Det var chockerande att höra diagnosen KOL. Vi trodde alltid mammas smärta var från hennes kirurgi i gallblåsan, så nyheterna om lungvärk var på vissa sätt en lättnad. Nu visste hon åtminstone exakt vad som orsakade obehaget. När det hände var hon tvungen att hantera den här nya diagnosen. Det var lättare att inte veta. Okunnighet är lycka, och kunskap kräver åtgärder. Det var dags att rulla upp ärmarna och lära oss om orsakerna och behandlingen för hyperinflaterade lungor med KOL.
Orsak till hyperinflated lungor
Sträckta lungor
Som mamma fortsatte att röka även efter att ha behandlat en kronisk hosta och lunginflammation, det skapade skador. Hennes luftsäckar började sträcka ut varje gång hon andades in. När en del av lungan blev hård och fylld med ärr, anpassades hennes kropp. Hennes lungor expanderade helt enkelt ut i en annan riktning. Det är som att klämma av en lång mager ballong för att göra en leksakspudel. En del av lungan pressas av och en annan del poofs ut. Det finns behandlingar och jag hoppas att om du har förlängda lungor, använder du dem som min mamma gjorde. Hon levde många glada år efter diagnosen.
Behandling av hyperinflaterade lungor
Pursud munandning
En av de första saker du kan göra är att lära dig att andas bättre. Genom att sakta ner andan kunde mamma fokusera. Vi tränade med att ta långa långsamma djupa andetag och sedan hålla det i ännu en sekund. Sedan gjorde hon en liten ”O” med läpparna och släppte ut luften långsamt. Hon lärde sig att räkna in till 4, hålla i 4 och sedan andas ut räknar så högt hon kunde.
Hållning
Att vara uppmärksam på hållning kan verkligen hjälpa till att öka din lungkapacitet på ett bra sätt. Att använda ryggmusklerna för att sitta rakt är ett av de bästa sätten att öppna upp din membran och låta bröstet expandera ordentligt. Mamma tillbringade större delen av sin dag i en fåtölj. Resten av tiden var vid hennes datorbord. I båda fallen höll hennes framåtriktade rörelse hennes axlar böjda framåt. Detta hindrade att hon öppnade bröstet. Så småningom ledde det mot ryggsmärtor, bröstsmärtor och lungvärk från hyperinflation.
Träning
Även lite mild träning kan öka din lungkapacitet. Det bygger uthållighet för ditt kardiovaskulära system också. Om ditt hjärta och dina lungor arbetar tillsammans är det övergripande resultatet en starkare kropp. Mamma slog till den här. Vi slog till och med en kamp om den. Min glada ”kan göra” mamma var arg på att hennes lungor var i den här formen. Jag gav henne lite utrymme och lät henne arbeta med en lungläkare i rehabilitering. Efter DE gav henne några övningar att göra och lärde henne hur man gör dem, Jag fick hjälp.
Smärtstillande medicin
Många läkare kommer att ge råd om receptfria läkemedel eller receptbelagda läkemedel. Mamma fick ökande ångest med sin smärta och minskade andningsförmågan. Hon ville sluta röka också. Läkaren kunde hitta ett antidepressivt medel som skulle kunna hjälpa henne att sluta röka och lugna ner nerverna också.
Att ha en diagnos av KOL med lungvärk var en tuff tid i hela vår familjs liv. Mamma blev svag och var nu arg på sig själv. Hon var tvungen att lära sig orsakerna och behandlingen för hyperinflated lungor med KOL. Det var början på en helt ny livsfas för henne.