Det finns inget som början på ett förhållande.
Du är slagen som en kattunge och ungefär lika livrädd som en mus samtidigt. Gillar de dig lika mycket som du? Gillar du dem ens eller är de bara långa? Nej nej. Du gillar definitivt dem. Okej, men går det någonstans? Och om det är, är du redo för det? Är du? ÄR DU ????
Medan, ja, du förmodligen är redo för nästa livsfas, finns det saker du behöver komma ihåg i början av ett förhållande oavsett vad. Det här kan vara ett helt nytt territorium för dig, eller det kan vara ditt sjunde förhållande i år. Oavsett är det klokt att komma ihåg några tips som kommer att hålla detta förhållande i ett lyckligt tillstånd så länge som möjligt. Dessa 5 tips hjälper dig att lära dig att starta ett förhållande på höger fot.
Känner du dig själv?
Lär dig mer om dig själv och dina värderingar med vår kostnadsfria bedömning.
Skapa hälsosamma mönster tidigt och ofta
Det första sex månader av ett förhållande kan utan tvekan vara de viktigaste månaderna från hela enchilada – men inte av de skäl som du kanske tror. Naturligtvis är denna fas vanligtvis när du träffar varandras vänner, föräldrar och familj. Det är också när du delar din första kyss och första dejten, när du ser varandras lägenheter för första gången (det kan vara läskigt, bara FYI) och det är troligtvis när du inser att det här kan vara din person inom överskådlig framtid . Allt är väldigt spännande.
Men det är också extremt avgörande för att sätta tonen för resten av dina ”första.”
Början av alla förhållanden är full av er båda omedvetet. (eller till och med medvetet) ställa in de mönster och gränser som kommer att definiera din union under de kommande månaderna eller åren. Och när dessa mönster är inställda är det verkligen svårt att ändra dem.
Läskigt, eller hur ?!
Det är viktigt att vara medveten om den dynamik du ställer in när du fortfarande lär känna någon. Du kan lätt falla i mönster som du inte trodde skulle vara permanenta – eller värre – som du inte gjorde ’ Inte ens överens med det första. Dessa mönster kan vara lika ofarliga och göra vissa gynnar för varandra – t.ex. en partner som alltid tvättar medan den andra alltid lagar mat. Det specifika mönstret kan vara exakt vad som fungerar för förhållandet. Men låt oss säg att en partner är för rädd för att erkänna att de hatar att tvätta och de gjorde det bara som en tjänst vid en gång för att vara trevlig. Men på något sätt … sex månader senare … förväntas det.
Fark.
Att byta ut det nu skulle vara konstigt! Du har tvättat i SEX HELA MÅNADER – så nu är du i grunden en lögnare om du erkänner att du hatar det långt ner! Och jag menar kom igen, du vill inte vara en tik om det.
Och * det är * där vi får oss i trubbel. Y’all, detta är ett litet mönster som är lättare att bryta än andra. Tänk på maktobalanser, sociala vanor, tidsfördelning och andra viktiga faktorer i ditt förhållande som kan vara i balans om du inte tittar noga på det. Det är lätt att komma i en krånglig situation om du försöker imponera på varandra tidigt. Så var uppmärksam på dina värderingar. Böj dig inte bakåt och gör något utöver det vanliga, för det kan lätt förvandlas till relationsnormen om du inte korrigerar det snabbt.
Håll dig till att göra fina saker för andra när det också gör dig Lycklig.
Detta kommer att minska eventuella frustrationer och öka en välgörenhet mellan er två. Och framför allt kommunicera tidigt och ofta. Du behöver inte hålla tillbaka din röst eftersom du är rädd för att låta obetänksam eller krävande. Det kommer att rädda dig och ditt förhållande från känslor av förbittring, bitterhet och utbrändhet. Vilket tar mig till min nästa punkt …
The ultimate guide för att komma över det och gå vidare för BRA!
Var ärlig med Deal Breakers
Okej så innan vi kommunicerar med deal breakers, finns det något vi måste täcka.
Jag kommer på ya hot: ERBJUDANDE BROTTARE OCH ULTIMATUMS ÄR INTE Samma sak.
Men de är supes lätta att bli förvirrade. Så låt oss gå igenom dem.
Ultimatum: ”ett slutligt krav eller uttalande av villkor vars avslag kommer att resultera i vedergällning eller en uppdelning i relationerna.”
Annars känt som, om du inte gör vad jag säger ska jag bränna hela din värld till marken och det finns inget du kan göra åt det.
Dealbreaker: ”en faktor eller fråga som, om den inte är löst under förhandlingarna, skulle få en part att dra sig ur en affär.” .
