Oroa dig inte; det finns gott om naturläkemedel mot solbränna. Men som vi nämnde ovan måste du fokusera på reparation och återhämtning. En ingrediens som passar räkningen som du ”har sannolikt redan hört talas om:” Alternativa naturliga sätt att hjälpa till inkluderar aloe vera, vilket är bra för solbränna eftersom det svalnar hudens yta ”, säger bestyrningscertifierad hudläkare Zenovia Gabriel, MD, som håller med om att vi inte ska använda äpple cider vinäger på vår solbrända hud.
Aloe vera – på grund av dess naturligt återfuktande och därefter läkande egenskaper – har visat sig i forskning hjälpa till att läka första och andra gradens brännskador på huden. har funnit att aloin, en förening som finns i aloe-växten, har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till vid hudläkningsprocessen. Aloe är också full av antioxidanter, och ett antioxidantprotein, i synnerhet kallat metallothionein, har hittats att ha en skyddande effekt på hud som har utsatts för och skadas av UV-strålar. Växten är också otroligt hydratiserande, vilket kan hjälpa till att bekämpa hudskalning som vanligtvis träder i kraft efter solbränna.
I allmänhet kan alla lugnande antiinflammatoriska och antioxidativa medel (som inte har några exfolierande egenskaper) hjälpa mycket bättre än äppelcidervinäger. Prova detta förslag: ”Lägga till grönt tepåsar i ett svalt bad kan hjälpa en solbränna på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan hjälpa till att lugna och lugna inflammerad hud, säger Gabriel.