Har rootbeer koffein? Det här är den stora frågan i människors sinne när de minskar koffeinberoendet och kontrollerar koffeinförbrukningen. Lyckligtvis har vi förkortat detaljerna så att du kan fatta ett hälsosammare beslut om att konsumera läsk som rootöl.
Har Root Beer koffein?
Allt traditionellt utformat rootöl och diet rotöl är fri från koffein. Koffein är inte ett konventionellt recept på rotöl, även om vissa märken som Barq har koffein. Den ursprungliga rotölen är en nordamerikansk uppfinning. Rotöl är en söt sammansättning gjord med extrakt härrörande från Sassafras albidum-trädet. Den kan också tillverkas av sarsaparilla-växten, Smilax ornata. Smaken av rotöl kommer från dessa växter, men sötman kommer från tillsatta sockerarter och ytterligare smakförstärkare och sötningsmedel. Det är främst sött och mycket skummande när det hälls. Den ursprungliga safrole förbjöds så småningom och konstgjorda smakämnen används nu för att tillverka rotöl. I andra fall använder tillverkare sassafras-extrakt som har fått bort föreningen safrol. Safrole har använts sedan 1960-talet på grund av dess möjliga cancerframkallande egenskaper – det härrör från extra Smilax ornata. De rotöl som vi ser nu kommer antagligen att ha antingen de artificiella smakerna eller den safrolfria varianten av det ursprungliga växtextraktet.
Har Barq’s koffein? Är Barq’s root beer koffeinfritt?
Barq’s root beer producerade olika typer av rootöl, och den vanliga innehåller 22,5 mg koffein per 330 ml servering. Diet Barqs rotöl har inget socker och koffein, vilket gör det perfekt för människor som minskar koffein- och sockerkonsumtionen. Förvirrande hur det än är, Barq’s är ett av få rotvarumärken som har hållit fast vid att tillsätta koffein i formeln, även om andra märken har undanhållit ingrediensen. Vet att detta märke har koffein – det hjälper dig att fatta bättre beslut om du balanserar ditt koffeinintag.
Är Root Beer dåligt för dig?
Den traditionella formuleringen för rotöl gör bort med koffein och fastnar på sötningsmedel. Om du letar efter de riskfaktorer som är förknippade med att konsumera rotöl skulle dessa risker kopplas till sockerhalten, inte koffein. Tänk också på att tillverkarna använder en mängd olika ingredienser i deras sammansättning.
Det finns skillnader i vad de använder för matpigment, smaker och till och med sötningsmedel. En handfull varumärken är fortfarande orubbliga och använder koffein. Dessa märken tror troligen att människor vill bli stimulerade när de dricker läsk, så det är vettigt att lägga koffein till ingredienserna. Några av de röda ölmärken som du kan konsumera utan koffein inkluderar Barqs diet, Diet Dad’s, A & W, Diet A & W , Mugg och dietmugg.
Trots koffeininnehållet i Barq’s Root Beer är det inte en toppkandidat för koffeininnehåll eftersom en genomsnittlig kopp kaffe innehåller cirka 96 mg koffein. För sin mildhet innehåller svart te också mer koffein än en 330 ml burk Barq’s Root Beer med 48 mg per portion. Många tror att te är koffeinfritt på grund av dess milda utseende och smak, men i verkligheten dricker munkar och asketer te för att hålla sig vaken under meditation.
Det som gör saker lite knepiga ibland är att mat och drycker som naturligt innehåller koffein som te och kaffe kanske inte har sitt koffeininnehåll direkt i näringsetiketterna. Produkter som rotöl krävs dock för att ange koffeininnehållet. Om du vill försäkra dig om att du får rätt produkt, rekommenderar vi att du tittar direkt på produktwebbplatsen för mer information om varumärket rootöl du vill köpa.
Fördelar med Sarsaparilla Växt
Förutsatt att det rotölmärke du konsumerar innehåller extraktet av sarsaparilla-växten, finns det några påstådda fördelar med att konsumera denna växts extrakt.
Psoriasisläkemedel
För decennier sedan har det redan registrerats personer som kunde kontrollera sin psoriasis med hjälp av sarsaparilla-växten. Detta är inte förvånande eftersom sarsaparilla-växten innehåller en naturlig steroid som kallas sarsaponin. Denna naturliga steroid har varit känd för att binda till endotoxiner som är ansvariga för uppkomsten av psoriasisskador på huden. Sarsaponin länkar till dessa endotoxiner, men det hjälper också till att ta bort dem från kroppen.
Artrit Hjälp
Rotöl med sarsaparilla är en av få läsk som kan hjälpa människor som lider av artrit. Växten har potenta antiinflammatoriska föreningar som naturligt underlättar vävnadsinflammation. Sarsaparilla kan också vara till hjälp för personer som lider av gikt och liknande tillstånd.
Syfilishjälpmedel
Medan modern medicin nu snabbt kan avhjälpa syfilis, finns det bevis för att sarsaparilla är effektivt mot en mängd olika patogener, inklusive bakterien som orsakar syfilis. Även om det inte är lika effektivt som andra moderna botemedel har sarsaparilla länge använts för olika sjukdomar, inklusive spetälska. Det är en av de stora föregångarna till moderna antibiotika.
Cancer
Studier visar att sarsaparilla har naturligt anti-tumör- och cancercanceregenskaper. Hittills har det testats mot levercancer och bröstcancer. Medan de första testerna är lysande, behövs fler studier för att veta hur sarsaparillaroten kan appliceras mer direkt för att bekämpa cancer i olika stadier av sjukdomen.
Leverskydd
Sarsaparilla har visat ett stort löfte när det gäller att skydda levern från skador orsakade av livsstil och kost. Roten till denna fördel finns i de naturligt förekommande flavonoiderna som finns i sarsaparilla-växten. I djurförsök hjälpte sarsaparillaextrakten att vända trenden med leverskador hos råttor och hjälpte deras lever att regenerera i tid.
Sammanfattning
Rotöl är fortfarande en läsk, så om du vill kontrollera ditt sockerintag måste du fortfarande kontrollera etiketten. Icke desto mindre gör sarsaparillaextraktet i rotöl det till ett lockande val för läskedrycker på grund av växtens naturliga läkande egenskaper. Om du letar efter läsk med ytterligare fördelar verkar det som att denna läsk är det bästa valet hittills.