Detta är vad E-vitamin gör för din hud, enligt en estetiker

I skönhet är det en ny nyhetsingrediens som drivs fram i branschen praktiskt taget alla enda dag, med varje ny formel som hyllades bättre och mer innovativ än den förra. Medan vi alla är för att prova något nytt, finns det något att säga om att hålla fast vid en gammal favorit. Ange vitamin E, som är populärt i både olja och kapslade former.

Ingrediensen har länge införlivats i hudvårdsprodukter, lovande hydratiserande, antioxidativa och skyddande fördelar, men vad gör det egentligen? Vi ställde just den frågan till några experter för att se vilka konkreta, vetenskapligt stödda resultat vi kan förvänta oss när vi använder vitamin E för vår hud. Nedan Jennifer L. MacGregor, MD, från Union Square Laser Dermatology, Dr. Raymond Schep, Chief Chemist of Colonial Dames Co . och medlem av CA Association of Toxicologists; kändisestetiker Renée Rouleau; och Dr. Lamees Hamdan, VD och grundare av Shiffa förklarar de många fördelarna med vitamin E (och några nackdelar).

Vad är vitamin E?

Alpha-tocypherol (formen av vitamin E som människor kan metabolisera) produceras vanligtvis syntetiskt, men finns också i naturprodukter. Avokado, pumpa, och vetegroddarolja är alla bra källor till vitaminet både för lokal och intern användning. Oftast i hudvård kan E-vitamin hittas i olja eller grädde. ”E-vitamin är ett antioxidant vitamin och en olja, säger MacGregor. ”Det finns ofta i antioxidanter, blandningar eller fuktighetskräm.”

Vilken av de två formerna av E-vitamin du får får dock skillnad: ”Det syntetiska vitamin E består av åtta olika former, varav endast en är identisk med den naturliga molekylen. Som ett resultat har det visat sig att det naturliga E-vitaminet har minst dubbelt så mycket styrka som det syntetiska vitaminet E, ”förklarar Schep.” Det används också i kosmetika som tokoferylacetat. På grund av det faktum att naturlig D-alfa-tokoferol är ungefär åtta gånger dyrare än syntetiskt vitamin E används den syntetiska formen i allmänhet i kosmetika, särskilt i produkter med hög potens. Naturligt E-vitamin måste också utsättas för flera bearbetningssteg för att avlägsna bekämpningsmedel och ogräsmedel som alla kanske inte tas bort helt. Syntetisk vitamin E har inte denna nackdel. ”

Vilka är fördelarna med vitamin E?

• Skyddar lipidbarriären:” Vitamin E håller lipider fräscha i din hud, ”förklarar kändisestetikern Renée Rouleau.” Detta hjälper till att hålla din huds skyddande barriär intakt. kan hjälpa till att täta upp små sprickor som skapas i hudens barriär som kan få fukt att släppa ut och lämnar hudkänslan tätt och torrt. ”
• Håller huden fuktig: Som sådant möjliggör vitamin E långvarig fuktretention mellan dina hudceller, mycket längre än produkter utan den. Enligt Rouleau rullar den upp till 16 timmars hydrering.
• Läker hud: Schep förklarade för oss varför E-vitamin är så älskat: ”Den främsta fördelen med vitamin E är förmågan att påskynda läkning av hudskador som brännskador och sår genom att mycket som 50% av räntan. Det är en antioxidant och läker huden från solbränna och någon form av irritation och skada. Det har också förmågan att öka hudens fuktinnehåll. Som sådan har den hudens anti-aging kapacitet. ”
• Det är en antioxidant: Vitamin E erbjuder också antioxidant (fettlösliga) fördelar – det hjälper till att neutralisera skadliga fria radikaler och på grund av dess antioxidant nytta, kan avskräcka oxidering av talg (olja), vilket förhindrar pormaskar. ”Orden” anti ”och” oxidant ”hänvisar till antioxidation,” konstaterar Rouleau. ”Eftersom spetsen på den härdade och blockerade oljan i porerna blir mörk från oxidation, kan vitamin E hjälpa till att sakta ner processen.”
• Lugnar hud: Formler som innehåller vitamin E ger konditionering till miljöexponerad hud. Ingrediensen fungerar för att släta ut huden och få den att känna sig bekväm efter irritation från föroreningar och solskador.
• Skyddar mot solen: Vitaminet har också fotoskyddsändamål. ”När vitamin E är kombinerat med C-vitamin och används under solskyddsmedel kan det ge fyra gånger skyddet av solskyddsmedel ensam, säger Rouleau.

