Fördelar med sensorisk lek till hjärnans utveckling

Att engagera ditt barn i sensorisk lek hjälper dig att förbereda dem för livet framöver. Låt oss granska fördelarna med sensoriskt spel och dess roll i hjärnans utveckling. Läs vidare för idéer för att skapa enkla sensoriska aktiviteter för dina barn.

Våra hjärnor består av biljoner hjärnceller, kallade nervceller, och förbindelser mellan dem, kallade synapser.

De första tre åren är den tid då barnets hjärna växer i snabb takt.

Medan ett spädbarn föds med cirka 50 biljoner synapser, har en treårings hjärna vuxit till att ha 1000 biljoner av dem 1.

Så hur kan föräldrar säkerställa sund hjärntillväxt hos sina barn?

Vad är det Känslor

Känslor hänvisar till de olika sätten vi uppfattar världen på.

Det finns många sinnen som våra hjärnor använder för att hjälpa oss att manövrera i vår omgivning.

De fem mest kända sinnen är smak, lukt, syn, beröring och ljud.

Vad är sensoriskt spel

Sensoriskt spel är den typ av lekaktiviteter som stimulerar barns sinnen.

De flesta sensoriska spel fokuserar på att stimulera berörings-, syn- och hörselkänslorna eftersom de är mer tillgängliga.

Aktiviteter som kan ge sensoriska upplevelser för att stimulera andra sinnen är också viktiga även om det är mindre vanligt när människor pratar om sensoriskt spel.

Varför är sensoriskt spel viktigt för hjärnans utveckling

Sensoriskt spel är viktigt för hjärnans utveckling eftersom sensorisk stimulering för barnet är avgörande för hjärnans utveckling. Det kan stärka sensoriska relaterade synapser och funktioner.

Synapser i hjärnan läggs till eller beskärs baserat på livserfarenheter.

Detta kallas erfarenhetsberoende plasticitet / neuroplasticitet 2.

Neuroplasticitet är hjärnans förmåga att förändra neurala vägar eller synapser för att koppla om hjärnan.

Att exponera barn för olika sensoriska upplevelser är nödvändigt för en ung hjärna att utveckla de rätta sensoriska processfunktionerna.

Många av dessa sinnen utvecklas optimalt (om inte bara) under ett tidsfönster som kallas kritisk period.

De flesta kritiska perioder har befunnits existera under de första åren efter födseln, och det är därför sensorisk lek är särskilt viktigt för små barn 3.

Sensorisk lek är inte bara viktig för spädbarn och småbarn, som ofta har tid att leka och utforska hemma, utan också för förskolebarn och elementära barn.

När ditt barn får använda flera sinnen för att utföra en uppgift lär de sig mer av upplevelsen och behåller mer information.

(Denna idé ändras inte när du blir äldre , även vuxna behåller mer information när flera sinnen är engagerade!)

Fördelar med sensoriskt spel

Förutom sensorisk utveckling är sensoriska aktiviteter också viktiga till andra aspekter av hjärntillväxt eftersom lek, oavsett sensorisk eller inte, är till nytta för barns utveckling.

Barn blir mer kreativa genom att bara spela. De bygger också sina språkliga, kognitiva, visuella rumsliga, sociala och känslomässiga färdigheter 4–8.

Sensoriska aktiviteter och lekidéer

Skapar tid för ditt barn, oavsett ålder , att engagera sig i sensorisk lek är avgörande för deras långvariga lärande och hälsa.

Så hur börjar du integrera sensorisk lek i din vardag?

Den goda nyheten är att det är enkelt!

Här är några idéer om sensorisk lek för upptagna föräldrar.

Förvandla vanliga hemartiklar till ditt barns sensoriska leksaker

Du har nog sett ditt barn leka med de billigaste ”leksakerna” som en pappershandduksrulle, en kruka och en sked eller sugrör.

Genom att ta föremål som du redan har i huset kan du skapa många roliga upplevelser för dig och ditt barn.

Ta till exempel ett durkslag och spagettinudlar (eller rörrengörare) och utmana ditt barn att sätta nudlarna i hålen.

De kommer att dras till denna upplevelse och kommer att börja att utveckla grundläggande motoriska färdigheter samt prob lem löser färdigheter när de bryter spagettinudlarna.

Använd play-doh och fondant för att vårda ditt barns hantverksfärdigheter

För äldre barn är play-doh och fondant fantastiska sätt att lära ut sensorisk lek och färdigheter som ditt barn kan använda i framtiden som att baka en tårta.

