Hur slutar du att älska någon du inte borde?

Av: Mason Komay

Uppdaterad 21 juli 2020

Medicinskt granskad av: Wendy Boring-Bray, DBH, LPC

Kärlek är idealiserad, vilket gör den nästan som en begravd skatt. Vi brukar alltid söka på fel platser. Sanningen är att kärlek, i olika former, finns runt omkring oss. Att älska någon som bara ger lidande och drama till ditt liv är dock inte värt elände. Under hela den här artikeln hjälper vi dig att upptäcka hur du kan sluta älska någon du inte borde t.

Anledningar till varför du inte borde älska någon

Alla har sina egna resonemang för att de vill sluta älska någon. Om du är osäker på din situation, här är några anledningar till varför du kanske vill överväga att undvika att ägna din kärlek åt en viss person.

De älskar någon annan.

Denna webbplats ägs och drivs av BetterHelp, som får alla avgifter som är förknippade med plattformen.

Källa: maxpixel.freegreatpicture.com

Det finns flera anledningar till varför du bör rikta din uppmärksamhet någon annanstans när personen med din tillgivenhet har ett förhållande med någon annan. Du kommer troligen att göra dig besviken och frustrerad om du försöker störa. Om de är glada och engagerade är du kär i en imaginär situation som helt enkelt inte är tänkt att hända. Dessutom skulle det medföljande dramaet troligen överföra till alla förhållanden du bildar med den här personen om en skulle bildas.

Oddsen är att de älskar personen de är med. Annars skulle de ha lämnat dem innan de startade ett seriöst förhållande. Som med nästan alla förhållanden där en partner fuskar beror det vanligtvis på att de inte uppfyller sina behov, så de hittar någon annan som kan fylla dem. Om det låter som du var du i princip vad de behövde just nu och inte nödvändigtvis vad de letade efter i ett långvarigt förhållande. Även om det är bittert är det verkligen inte ditt fel.

De är kränkande.

Kränkande partners kan verka ganska charmigt ibland, vilket är exakt hur missbrukscykeln fungerar. De drar dig in tillräckligt så att du inte förväntar dig nästa avsnitt av våld. Om du märker ett mönster av missbruk från din partner, var försiktig och planera ett säkert sätt att lämna.

Detta är ett område som du aldrig bör acceptera oavsett omständigheterna. Det finns olika typer av övergrepp, till exempel fysiska, emotionella och sexuella. Om du utsätts för någon form av övergrepp är det viktigt att du lämnar omedelbart och söker hjälp. Missbruk orsakar långvarigt emotionellt trauma och kan manifestera sig som en fysisk sjukdom, depression, ångest eller någon annan form.

Många offer säger att de inte kan lämna övergriparen av rädsla för vedergällning, men vissa enheter kan hjälpa dig att skydda dig. Du behöver inte leva i rädsla, det finns hjälp.

Du är i Ett förhållande med dem redan, och de ignorerar dig.

Detta är en fångst-22 eftersom du är i ett förhållande för att dela ditt liv med en partner, men din partner är inte intresserad av dig. Att ge kärlek till någon som inte aktivt ger tillbaka den är ett meningslöst försök. Att ge kärlek osjälviskt är en vacker sak att göra, men en relation fungerar bara när båda människor deltar.

Ett sätt att känna igen om du är i den här typen av förhållande är att erkänna vilken typ av konversationer ni har tillsammans. Kretsar konversationerna om er båda eller bara din partner? Frågar de om hur din dag gick eller vad du skulle vilja göra på helgen, eller tystnar de i deras val av kommunikation när det gäller dig? Om du känner dig ensam när du är tillsammans med din partner är detta en bra indikation på att de ignorerar dig och att du har ett ensidigt förhållande. Betrakta detta som ett väckarklocka för att hitta någon som är lika intresserad av dig som du är dem.

De är din vän Ex.

Även om detta kan tyckas som en välkänd, oskriven regel, händer det. Om du inte är beredd att eventuellt förlora din vän, undvik att träffa sin ex. Det spelar ingen roll vad de känner eller säger om sitt ex. Oavsett om de hatar dem, fortfarande älskar dem eller känner sig likgiltiga gentemot dem, försök att undvika situationen helt. Det kommer sannolikt att spänna din vänskap och din nya partner kan känna sig besvärlig när du deltar händelser där deras ex är.

Källa: .com

De är ditt ex.

