Har du någonsin undrat vad syftet med tandköttet är?
Ditt tandkött fungerar som ett tätningsmedel och skyddande för dina djupa tänder. De förhindrar obehaglig friktion medan du tuggar maten och skyddar de djupare, känsligare områdena på dina tänder från bakterier och sjukdomar.
Precis som dina tänder är tandköttet benäget för problem orsakade av plack och bakteriell uppbyggnad upp också.
Det är viktigt att hålla tandköttet rent så att de kan fortsätta att skydda resten av kroppen från korta och långvariga hälsoproblem som följer med en plackuppbyggnad. Plack är kombinationen av matrester och bakterier som skapar en skadlig pasta. Det fäster vid dina tänder och tandkött som orsakar irritation och, om det lämnas obehandlat, leder till tandförfall.
Ditt tandkött kan också ge tecken på att de behöver lite extra uppmärksamhet för att hålla sig frisk. Dessa tecken kan inkludera svullnad eller blödning.
Om du eller ditt barns tandkött blöder när du tandtrådar är det dags att lägga märke till det och ge munnen lite extra TLC. Du måste veta vad som orsakar blödningen och ha några lösningar redo att gå efter när de gör det.
Varför blöder tandköttet när du tandtrådar?
Tandtråd är det bästa sättet att rengöra de svåråtkomliga områdena och ta bort mat och bakterier mellan tänderna och tandköttet, vilket minskar risken för tandförfall.
Om tandköttet blöder när du tandtrådar betyder det inte att du ska ta tandtråd ur din eller ditt barns tandvårdsrutin. I själva verket kan det betyda tvärtom.
Orsak 1: Du har precis börjat använda tandtråd
Om du eller ditt barn är nya för tandtråd, eller om du inte har gjort det på länge, kommer tandköttet troligen att blöda lite till en början.
Om blödningen är minimal och slutar snabbt är det förmodligen ett tecken på att tandköttet är lite känsligt och måste vänja sig med tandtråd. Fortsätt att använda tandtråd dagligen och irritationen och blödningen bör sluta snart.
Orsak 2: Det finns en uppbyggnad av plack
Att lägga tandtråd till din rutin betyder inte att det är dags att klippa tillbaka på din borstning rutin. Dessa processer går hand i hand för att hjälpa dig och ditt barn att ha friska tänder.
Ofta kan blödande tandkött vara ett tecken på ansamling av plack orsakad av felaktig borstning. Använd denna checklista för att se till att du gör allt du kan för att förhindra plackuppbyggnad som orsakar blödande tandkött:
- Se till att du och ditt barn borstar två gånger om dagen, i 2 minuter varje gång du borstar .
- Använd en mjuk borstad tandborste som passar var och en av dina munnar bra, vilket betyder att den lätt når baksidan av tänderna och andra svåråtkomliga områden.
- Använd tandkräm med fluor i det för extra skydd mot matrester och stärka dina tänder över tiden.
- Placera din borste i 45 graders vinkel mot tandköttet och borsta försiktigt varje tand. Se till att du och ditt barn borstar tänderna på framsidan, sidorna och baksidan.
- Du kan också hjälpa till att eliminera risken för plackbildning på tandköttet genom att se till att ni båda modererar din konsumtion av kolhydrater och socker, eftersom dessa kan hålla fast vid tänderna och tandköttet och locka skadliga bakterier.
Orsak # 3: Du borstar för hårt
Blödande tandkött kan vara ett tecken på att du borstar för hårt eller att borsten på borsten är för stel.
Det finns några andra sätt du kan se om du borstar för hårt. Om du märker några av dessa tecken utöver tandköttet som blöder vid tandtråd, är det troligt att du måste använda en mildare hand med en mjukare borst:
- Dina tänder är eller har blivit känsliga för olika temperaturer och texturer.
- Tandköttet börjar avta eller dra tillbaka.
- Din tandborste har slitna och misshandlade borst.
Orsak nr 4 : Du har gingivit
Gingivit är en tandköttssjukdom som orsakas av en överdriven ansamling av plack på grund av en dålig munhygienrutin. Symtom på tandköttsinflammation inkluderar svullet tandkött, dålig andedräkt och – du gissade det – tandkött som blöder när du tandtrådar.
Precis som de andra orsakerna till blödande tandkött kan detta problem förhindras genom att hålla sig till din munhälsorutin och planera regelbundna besök på tandläkarens kontor. Barn och vuxna bör gå till tandläkaren ungefär var sjätte månad för rutinmässig kontroll och rengöring.
Blödande tandkött Behandlingstips
Du kan vanligtvis lindra obehag och blödningar när du tandtrådar förbi se till att du har en konsekvent tandtrådsrutin och att du borstar ordentligt. Om tandköttet fortsätter att blöda finns det dock ytterligare metoder för att förebygga.
- Skölj med saltvatten. Sköljning med saltvatten en gång om dagen kan hjälpa till att döda skadliga bakterier som kan orsaka tandköttsirritation.
- Minska stress. Stress kan orsaka att ditt immunförsvar släpar, vilket i sin tur kan orsaka många hälsoproblem – en av dem är tandköttssjukdomar.Gör ditt bästa för att använda dig av lugnande tekniker och prova saker som yoga och meditation för att minska stresshormoner.
- Ät mat rik på vitamin C. Vitamin C hjälper till att bekämpa infektioner , inklusive tandköttsinfektioner som kan orsaka känslighet och blödning.
Alla typer av blödningar kan få dig att känna dig orolig, särskilt när det händer ditt barn! Lyckligtvis är blödande tandkött från tandtråd ganska vanligt och mycket behandlingsbart.
Om du provar ovanstående lösningar som att arbeta med din borstning och tandtrådsrutin, skölja med saltvatten och titta på vad du äter, och de fortsätter att blöda, kan det vara dags att träffa en tandläkare.
Problem med borstning och tandtråd kan orsaka problem förutom blödande tandkött – problem som också kan leda till långvariga hälsoproblem. Många av dessa problem kan eskalera bort från blödande tandkött och kan orsaka fullblåsta tandvärk.
Här är fem vanliga orsaker till tandvärk och hur man förhindrar dem >