”Jag har tappat 8 pund på 6 dagar!” – Charlene
Tröttnar du på din träningsrutin och behöver blanda ihop det? Fit Over 40 är ett GRATIS program som innehåller 14 dagars träningspass, från att gå till HIIT … från barre till ab-rutiner och MER!
Plus, den privata Facebook-communityn med över 40 000 andra uppmuntrande medlemmar som gör utmaningen kommer att ge dig inspiration och ansvarighet som du kan behöva för att nå dina mål!
Gå med i Fit Over 40 idag … det ”gratis!
Fortfarande inte övertygad?
Här är 5 skäl att komma igång med programmet GRATIS Fit Over 40 ….
1. Märkte du en nedgång i din energi? Fit Over 40 är ett komplett träningsprogram som är utformat för att få dig på rätt spår för att upprätthålla livskraft hela dagen.
2. Om du känner att din styrka har försvunnit hjälper toningsövningarna i Fit Over 40 dig att trycka på pausknappen för att minska muskeltonen och bibehålla en stark kropp som representerar den nya ålderslösa kroppen.
3 Behöver du en ansvarsvän? Passar över 40 medlemmar får tillgång till en privat Facebook-grupp med likasinnade individer precis som du som vill komma tillbaka på rätt spår och vara motiverad.
Här är vad Elaine sa om Fit Over 40-gruppen …
”Jag tyckte att det var väldigt uppmuntrande och motiverande bara att veta att jag inte var med i det här ensam, och att det inte är ett lopp. Tack så mycket Kathy för möjligheten att gå med och tillhör en sådan fantastisk grupp i samma resa. ”
4. Känner du brist på fokus? Det är dags att omdefiniera förväntningarna från 40-, 50-, 60-talet och därefter. Gör det till synes omöjliga … möjligt!
5. Om du har tappat fart och spelar inhämtning, Med detta 14-dagarsprogram kan du arbeta i din egen takt och se de resultat du kan få på bara 14 dagar. Det stärkande och tonande som du kommer att se över hela kroppen är en bonus!
Här är vad Tammy sa om hennes energinivåer efter bara 1 veckas Fit Over 40 …
”Jag mår bättre och har så mycket mer energi … Tack alla för stödet och ansvarsskyldigheten. Att läsa dina inlägg fick mig att känna att vi alla var i det här tillsammans! Håll dig stark. Vi har det här!”
Du kan få resultat eller ursäkter … men inte båda!