Den ena har * manipulation * utsmetad överallt, och den andra är full av ärlighet och äkthet. Det är en stor skillnad mellan att du säger, ”Om du inte föreslår för mig i slutet av året jag bryter upp med din dumma röv så att du bättre kan marschera ditt dumma jag till Tiffany och få denna show på vägen ”och” Äktenskap är viktigt för mig. Om du inte håller äktenskapet på samma prioritetsnivå som jag gör det här är kanske inte det bästa förhållandet för någon av oss. Vi vill ha olika saker. ”
Det ena är ett hot och det andra är en konversation.
Och om du är en människa, är du förmodligen goin g för att komma till en situation i ditt nya roliga förhållande där kunskapen om skillnaden mellan dessa två kommer att hjälpa dig betydligt. Naturligtvis kanske det inte alls har att göra med äktenskapet, men det kan ha att göra med yrken. Eller ekonomi. Eller plats. Eller familj. Eller vänner. Eller sociala aktiviteter. Eller i stort sett någon annan sak du kan tänka dig. Och du kanske klamrar upp och inte talar din sanning eftersom du är rädd genom att göra det, du presenterar ett ultimatum och du har lärt dig att de nästan aldrig fungerar. Så i stället håller du tyst och hoppas att allt går över av sig själv men din själ dör lite varje gång ämnet kommer upp.
Eeesh.
Istället lär du dig att prata om din affär brytare på ett hälsosamt sätt. Diskutera hur kvalitetstid är viktig för dig och du verkligen behöver den för att upprätthålla en koppling i ditt förhållande. Få modet att prata om din förväntade tidslinje för äktenskap och spädbarn (eller brist på sådan). Och håll definitivt inte tillbaka när det gäller religion eller ekonomi. Att dela dina värderingar betyder inte att du hotar relationen. Och ju tidigare du kan få ut dessa ”åh nej-nej” i det fria, desto snabbare kan du bestämma om det här förhållandet är värt att lägga din tid och ansträngning på.
PS – om du har problem identifiera dina affärsbrytare, läs den här bloggen. Och sedan borde du arbeta med en av oss. Vi är experterna.
Gratis webinar:
En Blush Coach och Blush Client berätta för alla.
Se vad livscoaching handlar om och om det kan fungera för dig!
Vad du ser är vad Du får
Alla vet att vi alla har vårt bästa beteende i ett tidigt skede av ett förhållande. Men även om vissa kanske anser att stora milstolpar är att träffa föräldrarna eller resa tillsammans, tycker jag om att titta för ”oh crap” -ögonblicken.
Du vet.
När du börjar vara dig själv och glömmer att du försöker imponera på någon.
Som när du beställer en hel pizza och slutar att göra rutan med to-go-rutan (tjej du vet att du kommer att äta det hela – spela inte ens).
Eller när du av misstag släpper ut lite toot och du inte ’ t springa till närmaste flygplats.
Eller när du klickar av irritabilitet och glömmer att du har sagt till honom att du är SÅ en positiv person, och som, ALDRIG har dåliga dagar.
Eller när du äger upp till hatar baseboll, basket, fotboll, lacrosse, rugby, fotboll och alla andra typer av sport som involverar en boll.
Det är vad jag gillar att fokusera på.
För i dessa ögonblick , du ser äntligen de riktiga dem. Och du ser äntligen den riktiga dig. Frågan är om dessa två personer matchar varandra?
Om du inte älskar mycket av det grundläggande för din betydande andra i de tidiga stadierna av förhållandet, kommer saker och ting inte att bli mycket bättre. Det finns alltid ”växande smärtor” i varje förhållande – du lär dig hur du delar din tid, utrymme, känslor och tankar med en annan människa och det är sällan sömlöst. Men om du ser egenskaper som ger dig paus, utforska dem. Detta är den tid då ni båda skjuter framåt, så varje antydan till rök NU kan bli början på brandstiftning senare.
Gör din aktsamhet och lyssna på tarmen. Om något verkar nu kan jag nästan garantera att du har rätt.
Gratis Webinar:
Elises bästa självkärlek och egenvårdstips för att omedelbart må bättre!
Ditch Games ASAP
Medge det: du har spelat spel i en relation tidigare. Alla har vi.
Och medan jag absolut avskyr spelet när sportens föremål är ett annat MÄNNISKA, så får jag det.