Biverkningar av vitamin E

”När det används i sin rena form, i en kapsel, och appliceras direkt på huden, kan vitamin E orsaka reaktioner av dermatit, ”varnar Rouleau,” särskilt för den tunnare och känsligare huden runt ögonen. ” Om du någonsin har haft dermatit – det tekniska namnet för hudinflammation – som orsakades av hudvård, förstår du att det är en dålig idé att använda det i detta område utan plåsterprov. Det kan också täppa till porerna och, för dem som är benägna att få akne och utbrott, lägg till problemet. Enligt Rouleau är användning av produkter med vitamin E bäst lämpad för ”normal” (en krympvärd beskrivning av huden som har få eller inga fläckar, ingen känslighet , minimalt synliga porer och balanserade hydratiseringsnivåer) och torra hudtyper. Det är inte allt – MacGregor gör en poäng att notera att ”vissa utvecklar allergi mot det när det används lokalt.”

Hur man använder det

”När det gäller det vanliga problemet med att det har en porstoppande effekt”, fortsätter Rouleau, ”det är viktigt att notera när det används i hudvårdsberedningar, vitamin E erbjuds endast i en liten koncentration. Att använda det på det sättet är långt ifrån att tränga igenom en kapsel och applicera ingrediensen i sin rena form. ”Så om du vill prova det hetaste nya E-vitamin-serumet, gå till det; det är troligt att det har spunnats ut tillräckligt för att det inte vinner” vara ett problem.

Med detta sagt, när man tittar på en produkts ingredienslista, är det utmanande att känna till procentandelen renhet som används – eller hur din hud kommer att svara på det. Detta gäller dock alla ingredienser som används i en produkt. Enligt Rouleau är det alltid bäst att utöva ett lapptest när du köper en ny produkt.

”Om du har ett specifikt ärr eller område du vill behandla, punktera sedan en vitamin E-kapsel och applicera oljan på det området i några veckor,” rekommenderar Hamdan oss. ”Det är en underbar antioxidant och har studerats mycket i dess förmåga att hjälpa till med för tidigt åldrande. Det är en del av anledningen till att jag gillar att få mitt vitamin E som en del av en olja, istället för rent vitamin E, som vanligtvis är alfa-tokoferolversion av vitamin E. Om du har känslig hud kan du fortfarande använda den, använd bara väldigt lite och klappa försiktigt. Om du bryter ut eller har någon rodnad kan det vara ett tecken på att din hud inte tål det. ”

De bästa produkterna med vitamin E

Rouleaus behandling erbjuder 14% stabilt C-vitamin utan sting för att ljusa upp bruna solfläckar, förhindra pormaskar, jämna ut hudtonen, lyfta missfärgning från fläckar ärr och minskar utseendet på rynkor. Vitamin E spelar in och erbjuder återfuktande och hudtröstande antioxidanter.

Använd en oljefri fuktighetskräm för en daglig dos vitaminer. Det är lätt, intensivt återfuktande och pH-balanserande för alla hudtyper, men särskilt känslig hud.

Förpackad med antioxidanter inklusive E-vitamin, ekologiskt sheasmör, granatäpple och havstång, näringsrik formel ger näring för att minska svullnader och hjälper till att släta fina linjer.

Denna $ 15-burk är fantastisk eftersom den kan vara används för ditt ansikte, kropp och händer. Derma E hjälper till att lugna irriterad och torr hud, samtidigt som den tillför massor av återfuktning till de riktade områdena. Den 100% veganska, grymma och parabenfria produkten infunderas också med lakrits för att bekämpa hyperpigmentering.

Mycket sällan stöter du på en produkt som rekommenderas över hela linjen som denna ett. Det är anmärkningsvärt dyrt, men naturligtvis är det – du betalar för en produkt med högkvalitativa ingredienser och vetenskap som stöder den. Faktum är att det är så efterfrågat att människor går igenom besväret med att förfalska det.

Ansiktsspray som påstår sig vara fuktgivande är ofta antingen fina men inte tillräckligt fuktgivande eller alldeles för tjocka och alltför kraftiga. Denna essens, med tillstånd av nykomlingens varumärke Orpheus, passar exakt sweet spot of what a mist should be. Med hyaluronsyra, varumärkets proprietära antioxidantpeptidkomplex och vitaminerna C, E, B3 och B5, packar det ett slag utan att lämna akne eller irritation i kölvattnet.

Kosas LipFuel är en enkel tonad läppbalsam som låter inte så spännande tills du tittar på ingredienserna. Den är full av fuktattraherande hyaluronsyra, som sedan förseglas på läpparna genom införandet av konjacrot. Resultatet är perfekt närade och lätt tonade läppar (även om du kan bli färglös om du vill ).