Om du misstänker att dina läkemedel bidrar till din minskade peniskänslighet, prata med din vårdgivare om alternativa läkemedelsalternativ.
Vissa medicinska tillstånd
Alla medicinska tillstånd som kan påverka penisens blodkärl och nerver kan påverka penisförnimmelsen och leda till domningar. Bland de vanligaste syndarna är diabetes, multipel skleros (MS) och prostata problem (Bleustein, 2002). Peyronies sjukdom (peniskrökning) är en mindre vanlig orsak till minskad penisförnimmelse och uppstår när ärrvävnad bildas i penis. Denna ärrvävnad har mindre känslighet än frisk penisvävnad och kan orsaka domningar.
Psykologiska problem
Psykologiska problem som depression, stress och ångest kan störa hälsosam sexuell funktion. Dessa problem kan drabba din sexuella hälsa med en ”dubbel whammy.” Depression, stress och ångest kan minska din sexuella lust, känslor, förmåga att orgasm etc., men att behandla dessa problem med antidepressiva medel (som nämnts ovan) kan också påverka ditt sexliv negativt. Att ha problem med sexuella prestationer kan också utlösa depression och ångest.
Hur man ökar känslan i penis
Dina alternativ för att öka känslan i din penis beror på orsaken till din domningar i penis. Konsultera din vårdgivare för att utesluta medicinska orsaker till förändringen av penisupplevelse. Enkel livsstilsförändring som att förbättra din kost, öka din dagliga fysiska aktivitet, röka sluta och begränsa alkoholanvändningen kan förbättra din allmänna hälsa och öka blodflödet till penis. Undvik när som helst att sitta i en ställning under långa perioder – ta lite pauser för att ge området vila.
Om du är cyklist och misstänker att din minskade peniskänslighet beror på cykling kan det hjälpa att byta cykelstol. National Institute for Occupational Health and Safety rekommenderar att män (och kvinnor) ska använda en ”ingen näsa” sadel (cykelstol) för att förhindra könsorganproblem. Denna typ av säte minskar nervskador och tryck på bäckenblodkärlen (CDC, 2009).
Din vårdgivare kan diagnostisera dig med lågt testosteron baserat på blodprov. Genom att öka dina testosteronnivåer kan du kanske förbättra symtom som minskad känsla samt låg sexlust. Testosteronbehandling (TT) finns på fem olika sätt, och inget alternativ är signifikant bättre än de andra (AUA, nd):
- Transdermal (genom huden): Hudplåster, geler, krämer, lotioner och vätskor. Varar i fyra dagar
- Injektioner: Medicin injiceras under huden eller i muskeln. Injektioner kan ges varje vecka, varannan vecka eller varje månad
- Oral / buccal: Ett plåster som du lägger i munnen, men inte tugga eller svälja det
- Kirurgiskt implanterade pellets: Små pelletsar som sätts in i fettvävnaden under huden och håller i 3–6 månader
- Intranasal: Du pumpar läkemedlet i varje näsborre tre gånger om dagen
Om din penis domningar beror på en läkemedelsbiverkning, rådfråga din vårdgivare om alternativ medicinering eller dosering. Medicinska tillstånd, som diabetes eller multipel skleros, bör behandlas av din leverantör – inte bara på grund av din minskade peniskänslighet utan också för att dessa medicinska tillstånd kan påverka hela din kropp och din allmänna hälsa. Rådgivning eller kognitiv terapi kan hjälpa till med psykologiska problem som kan påverka ditt sexuella välbefinnande.
Vad händer om din penis är för känslig?
Män som har en penis som är för känsliga (överkänsliga) kan finna sig oförmögna att hålla så länge de vill under sexuell aktivitet. I vissa fall kan det leda till för tidig utlösning (PE) (Guo, 2017). International Society of Sexual Medicine (ISSM) definierar PE som följande:
- Utlösning som alltid eller nästan alltid sker inom cirka 1 minut efter vaginal penetration
- Oförmågan att fördröja utlösning under alla eller nästan alla vaginala penetrationer OCH
- Negativa psykosociala konsekvenser som att bli upprörd, frustrerad och / eller undvika sexuell intimitet
Ett alternativ för att minska din peniskänslighet inkluderar receptfria sprayer, krämer och torkdukar som använder lokalbedövningsmedel (bedövande läkemedel) som lidokain eller bensokain. Det finns också ”klimaxkontrollkondomer” som skiljer sig från vanliga kondomer eftersom de minskar penisupplevelsen med antingen en beläggning av lokalbedövning eller kan använda en tjockare latex än vanligt.
Även om det inte alltid är det mest bekväma samtal med din vårdgivare, bör du söka läkarvård angående förlust av peniskänslighet eller andra frågor / oro som du kan ha om din sexuella hälsa.