Fondant kan användas för att göra vackra mönster, men det tar tid och tålamod att få de önskade resultaten, båda behövs färdigheter i vardagens beslutsfattande och livet.

Var inte rädd att prova något nytt och ha röriga lekaktiviteter.

Det är sensoriskt lärande!

Det här är också en fantastisk tid att binda till din barn och skapa roliga minnen som kommer att hålla livet ut.

Hjälp ditt barn att slappna av med sensoriska flaskor

Få några transparenta flaskor och köp glitter i olika färger.

Blanda varmt vatten med kontorslim och tillsätt blandningen i varje flaska.

Varmt vatten hjälper till att lösa upp lim snabbare, men du kan också använda kallt vatten.

Lägg till glitter, skaka och försegla varje flaska.

Ge nu ut flaskorna till ditt barn och låt henne förundras över magin med att glitter sätter sig och formas enhetligt varje gång de skakar flaskorna .

Gör sensorisk observation

För ett förskolebarn eller barn på grundnivå, åkalla deras nyfikenhet för vetenskap med en vintergröna vetenskapsfack.

Idén är enkel men kombinerar de främsta sinnena av syn, beröring och lukt.

Du ritar en trädkontur på ett papper och utmanar sedan ditt barn att färga det med färska eller torkade löv och fästa dem i trädkonturen med lim.

För att göra det roligt, be ditt barn att färga trädet med löv från olika växter.

Det introducerar olika dofter, texturer och nyanser.

Beroende på ditt barns ålder kan du be henne att dra djur runt trädet för att skapa en livsmiljö.

Skapa en sensorisk tavla / korg tillsammans

Du barnet kommer att tycka mycket om det här projektet.

Samla olika typer av objekt runt huset som kan stimulera sinnena (och se till att de är säkra att använda).

Fäst dem på en stor kartong eller lägg dem alla i en soptunna.

Låt ditt barn känna strukturen och leka med dem.

Ställ ditt barn relevanta frågor om deras sensoriska utforskning.

Skapa en konversation som uppmuntrar ditt barn att använda beskrivande ord.

Ställ till exempel dessa frågor:

• Hur känns det?
• Hur ser det ut?
• Hur luktar det?
• Vilket ljud producerar det?
• Hur smakar det?

Smidig, slemmig, kall, vacker – det här är några roliga adjektiv som ditt barn kan lära sig genom att leka med en sensorisk tavla.

Hjälp ditt barn att utveckla sina sinnen och nu Kontrollera deras språkliga färdigheter samtidigt.

Slutliga tankar om sensorisk lek

Så nästa gång du ser ditt barn leka med slumpmässiga föremål som pappershandduksrullar, krukor, sugrör, och leksaker; uppmuntra dem. Ett barn kan använda allt och allt för att utforska världen. Och genom att låta henne följa sina instinkter hjälper du till att vårda hennes sinnen.

1. Gauvain M, Cole M. Readings on the Development of Children of Children . 5: e upplagan Värt förlag; 2018.

2. Rosenzweig MR, Bennett EL. Psykobiologi av plasticitet: effekter av träning och erfarenhet på hjärnan och beteendet. Behavioral Brain Research. Juni 1996: 57-65. doi: 10.1016 / 0166-4328 (95) 00216-2

3. Hensch TK. Kritisk period plasticitet i lokala kortikalkretsar. Nat Rev Neurosci. November 2005: 877-888. doi: 10.1038 / nrn1787

4. Falkenberg T, Mohammed AK, Henriksson B, Persson H, Winblad B, Lindefors N Ökat uttryck av hjärn-härledd neurotrofisk faktor mRNA i råtthippocampus är associerad med förbättrat rumsligt minne och berikad miljö. Neurovetenskap bokstäver. April 1992: 153-156. doi: 10.1016 / 0304-3940 (92) 90494-r

5. Diamond M. Hjärnans svar på anrikning . En Acad Bras Cienc. 2001; 73 (2): 211-220. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11404783.

6. Howard-Jones P, Taylor J, Sutton L. Effekten av lek på småbarns kreativitet under efterföljande aktivitet. Tidig utveckling och vård av barn. Augusti 2002: 323-328. doi: 10.1080 / 03004430212722

7. Elardo R, Bradley R, Caldwell BM. Relationen mellan spädbarns hemmiljöer och mentala testresultat från sex till trettiosex månader: En longitudinell analys. Barn utveckling. Mars 1975: 71. doi: 10.2307 / 1128835

8. Pellegrini AD. Förhållandet mellan förskolans lek och prestationer i förläsning, språk och skrivande. Psychol Schs. Oktober 1980: 530-535. doi: