- En viral tweet av @girlziplocked säger att ibuprofen minskar menstruationsflödet med 50 procent, och atmosfären är väldigt mycket ”WTF, varför sa ingen det till mig?”
- Den berömda Twitter-personligheten och ob-gyn Jen Gunter, MD, svarade också på tråden som stöder denna nyhet som faktum.
- Först och främst, VAD ?????? VARFÖR DENNA GEMENSAMMA KUNSKAP?
Den senaste helgen föll min käke när Jag läste en tweet av @girlziplocked som sa att ibuprofen minskar menstruationsflödet med 50 procent. Jag visste verkligen inte att ibuprofen hjälper till att minska den faktiska volymen av utgjutet menstruationsblod – jag trodde bara att det hjälpte med kramper.
Tryck här för att rösta
Så då, när jag såg att ob-gyn och Twitter-personlighet Dr. Jen Gunter svarade på tråden och tillade att hon predikade om detta faktum ett tag, jag var PISED.
Varför hade jag inte hört talas om det här förut? Vem har hållit dessa hemligheter från mig?
För att trippel bekräfta, jag räckte till några ob-gyns för kvitton på hur effektivt tive ibuprofen är för att minska ditt flöde. Domen: Ibuprofen minskar inte blodflödet under din period.
Ibuprofen är ett icke-steroida antiinflammatoriskt eller NSAID, vilket minskar mängden blodförlust genom att orsaka en minskning av prostaglandinsyntesen i livmoderns slemhinna, förklarar ob- gyn Eduardo Hariton, MD. Nedgången i prostaglandinsyntes leder till att dina blodkärl samlas, vilket minskar blödningen. (BTW, prostaglandiner orsakar också periodkakor.)
”Resultaten är unika för varje kvinna, men jag skulle i genomsnitt säga att en kvinna kan få 30 procent mindre blödning om hon tar 800 mg ibuprofen (fyra receptfria tabletter) tre gånger om dagen, helst med början strax före eller när hennes menstruation börjar, ”tillägger Heather Beall, MD, en läkare med Northwestern Medicine McHenry Hospital.
Det låter självklart som en hel del medicin och allt överflöd är inte bra. Att gå överbord och ta för mycket ibuprofen eller något annat NSAID kan leda till gastrointestinala biverkningar liksom andra biverkningar, konstaterar Dr. Hariton. (Att ta ibuprofen med mat kan dock hjälpa till att minska dessa.)
Om det bara är att minska blodet är ibuprofen inte det mest effektiva.
Och ja, om bara minskar sjunga blodflödet är ditt främsta bekymmer, ibuprofen är inte det mest effektiva. En studie från 1991 visade att ett annat NSAID som kallas mefenaminsyra kan minska blodflödet med 20 till 40 procent, säger Dr. Hariton. Men mefenaminsyra är endast tillgängligt via recept och är inte det standard NSAID som de flesta läkare ordinerar eftersom ibuprofen är lättare tillgängligt, och även då finns det helt enkelt bättre och mer effektiva alternativ där, enligt Dr. Hariton.
Ibuprofen är som ”första försvarslinjen” för oönskade periodiska symtom.
Med andra ord, ibuprofen är som den ”första försvarslinjen” för oönskade menstruationssymptom, säger Dr. Beall. Men för mer allvarligt tunga flöden kan p-piller hjälpa till att minska blödningen (det är därför du också kan få färre kramper). Kontrollera under alla omständigheter med din läkare innan du börjar ett nytt läkemedel (även om det är receptfritt) för att se till att du är en bra kandidat för det.
Ärligt talat? Jag fick slumpmässigt se detta på Twitter – och bekräfta det med tre experter – för att få fram fakta. Tanken att allt detta inte är allmänt känt är en besvikelse. Kvinnor borde höra detta från sina egna läkare, för om jag visste att mina perioder kunde bli lättare genom att poppa några ibuprofen, skulle jag definitivt vara mer benägna att packa Advil med mig.
Vill du få de hetaste sexpositionerna, de vildaste bekännelserna och de hetaste hemligheterna direkt till din inkorg? Registrera dig för vårt sexnyhetsbrev ASAP.
Prenumerera