Ibland fungerar andra gången bättre än den första eftersom båda parterna har mognat, vuxit och är bättre rustade att engagera sig i ett förhållande. Men för det mesta fungerar ett andra chansförhållande inte. Kom ihåg att du gick av en anledning för första gången.Det är viktigt att förstå att de flesta individer inte ändrar sina vanor såvida det inte gynnar dem. Det betyder att gamla vanor som en gång irriterade dig fortfarande kan vara närvarande. Det spelar ingen roll vilken av er som lämnade eller kom tillbaka. Det enda som är viktigt är att ni båda är på samma sida när det gäller att förena och diskutera potentiella fallgropar i ett förhållande.

De är inte intresserade av dig.

Om du gör det visste att du är fascinerad av en person, och de har absolut inget intresse för dig, då bryr du dig inte om att slösa bort din tid och energi. Kanske kommer de så småningom att se vad du har att erbjuda och hur fantastiskt du är för en person, och kanske kommer de inte. Men tills de gör det, spara dig själv avslag och spendera din tid istället med människor som är värda din uppmärksamhet.

Hur slutar du att älska någon?

Du kan följa de här tipsen för att frigöra ditt hjärta från en olämplig kärleks grepp.

• Börja med att skriva ner alla anledningar till att du älskar personen. Skriv sedan ner om du ser samma nivå av engagemang från dem.
• Påminn dig själv om orsakerna till att det förmodligen inte skulle fungera.
• Distrahera dig själv med andra aktiviteter. Snart kommer dessa aktiviteter att bli de saker som du naturligtvis uppmärksammar.
• Var ärlig mot dem om din avsikt att lämna dem i fred.
• Undvik att ständigt checka in dem.
• Ersätt framtidsscenarierna i ditt huvud. Skapa en ny ideal framtid som inte involverar den personen.
• Ta dig tid att investera i dig själv. Du är den person som du kommer att ha den längsta relationen med. Omfamla dig själv och prioritera dig själv. När allt kommer omkring kan du inte älska någon helt tills du älskar dig själv.

Källa: unsplash.com

Att inse att en relation inte fungerar kan vara förödande och producera känslor av sorg. Det är viktigt att tillåta dig själv att ha dessa känslor och gå igenom dem snarare än att undvika dem eller lägga skulden på dig själv. Att undvika dem kan orsaka depression eller misslyckande. Om förhållandet inte fungerade, försök att inte tänka på dig själv som ett misslyckande. När allt kommer omkring lyckades du navigera i en situation som inte fungerade bra för dig och dina behov. Det här är en styrka, inte ett misslyckande.

Om du känner dig deprimerad över att lossa dig från någon finns det hjälp tillgänglig. Att prata med en rådgivare kan hjälpa dig att sortera igenom dina tankar och känslor och lära dig att säkra en hälsosam relation som fungerar bra och passar dina behov. För hjälp med att hitta mer tillfredsställande relationer med vänner och romantiska partners, chatta med en certifierad rådgivare.

Alternativa lösningar

Att välja rådgivning är ett viktigt första steg för att leva ett hälsosammare liv. Men om du inte känner att du är redo just nu, kan du överväga att prova några av dessa alternativa lösningar nedan.

Ställ in personliga standarder

Du kanske är över huvudet för någon , men är du säker på att de kan tillgodose dina behov i ett förhållande? Om du inte är säker på exakt vad du vill kan det vara dags att ställa in några standarder för dig själv så att du kan måla en tydligare bild av vad du letar efter hos någon.

Utforska andra alternativ

Ibland är det lätt att bli så fast i att jaga en person att du helt glömmer bort alla andra alternativ. Helt enkelt för att en person inte verkar vara intresserad av dig betyder det inte att det finns inte någon annan med ögonen på dig. Var inte rädd för att utforska dina andra alternativ innan du bestämmer dig för att slå dig ner med någon.

Fokusera på dig själv

Även om du aldrig ska låta någon ge dig intrycket att du behöver ändra någonting om dig själv, du kanske tycker att det är fördelaktigt att ta lite egenvård. Med andra ord, ta dig tid att vara ensam för att fokusera på dig själv. Vem vet – du kan till och med upptäcka en ny hobby eller intresse.

