Har jag PND?
Ta reda på om du visar de vanliga tecknen på depression efter födseln.
Gör testet
Vem är det här frågesporten för?
Kan du inte se frågesporten? Klicka här för att ta det nu.
Detta frågesport är till för kvinnor som har fött under det senaste året som misstänker att de kan ha postnatal depression (PND). Om du känner dig låg, orolig eller känner att du inte binder med ditt barn är det värt att kontrollera om du har utvecklat detta vanliga, behandlingsbara tillstånd.
Missas psykiska hälsoproblem hos nyfödda?
A UK föräldrars välgörenhet kräver bättre stöd för nya mammor som kämpar med män …
Letar du efter en rådgivare?
Videotider med kvalificerade rådgivare finns nu tillgängliga i Patientåtkomst
Boka nu
Hur vanligt är depression efter födseln?
Som nyfödd mamma kan det vara lätt att känna sig skyldig till att känna sig låg. PND är dock vanligare än många av oss tror. % av kvinnorna. Det är inte så att du gjorde något ”fel”. Det är bara att vissa faktorer har kombinerat för att orsaka depression, ”förklarar Sheri Jacobson, psykolog, från Harley Therapy.
” Det kan vara så att det fanns redan psykiska problem före födseln att upplevelsen har utlöst eller förvärrats, eller att det finns en familjehistoria av depression. Det kan vara kopplat till att känna sig otillräcklig, ensam och överväldigad av moderskapets upplevelse eller från andra livsproblem som redan finns som pengafrågor eller relationskonflikt. Men ibland händer det när det inte finns några uppenbara problem alls. PND kan också vara kopplat till förändringarna i vissa hormoner som händer efter födseln. ”
Hur fungerar frågesporten?
Frågorna i detta frågesport har har utformats för att se om du upplever några av de viktigaste symptomen på PND. Varje gång du väljer ett svar får du också information om dina individuella symtom och deras betydelse. I slutet av frågesporten avslöjar vi sannolikheten för du har PND, baserat på dina svar.
Även om resultatet av frågesporten skulle ge dig en indikation på om du upplever depressiva symtom, kan inget online-frågesport diagnostisera ett psykiskt hälsoproblem. Om du känner dig låg – även om du inte gör höga poäng på det här frågesporten är det viktigt att du pratar med din läkare, barnmorska eller en familjemedlem.