: Android, iOS, (gratis vid köp i appar)
Strides : Habit Tracker for Daily & Livsmål
Strides är förmodligen den bästa och den mest funktionsfyllda målsättningsappen på listan. Medan de flesta appar fokuserar mer på den personliga målsidan av saker, har Strides en tydlig balans mellan de personliga och de professionella målen. När du lägger till ett mål frågar appen om målet är ett vana, nummer eller projekt. Med Habit-alternativet kan du helt enkelt välja en vana du vill bygga. Allt du behöver göra är att tilldela tid och repetitioner för uppgifterna, och det kommer att hålla koll på dina framsteg. Alternativet Numbers är ganska självförklarande. Det låter dig i princip ställa in numeriska mål som besparingar, skuldminskningar, läsningstimmar etc.
Projektalternativet är där du kan skapa dina professionella mål. Du kan skapa projekt och också ställa in flera milstolpar i ett projekt. Varje milstolpe kan tilldelas sin egen specifika tidsperiod. När du har slutfört milstolpen återspeglas framstegen i appen. Appen skickar meddelanden till dig när en uppgift beror på att du aldrig glömmer att slutföra din uppgift. Jag gillar också statusfältets funktion. Baren fylls upp och visar dig framstegen bara en överblick. Staplarna är också färgkodade. Gröna staplar betyder att du är på rätt spår medan den röda betyder att du ligger bakom din tidsplan.
Allt som allt följer appen med dig oavsett om du vill spåra ett personligt eller ett professionellt mål. Många funktioner är dock låsta bakom premiumversionen vilket är lite dyrt. Du kan använda den fria versionen för att prova appen och köpa den fullständiga versionen när du är nöjd med dess prestanda.
Installera: iOS (gratis, 4,99 USD / månad)
HabitHub – Habit and Goal Tracker
HabitHub följer principen om enkelhet och strimmor. Ibland vill människor inte ha något så komplicerat som Habitica och behöver bara något som hjälper dem att spåra sina vanor och dagliga framsteg utan att lägga till något bling. För dem kan HabitHub fungera bra. Enkelt uttryckt låter appen dig lägga till mål, spåra dina övertidsförlopp och visar det i en mycket lättförståeliga streckdiagram. Du kan lägga till åtgärder i målen och tilldela tiden när du vill göra dem. Appen spårar sedan all information och visar dig i en grafisk form.
Jag gillar också belöningssystemet i appen. Du kan anpassa belöningarna enligt dina önskemål för att hålla dig motiverad varje dag. Du kan till exempel lägga till ”Watch Game Of Thrones – 1 avsnitt” för varje 7-dagars sträcka. Så du vet att om du vill se det senaste GoT-avsnittet så snart det släpps måste du slutföra uppgiften . Även om ingenting hindrar dig från att titta på avsnittet ger denna typ av belöningssystem ansvar. Ju mer du använder systemet, desto mer kommer du att bli vana vid det.
HabitHub är en mycket trevlig app som hjälper dig att uppnå dina mål. Appen är gratis att använda med en premiumversion för att låsa upp extra funktion. Den fria versionen begränsar dig till endast 5 mål eller vanor. Premiumversionen tar bort dessa begränsningar och lägger till några extra funktioner som online-synkronisering och temastöd. Appen är för närvarande endast tillgänglig för Android, med iOS-versionen inställd att släppas inom en snar framtid.
Installera: Android, kommer snart på iOS (gratis, 4,99 USD)
Fantastiskt: Mo tivate Me!
Om du är någon som inte bara behöver en målsättningsapp utan något som också fungerar som en coach för att vägleda dig på rätt väg är Fabulous din bästa insats. Det är bäst för någon som vill få en positiv förändring i sitt personliga liv men inte vet var man ska börja. Appen guider dig med små ljud- och skriftliga föreläsningar som är både motiverande och informativa samtidigt. Förblir trogen mot sin beskrivning tar appen dig på en resa med självförändring genom att införa hälsosamma vanor. Det bästa är att appen inte bara handlar om det fysiska utan också om det mentala välbefinnandet.
Nu måste du ha förstått att den här appen inte är för människor som vill spåra sina arbetsrelaterade mål utan snarare för dem som vill leva ett hälsosamt liv. En bra sak med appen är att den börjar med något riktigt litet (så litet som dricksvatten på morgonen när du vaknar) och sedan bygger upp vanan när du går vidare. Appen använder begreppet omedelbar tillfredsställelse för fördelarna med sina användare. Om du vill leva ett hälsosamt liv men inte vet var du ska börja bör du börja med Fabulous.