Dejting uppmanar till ångest. Dating uppmanar osäkerhet. Dating uppmanar mycket tvivel. Vi sätter oss där ute med en sådan sårbarhet, så våra försvarsmekanismer laddas till frontlinjen redo att skydda våra ömtåliga egon. Vi bygger lust på oss själva genom att inte svara direkt eller genom att agera ointresserad. Vi ser till att de vet att de inte betyder någonting för oss (lögn) och att vi inte letade efter något seriöst, i alla fall (en annan lögn).
Men när vi faktiskt börjar en fullständig relation med någon – åh, man. Våra försvarsmekanismer är bananer. De säger till oss att göra allt. I vår kraft. att hålla så hårt som möjligt! Vi hittade en människa som gillar oss! Det här är magiskt! VAR INTE DESPERAT VAR INTE KLAMMIG LÅT INTE ATT DU VET ATT DU ÄR IN I DEM KYLA OK?
Och därmed börjar självsabotagen.
Om du verkligen vill ha en autentisk relation, du kommer att behöva lägga dessa spel på hyllan och bara vara dig själv. Spel lockar andra spelare. De ingjuter en kultur av bedrägeri och ett golv av äggskal tills en av er går sönder. För lita på mig, en av er kommer att gå sönder. Spel är inte avsedda att vara permanenta; de är avsedda att fästa någon. Och helst, när någon väl är djupt ansluten kommer de att stanna även när du har lämnat dina spel.
Men fungerar de relationerna faktiskt?
Inte enligt min erfarenhet. Och inte i de flesta av mina kunders upplevelser heller.
Du kan inte fortsätta med dina spel för alltid. Vid någon tidpunkt vill du ha friheten och flexibiliteten att svara på en text i rätt tid. Du kommer att vilja veta om du verkligen har planer på fredag kväll. Du kommer att bli utmattad av att tänka på smarta comebacks. Dess. Inte. Hållbar.
Dessutom är du sammanflätad med någon som faktiskt Gillar detta beteende från dig! Och i den sekund du slutar med detta beteende är spelet över och du måste börja om.
Så lämna spelen. Var bara dig själv. Om någon inte gillar det faktum att du inte slänger telefonen på toaletten efter att ha fått en text och sedan fiskar ut den fem dagar senare för att svara, fortsätt för kärleken. Vi har alldeles för många marknadsföringsmetoder som kastas mot oss varje dag, kan inte våra relationer vara den enda rena saken vi har kvar? Sätt ditt sårbara jag där ute och gör vad som känns äkta, och i gengäld kommer du att locka någon som också har benchat sina spel.
Gratis webbseminarium:
Amber tips om att balansera vardagliga uppgifter så att du kan bli mer produktiv!
Var sårbar
Ah, all visdoms mor.
Sårbarhet. Brené Browns anspråk på berömmelse (älskar henne). Det är här alla de bra grejerna kommer ifrån. Och det här är där du behöver göra dig bekväm.
Att vara sårbar är livskällan till ditt förhållande lycka. Det är också läskigt AF.
För att vara sårbar, du måste 1) anse dig själv värdig kärlek, 2) förlåta dig själv för alla brister och 3) övervinna din rädsla för avslag genom att öppna dessa brister för en annan människa. Din partner kan inte riktigt veta vem du är förrän du utför dessa tre saker – och det är en process.
Att öva sårbarhet tidigt i relationer kommer att skapa säkerhet och motståndskraft för framtida hinder tillsammans. Du måste vara ärlig mot dig själv och ärlig mot dem. Du måste möta delar av dig själv som du verkligen inte hanterade och har undvikit under ganska lång tid. Det kräver styrka att sedan avslöja de mörka sidorna av dig själv och presentera dem för en person du gillar, och kanske älska.
Vad händer om de springer iväg? Tänk om de avvisar dig? Vad händer om det är en affärsbrytare?
Jag kan inte garantera att det går smidigt varje gång.
Men jag kan säga detta med säkerhet: du är inte en affärsbrytare.
Du kommer alltid att vara värd kärlek, och det finns många människor där ute som känner sig hedrade att vara med dig. Men du kan inte veta vem dessa speciella människor är förrän du delar dig med dem. Det kräver försök och fel, övning och mycket jobb, men det är värt det.
Redo att bli sårbar?
Det krävs övning och vägledning, och var är det bättre att hitta det då på Blush?Vårt team av kvinnliga tränare är redo att ringa dig, göra dig bekväm med att dela ditt inre och definiera dina gränser och värderingar så att du kan ställa tydliga förväntningar på varje förhållande du har. Det här är ett buntstort sällskap – och vi är redo att hjälpa dig att komma dit. Gå med idag och se hur Blush kan förändra ditt liv!