Överväg onlinehjälp

Det finns ingen skam att få hjälp. BetterHelp erbjuder diskret online-rådgivning med yrkesverksamma som verkligen bryr sig om dig. Våra kontrollerade terapeuter är här för att hjälpa dig att erövra alla dina relationer. , oavsett hur hopplöst du känner dig. Oavsett om du går igenom en dålig upplösning eller bara inte kan tycka komma över någon, är vi tillgängliga för att hjälpa dig att leva ett hälsosammare liv enligt ditt schema. Du kan komma åt BetterHelp från bekvämligheten och integriteten i ditt eget hem (eller var du än har en internetanslutning). Nedan följer några recensioner av BetterHelp-rådgivare, från personer som har liknande problem.

Rådgivarrecensioner

”Julia är en mycket öppensinnad, förståelig och varmhjärtad person. Hon lyssnade med vänlighet och utan dom.Hennes råd hjälpte mig oerhört genom ett dåligt uppbrott och personliga problem. Hennes råd och förståelse har varit till stor hjälp för att vägleda mig till en hälsosammare sinnesram. ”

” För ett år sedan var jag upplever svårigheter i mitt förhållande, vilket starkt påverkade mitt psykologiska tillstånd och störde mitt arbete. Vid ett tillfälle bestämde jag mig för att prova Betterhelp.com. Min rådgivare Dr. Brewer hjälpte mig att se några saker jag inte kunde på egen hand och uppmuntrade mig att prioritera mig själv. Det var en enorm hjälp för mig vid den tidpunkten, vilket ledde till de beslut jag är glad över. ”

Slutsats

Att släppa taget innan du någonsin har chansen att bli kär kan vara utmanande. Det kan finnas flera skäl till varför de kanske inte känner på samma sätt för dig, men under inga omständigheter ska du anta att det är något fel med dig eller att du ska sluta älska någon för att de inte ger tillbaka dina känslor. Ett hälsosamt och tillfredsställande kärleksliv är möjligt – du behöver bara rätt verktyg. Du kan ta det första steget idag.

Vanliga frågor (FAQ)

Kan du glömma någon du älskar?

När du väl har varit kär med en person är det troligt att du alltid kommer ihåg dem. Eftersom du inte är med dem längre betyder det inte att du måste sluta älska dem. Smärtan med en separation eller upplösning kan få dig att känna att du vill sluta älska dem – men det är inte så kärleken fungerar. Du kan inte bara sluta älska någon som helst. Att älska någon är vanligtvis en livslång sak. Kärlek försvinner inte spontant. En dag kanske du slutar längta efter dem, och du är säker på att dina sår och smärta är borta. Ändå vet du djupt inuti dig att om du hittar en annan möjlighet att älska dem på det sätt du vill, är du inte säker på att du kommer att ge upp det.
Men om du har problem med att komma över en före detta – – sök professionellt stöd från en licensierad rådgivare eller terapeut på BetterHelp.

Kan du sluta älska någon om du verkligen älskade dem?

Det är osannolikt att du slutar älska någon bara för att du slog upp. Att bryta med någon betyder inte att du kommer att sluta vara kär i dem. Dina känslor kan förändras (eller blekna) med tiden när du lär dig att komma över dem, men det är tveksamt att du någonsin kommer att sluta älska dem. Många tror att de inte längre älskar dem eftersom de har slutat längta efter en fysisk anknytning med någon. De tror att kärleken är borta, medan de bara känner så för att de inte har sett personen. Vanligtvis ser dessa lögner ut som verklighet bara för att det finns en fysisk avskildhet. Vissa människor utvecklar psykiska problem eftersom de inte kan bearbeta dessa känslor. De har svårt att förstå att de kan älska någon som inte är fysiskt med dem. Glöm inte att du kommer att leva igen och älska igen. Prata med en professionell för råd om hur du kan sluta älska någon romantiskt och hantera smärtan av ett uppbrott.

Hur läker du ett trasigt hjärta ?

Om du letar efter sätt att sluta älska någon eller läka ett trasigt hjärta – måste du förstå att detta är en process – och att det tar tid. Ingen har slutat älska någon över natten. Ibland tar det månader att läka ett trasigt hjärta. Ibland kan ett krossat hjärta leda till akuta trauma och psykiska problem.

Vi har alla svårt att släppa taget, men lyckligtvis kan allt krossat hjärta repareras även om din sorgprocess kan ta månader. Självförbättring är viktigt. Förbättra dig själv på alla sätt du kan, ta hand om eventuella underliggande hälsoproblem, träna yoga och meditera för att bli av med negativa känslor.

