DIY Gurka Face Mask Recept för frisk hud

Åldrande är ett naturfenomen som främst manifesterar sig som synliga hudförändringar som rynkor, fina linjer, torrhet, gallring och slapp hud.

Olika faktorer påverkar processen och hastigheten på hudens åldrande. Åldrande orsakat av genetiska faktorer är medicinskt känt som inneboende åldrande. (1)

Ytterligare åldringsfaktorer, såsom miljö och livsstilsval, kan orsaka för tidig åldrande av huden. Denna process kan försenas med vissa förebyggande åtgärder. (1)

En gurkmask är perfekt för åldrande hud på grund av dess närande och fuktgivande egenskaper. Den har sammandragande och lugnande medel som ger lindring från akne och solbränna.

Fördelar med gurka för hud

Gurka, eller Cucumis sativus, har högt vatteninnehåll och har lågt kaloriinnehåll. Det kan gynna din hud på olika sätt:

• Det hjälper till att avgifta och rengöra kroppen genom att ta bort ackumulerat avfall och kemiska toxiner.
• Färsk juice gjord av gurka ger lättnad från irritation och inflammation, vilket ger en lugnande effekt.
• Grönsaken kan också användas för att lindra symtomen på solbränna. (2)
• Gurkor är fyllda med fytonäringsämnen, såsom flavonoider, triterpener och lignaner, som är fördelaktiga för hälsan.
• De är rika på vitamin K, molybden, pantotensyra, kalium, vitamin C och B1, koppar, mangan, biotin, magnesium och fosfor. (3)
• Gurkor hjälper också till att konditionera huden genom att stärka bindväven vilket leder till förbättrad elasticitet och föryngrar den. (4)
• Studier visar att gurkor kan förbättra hudbarriären och är säkra att använda. De har varit anställda vid tillverkning av kosmetika länge. (5) (6)
• Kiseldioxid som finns i gurkor spelar en viktig roll i styrkan och utvecklingen av bindväv, såsom senor, ben, muskler, brosk och ligament.
• Den höga vattenhalten i gurkor gör dem till ett utmärkt fuktgivande medel. (7)

Andra komponenter i de åldrande maskerna

Att lägga till följande ingredienser i gurkans ansiktsmask kan bidra till att förbättra dess fördelar:

Aloe vera

Det är känt att förhindra hudskador orsakade av strålning. Aloe vera hjälper också till att förbättra hudens elasticitet och (8) förhindra fläckning av huden, vilket mjukar upp huden. (8)

Banan

Både banans skal och massa är rik på fenoler, karotenoider och aminföreningar, vilket gör dem till goda källor till naturliga antioxidanter och pro-vitamin A. ( 9)

Tea tree oil

Denna olja används vanligtvis för att förbättra hudens hälsa och bekämpa hudinfektioner som onykomykos, akne och löss. (10)

Rosvatten

Rosa växten uppvisar antimikrobiologiska effekter och antioxidant effekter. Rosvatten hjälper till att fräscha upp huden samtidigt som den ger en lugnande doft. Tillsätt rosenvatten till ansiktsmasken ger tillräcklig flytbarhet, vilket gör det lättare att applicera. (11)

DIY Gurka ansiktsmask

Denna gurka ansiktsmask gjord av tillsats av aloe vera gel, trädteolja och rosenvatten kan ha antiålderseffekter och bör provas.

Ingredienser

Hur man gör

1. Skala hälften av en gurka och skär den i små bitar.
2. Lägg den hackade gurkan i en mixerkruka.
3. Tillsätt aloe vera gel, rosenvatten och tea tree olja i potten.
4. Blanda ingredienserna i några minuter.

Hur man använder

1. Tvätta och klappa ansiktet och nacken torrt.
2. Applicera ett lager av masken på ditt ansikte och nacke.
3. Låt den vara på i cirka 20 minuter.
4. Skölj av mask.
5. Stänk kallt vatten i ansiktet.
6. Torka huden torr och applicera en fuktkräm som passar din hud.

Använd den här masken en eller två gånger i veckan.

DIY Gurka och Banan Face Mask

Gurka är laddad med antiaging-egenskaper. . Att använda den i kombination med söt mandelolja och banan ökar vändningen av fina linjer. Denna mask förhindrar inte bara för tidig åldring utan hjälper också till att reparera skadad hud.

Ingredienser

Hur man gör

1. Skala och mosa bananen till en fin massa.
2. Kombinera 2-3 tsk massan och gurkapuré.
3. Tillsätt mandeloljan och blanda väl.

Hur man använder

1. Skrubba och rengör ansiktet.
2. Applicera ett lager av masken i ansiktet .
3. Låt den vara på i 20–30 minuter.
4. Tvätta av masken med ljummet vatten.
5. Applicera ansiktskräm på lätt våt hud.

Använd den här masken en gång i veckan.

Enkel gurka kallkomprimerad

Att använda en gurka kall kompress är ett effektivt sätt att lugna huden genom att ljuger den för inflammation och trötthet efter en lång dag. Denna aktuella terapi används populärt för att slappna av ögonmusklerna.

Så här använder du

1. Klipp ut två skivor från ena gurkans ände, ungefär 0,25–0,5 tum tjocklek.
2. Lägg dem på en ren tallrik i kylen i 15 minuter. Alternativt kan du placera dem i frysen i 5 minuter.
3. Lägg dig på ryggen och lägg gurkskivorna i ansiktet i cirka 15 minuter.
4. Kasta skivorna efter användning.

Du kan använda denna kalla komprimering dagligen för att uppnå en jämn och ungdomlig hud.

Möjliga allergiska eller irriterande reaktioner

Avstå från att använda masken om du är allergisk mot någon av dess komponenter. Se upp för dessa möjliga reaktioner:

Gurka

Generellt är gurkor säkra att använda. Du kan emellertid uppleva en reaktion om du är allergisk mot ragweed eller någon kalebassgrönsak eller har annan matallergi.

Banan

Den topiska appliceringen av banan kan orsaka kontakturticaria i människor som är känsliga för det. (12)

Tea tree oil

Även om topisk applicering av tea tree oil sannolikt är säker kan det i vissa fall orsaka svullnad och irritation.

Individer med akneproblem bör använda det med försiktighet eftersom det kan leda till klåda, sveda, hudtorrhet, sveda och rodnad.

Slutord

Hudförändringar är de mest anmärkningsvärda tecknen på åldringsprocessen. Att använda en gurka ansiktsmask kan hjälpa till att rengöra, uppdatera och föryngra huden.

Det är också ett sätt att slappna av kropp och själ, förutsatt att du ligger ner efter att du applicerat masken och låter den producera sina resultat.