Installera: Android, iOS (Beta); (gratis vid köp i appen)
Produktiv – Habit Tracker & Målpåminnelse
Om du använder en iPhone, produktiv, i min åsikt är en av de bästa målsättnings- / vanebildande apparna du kan få just nu. Appen har ett snyggt gränssnitt med mörkt tema som är lätt att navigera och flytta runt. Du kan använda gester för att styra de flesta åtgärder i appen. Du kan lägga till dina vanor eller mål och sedan spåra dina dagliga framsteg. Appen låter dig lägga till påminnelser för uppgifter så att du aldrig glömmer att göra dem. Appen har redan några förinställda uppgifter som Hälsa, Fitness, Hobbyer etc. Du kan välja bland dem eller skapa egna mål. Jag gillar också funktionen där appen tillåter mig att lägga till olika ikoner för olika uppgifter.
Appen är gratis att använda, men precis som HabitHub begränsar den antalet mål du kan skapa och spåra. När du har uppgraderat till premiumversionen kan du lägga till ett obegränsat antal mål. Dessutom är det bara premiumanvändarna som kan se framstegen för enskilda mål, de fria medlemmarna kan bara se de totala framstegen. Dessutom får premiummedlemmarna möjlighet att se deras framstegsvecka under vecka. De får också möjlighet att låsa appen med ett lösenord.Den gratis versionen av Productive-appen är bra, men premiumversionen ger verkligen massor av fördelar jämfört med den gratis versionen. Om du menar allvar med ditt målspårning rekommenderar jag definitivt att du använder premiumversionen av den här appen.
Installera: iOS (gratis vid köp i appen)
Loop – Habit Tracker
De fem främsta målinställningsapparna som nämns i den här listan hjälper de flesta av er att spåra dina mål. Alla appar som nämns ovan är dock betalda appar. Du kan använda deras gratisversion, men det begränsar antalet mål du kan spåra samtidigt. Om du letar efter en gratis app som inte har några begränsningar är Loop för Android ett utmärkt alternativ. Appen följer ett minimalistiskt designspråk med ett inbyggt mörkt läge. Du kan lägga till dina mål och ställa in arbetsupprepningen. Alla dina mål finns på startskärmen så att du snabbt kan markera dina framsteg. Om du vill se dina framsteg för ett enskilt mål, klicka bara på det. Jag älskar hur Loop visar dina totala framsteg. Du kan se framstegen i ett diagram eller i en månadskalender.
Appen har också en cool widget som du kan placera på din startskärm för att få omedelbar åtkomst till dina målspårningsdata. Jag måste erkänna att för en app som är gratis är Loop oändligt bättre än mina förväntningar. har vissa nackdelar som hindrade mig från att sätta det högre upp på listan. Den största nackdelen med att använda Loop är att det inte finns något backup och synkroniseringsstöd online. Det betyder att om du går sönder eller tappar din enhet kommer du att förlora all din data. Du får möjligheten att manuellt exportera dina data för att behålla som en säkerhetskopia, men det kommer att vara ett besvär, eftersom data kommer att förändras dagligen. För en gratis app får Loop ändå det bästa av sakerna. Om du letade efter en gratis app finns det inget bättre alternativ där ute.
Installera: Android (gratis)
SE OCH: 8 häftiga motiveringsappar för Android och iPhone
Sätt mål och uppnå dem genom de bästa målsättningsapparna
Du måste ha en plan om du vill uppnå något mål i ditt liv. Det spelar ingen roll om dina mål är personliga eller professionella, det enda sättet att uppnå dem är att skapa en vana att arbeta regelbundet för att uppnå dem. De målsättningsappar som nämns i den här listan hjälper dig att göra just det. Så välj den bästa målsättningsappen som passar dina behov. Låt dig också veta dina tankar om begreppet målsättning. Har du någonsin satt dina mål och jag menar inte bara i dina tankar. Om ja, har du någonsin använt en målsättningsapp tidigare? Om du har det, låt oss veta dina favoriter i kommentarfältet nedan och om inte, prova en av dessa, de kanske kan hjälpa dig på fler sätt än du kan tänka dig.