Leta efter stöd. Det finns alltid resurser som hjälper dig, inklusive familjemedlemmar och kollegor. Reflektera över dina gamla erfarenheter och prata om det, det hjälper. En utmärkt metod för att läka ett krossat hjärta snabbt är att spendera tid och göra roliga saker med familj och vänner. Använd sociala medier för att få kontakt med andra människor. Denna metod hjälper dig att bearbeta gamla känslor och skapa nya.

Hur lång tid kan det ta att komma över någon?

Om du undrar hur du ska sluta älska någon, kom ihåg att den kan ta lite tid att komma över dem. När du är kär i en person och det inte fungerar, behöver ditt sinne tid att läka och återhämta sig från separationen när du anpassar dig till livet utan din nära och kära. Vissa människor kommer över upplösning och relationer utan ansträngning, medan andra kan känna sig själva kämpar för att sluta älska någon år senare. Det kan ta månader att komma över en annan person och sorgprocessen är tröttsam och stressande. Vissa andra kommer aldrig att komma över en annan person, vilket leder till problem i deras efterföljande relationer. Glöm inte att du verkligen kan bry dig om en person och ändå älska någon annan. Om det tar dig för lång tid, prata med en av de licensierade terapeuterna på BetterHelp för att kringgå psykiskt hälsotrauma.

Varför kan jag inte sluta tänka på någon?

Att vara kär i någon är inte en brytare som du bara kan stänga av över natten. När du har investerat tid och energi i någon kan du inte realistiskt förvänta dig att sluta älska dem (eller sluta tänka på dem över en natt.) Kom ihåg att det tog lite tid för din kärlek att bygga och växa. Det tar också tid att komma över förlusten av ett förhållande. Positiv psykologi dikterar att du träffar och kommer i kontakt med andra människor. Ibland för att du fokuserar på en person kommer du inte att se ljuset hos andra. Det är också bra att hitta en ny hobby, hitta distraktioner, inte sitta i rummet och kommer personen bort. Om du har svårigheter att släppa taget, prata med certifierade terapeuter på BetterHelp idag.

Försvinner känslor?

Även om känslor inte nödvändigtvis ”försvinner” – ändras de. Det betyder att det är orealistiskt att tro att du kan sluta älska någon för att du släppte med dem. Du kan förvänta dig att må bättre om separationen över tiden när du lär dig hur du går vidare med ditt liv. Men känslorna kanske inte gå iväg snabbt eller lämna dig helt. Några gånger är det svårt för människor att gå vidare eller till och med älska en annan person på lämpligt sätt. Det beror på att de fortfarande har känslor för en gammal flamma. Detta är inte bra för personen, så de måste hitta ett sätt att frigöra sig själva. De måste öppna sina hjärtan för nya möjligheter och potentialer. Om du har problem med att hantera och känner att du vill sluta älska någon du bryr dig om, prata med en licensierad relationsexpert för support och råd.

Hur vet du när det är dags att avsluta ett förhållande?

Om du börjar undra hur (eller om du borde) sluta älska någon, är det är ett tecken på en djupare fråga. Vi överväger vanligtvis bara behovet av att sluta älska någon när saker och ting inte går bra. Fråga dig själv hur du känner för ditt förhållande och varför du känner att du vill sluta älska din partner. I vissa relationer bestämmer folk att hänga på när det finns är tecken på att det är över. De har svårt att bryta upp på grund av en mängd skäl.

En potent anledning är att de är kär, men de flesta gånger är kärlek inte tillräckligt för att hålla ett förhållande tillsammans. Ett tecken på att det ” s fungerar inte längre om dina behov inte tillgodoses och du börjar hitta dessa nödvändigheter från andra. Då är du rädd att be din partner om mer. Ett annat uppenbart tecken är om du bara känner dig skyldig att stanna hos din partner eftersom du har varit tillsammans länge. Det verkar som en investering, men tiden är inte lika framgångsrik, så det känns inte illa om du ser dessa tecken.

Ett annat tecken är om din partner är kränkande, besittande eller dominerande. Det slutar inte, så tro inte att du kommer att ändra det. Det är svårt att komma ur dessa relationer, men det kan du om du älskar dig själv. Känn inte som om det bara finns en person för dig. Det finns så många personer som väntar på att få kontakt med dig som proffsen på BetterHelp, en licensierad rådgivare eller terapeut kan erbjuda praktiskt stöd och råd.

Hur länge håller ett trasigt hjärta?

I motsats till vad många tror, brukar ett trasigt hjärta vanligtvis inte vara en livstid. Människor som har blivit traumatiserade av att ett förhållande upphör kan fråga sig hur lång tid det tar att sluta älska sitt ex. Sanningen är – att det varierar från person till person. Vissa människor slutar aldrig älska sitt ex. De lär sig bara att hantera smärtan av förlusten och hur man kan gå vidare med sina liv när de hittar ny kärlek.

Rätt svar ligger i hur kompetenta vi är i att hantera våra känslor. Eftersom det finns olika sätt att hantera emotionell oro bestämmer processen som en individ använder hur länge deras trasiga hjärta kommer att hålla. Medan vissa människor hanterar känslor snabbt, andra flyr från sina känslor, vilket förlänger processen.

Lyckligtvis läker alla trasiga hjärtan så småningom. Det finns flera saker du kan göra för att påskynda processen och ta bort dina tankar från den. En lämplig metod är egenvård, träning och att göra det du brinner för. Om du har ett problem med ett trasigt hjärta och det påverkar andra områden och aktiviteter, överväg positiv psykologi från våra licensierade terapeuter på BetterHelp.

Kan du sluta älska någon om du verkligen älskade dem?

De flesta gånger tror många att det bara finns en sann kärlek till dem. Efter en upplösning känner de att de inte kan göra bättre än en tidigare partner. Men det är smink och är inte perfekt. Många människor har blivit kär och fallit av kärlek. De har gjort det med samma person, och det kan du också.

Under tiden, den kärleken bleknar betyder inte att den inte var äkta. Vissa andra människor straffar sig oavbrutet för kärlek. De tror att om den ena personen de älskar försvinner, då är alla deras chanser för sann kärlek borta för alltid. Inte falla i fällan att tänka så här eftersom det inte är realistiskt.Du kan fortsätta att älska någon även om de inte finns i ditt liv, men det hindrar dig inte från att älska någon annan.

Varje gång du älskar en annan person och öppnar ditt hjärta för dem, kompletterar du dina livserfarenheter. Du kan verkligen älska många människor under din livstid. Alla dessa upplevelser är verkliga, även om de inte håller.

Om du har problem med att släppa någon, prata med en terapeut på BetterHelp. De hjälper dig att navigera och lära dig hur du kontrollerar din känslor.

Hur slutar du ha känslor för någon?

Det finns ingen genväg till detta. Det är svårt men bli inte nedslagen för du kommer säkert att komma över ont. Det är utmanande att älska någon som inte vill vara med dig. Kärlek är en del av livet, och olika människor läker vid olika tidpunkter. Ta det en dag i taget.

Fortsätt att göra det du brukar göra. Ändra inte din dagliga rutin. Så äta, träna och duscha. Slutför dina dagliga jobb och njut av dina hobbyer. Det är också en bra tid att spendera tid med dina vänner och familj.

Om du har en passion för något som att måla eller cykla, gör det när du känner för det. Om sorg, osäkerhet eller tvivel drabbar dig, låt det tvätta dig. Använd positiva psykologitekniker. Du kan tänka dig det som regn som tvättar över dig och försvinner. Försök inte stoppa flödet med känslor, erkänna dem och låt dem passera. Dessutom slösa inte tid på att tänka på dem hela dagen.

Ge inte upp och låt dig gå under på grund av ensidig kärlek. Utvärdera varför du vill förlora känslor för den här personen. Är det för att personen inte älskar dig som du gör eller inte längre är den person du kände? När du väl har gjort det blir det lätt. Du bör också gå ut för att träffa nya människor och tillbringa lite tid med vänner. Det kommer hjälpa dig.

Hur får du någon att sakna dig?

Ibland påminner det som en person behöver om vad de förlorade. Det sägs att frånvaro får hjärtat att bli bättre, men för mycket frånvaro skulle bara förstöra saker. Så hur gör du det, eller hur? Om du försöker få någon att sakna dig, vill ha dem tillbaka eller vill att de ska tänka på du lägger upp uppdelning, här är vad du kan göra.

Först måste du ge dem lite utrymme. Om det finns utrymme mellan er två kommer personen förmodligen att sakna dig mer. Skicka också några bilder av dig som har kul. Se till att bilderna är äkta; inte fejka din lycka. Ett annat sätt att göra detta är att ta bilder med andra människor och låta dem tagga dig på sociala medier.

När de ser hur bra ditt liv är, tänker de på roliga tider ni haft tillsammans och saknar er. Det är också möjligt att de vill bli en del av det igen.

För det andra, lägg upp bilder av saker som du har upplevt tillsammans tidigare. Om du inte är ett par längre betyder det inte att ni inte hade det bra. Bilderna får dem att komma ihåg om dessa ögonblick. Du bör dock också be om ursäkt och uttrycka ånger för dåligt beteende från din sida.

Vi gör alla misstag, och att äga upp till dem är en vuxen sak att göra. Det kommer att göra de ser på dig som någon som gillar att ta kontroll över personliga frågor och få dem att sakna dig. Önska dem lycka till i livet och gå om ditt eget liv. Det är viktigt att göra din egen sak. Så bli av med negativa känslor, njut av livet och vänta inte på någon.

Kan du älska två personer samtidigt?

Ja, det är enkelt och möjlig. Du kan bli kär i två personer samtidigt. En person kan vara din bästa vän / förtroende, och du kommer att älska dem för det medan en andra person kan få dig att känna dig trygg, älskad och djupt ansluta till dig. Och sedan kommer du att falla för dem också. Som människor, vi har en oändlig kapacitet för kärlek.

Alla motstridiga uttalanden kommer bara från en djup misstolkning av kärlek och hur potent den är. Du kanske inte kan älska dem på samma sätt eftersom de är olika. de kommer att ha olika sätt att passa in i ditt liv. Och det får dig att älska dem båda.

Du bör notera att du som levande varelse kanske kan älska människor annorlunda baserat på ditt förhållande till dem. Till exempel kan din kärlek till din make skilja sig från din vän. Ibland, om personen du älskar blir känslomässigt otillgänglig, kan du börja knyta kontakt med någon annan som ansluter till dig.

Glöm inte att du har en oändlig förmåga till kärlek. Relationer är också som avtal som definierar hur du delar upp kärleken du har med en annan person.

Kan kärleken försvinna och komma tillbaka?

Ja, kärlek är en av de största sakerna i livet. Det går utöver känslor. Kärlek är att vilja det bästa för någon. När du verkligen älskar någon kommer du att älska personen oavsett vad Du vill att de ska vara lyckliga, även om de inte längre är en del av ditt liv.

Ibland måste du förlora något innan du värdesätter eller vet om det är riktigt.Detta betyder inte att du ska falla ut med en partner som ett test. Men vad du bör se upp för är flera försvinnanden. Om det fortsätter att blekna är det inte sann kärlek utan bara förälskelse.

Under tiden möts många människor, blir kär, blir beroende, men ändå slutar förhållandet. Ibland, när man går vidare, inser många människor vad de har tappat bort, och känslor börjar smyga tillbaka. Senare inser de att de behöver varandra igen och kallar till de känslor de brukade ha.

Vad är tecken på falsk kärlek?

Att bli kär i någon skapar en upprymd känsla. Kärlekens känslor är ovärderliga och unika, så många känner att de kan göra vad som helst för att behålla personen i sina liv. De får så glada att de lovar att flytta universum för den personens skull. Men tänk om det inte är kärlek? Vad händer om den andra personen inte känner på samma sätt eller förfalskar det?

Kärlek är en känsla och kan oftast inte kontrolleras, men vi borde veta vem som är värt att släppa in i våra hjärtan. Ta reda på vem som älskar dig och skilja dem från någon som bara låtsas. Bara för att det är ganska lätt att bli kär, har många människor svårt att dechiffrera falsk kärlek. Ett synligt tecken på att det är falsk kärlek är närvaron av tvivel i dig. Och när du försöker rensa dem kommer fler tvivel upp .

När du försöker göra så många saker för att göra dem lyckliga, men ändå vara olyckliga, vet du att förhållandet inte är rätt. Många falska relationer leder till ångest, stress, depression och sömnsjuka. Många falska älskare försöker kontrollera dig och förändra dig. De litar varken på dig eller prioriterar dina behov. De är också känslomässigt otillgängliga och verkar ointresserade i dina affärer. De ger upp dig snabbt och kommer inte att träffa dig halvvägs. Slutligen visar de kärlek som obligatoriska uppgifter: skicka sms, visa omsorg och göra falska komplimanger bara för skull.