Har du någonsin tittat i spegeln, märkt något om ditt utseende och undrat: ”Hur länge har det varit där?”
Det händer otaliga människor varje dag när det gäller deras leenden. ”Överlappade tänderna alltid på det sättet?” ”Har det klyftan alltid funnits där?”
Chansen är att nej, du har inte hallucinerat ett rakare leende under hela ditt liv. Tänder är ett vanligt problem för människor i alla åldrar, och det kan påverkar dig idag.
Varför skiftar mina tänder?
Hängslen är vanliga hos tonåringar och barn, så de flesta antar att tänderna inte skiftar efter den åldern. Det här kunde inte inte vara längre ifrån sanningen.
Även om tänderna tenderar att röra sig mer dramatiskt när ett barn växer och deras käft växer med dem, kan skiftning hända under våra liv.
Tänder kan skift av många olika skäl, eller flera av dessa orsaker kan fungera samtidigt.
Periodontal sjukdom
Du känner till de föreläsningar som din tandhygienist ger dig om tandtråd varje gång för att rengöra tänderna? De blåser inte bara rök.
Periodontal sjukdom avser sjukdom eller förfall i tandköttet eller benet under tänderna. Dessa typer av vävnad är avgörande för att stödja dina tänder och hålla dem på plats. När de börjar bryta ner blir dina tänder mer rörliga.
Käftbenförändringar
Det är lätt att se hur en människas ansikte förändras när de går igenom ungdomars tillväxt. Visste du att dina ansiktsben fortsätter att förändras under hela ditt liv?
Speciellt din underkäke kommer att påverka hur dina tänder skiftar.
När du blir äldre kommer din nedre käft att påverkas. käken växer framåt. Samtidigt blir det smalare.
Detta leder till att tänderna skiftar på några sätt. Först, när din underkäke blir smalare, kan det leda till att dina nedre tänder trängs ihop och överlappar varandra.
För det andra kommer förändringarna i käken också att förändra ditt bett eller hur dina övre och nedre tänder komma ihop. Detta justerade tryck ökar över tiden och kan så småningom få dina övre tänder att utveckla luckor.
Slipa dina tänder
Du kanske har hört talas om människor som slipar tänderna i sömnen, men det är vanligare än de flesta inser. I själva verket uppskattar vissa studier att 10% av vuxna och 15% av barnen maler tänderna.
Tandslipning och tänder som knäpps händer inte bara när huvudet träffar kudden. Det är också ett vanligt stressrespons: människor klämmer eller slipar tänderna medan de är vakna och under stress, ofta utan att inse.
Att slipa och knyta tänderna sätter tänder på tryck, vilket kan förskjuta dem i olika vägbeskrivning.
Läppåldring
Många aspekter av din ansiktsanatomi blir mindre och tunnare när du åldras, och dina läppar är inget undantag.
När du åldras blir dina läppar bli mindre och stramare. Det kanske inte känns som en stor skillnad, men den lilla förändringen sätter tänder på dina tänder över tid.
Det extra trycket kan förskjuta dina tänder.
Tillmötesgående tandförlust
Tandförlust är inte ett ovanligt problem. Mellan skador, tandförfall, tandköttssjukdom och andra orsaker saknar 120 miljoner amerikaner åtminstone en tand.
När du tappar en tand eller drar ut en tand utnyttjar dina andra tänder det extra utrymmet . De sprids ut och du kan utveckla luckor mellan närliggande tänder.
Det är därför din tandläkare eller tandreglering kan rekommendera distanser, hållare, implantat eller andra metoder för att hålla utrymmet öppet.
Hoppa över en hållare
Många som räcker tänderna väljer att få hängslen som tonåringar eller barn och antar att deras korrigering kommer att bestå.
Tyvärr tenderar tänderna att försök att migrera tillbaka till sin ”naturliga” position. Du kanske inte märker förändringen från dag till dag, men under månader eller år kan du se dina tänder skifta efter att du har tagit bort hängslen.
Det är därför det är så viktigt att ha en hållare efter hängslen. Du kan bara behöva bära den på natten men det kommer att hålla dina tänder på plats.
Vad kan jag göra med mina tänder?
Som du kan se från de potentiella orsakerna ovan är det inte några faktorer som orsakar att tänderna skiftas under din kontroll. Det är inte mycket du kan göra för att din käke växer och ändrar form.
Det finns dock andra åtgärder du kan vidta för att hantera dina skiftande tänder.
Korrigera skiftningen du redan har
Det här steget beror på hur mycket dina tänder redan har skiftat. du är okej med th den mängd förskjutning du redan har kan du kanske fokusera på förebyggande ensam.
Om du vill få tillbaka tänderna till en rakare, väl anpassad form kan du välja från en mängd olika typer av hängslen för att räta ut tänderna.
Gör munhälsa till en prioritet
När det gäller att förhindra framtida tandskiftning spelar din munhälsa en kraftfull roll.
Fortsätt med en konsekvent plan för borstning och tandtråd tänder två gånger om dagen. Antibakteriell munvatten kan också vara till hjälp. Glöm inte att hålla jämna steg med dina tandrengöringar var sjätte månad eller hur ofta din tandläkare rekommenderar.
Detta gör att du kan hålla tänderna, tandköttet och munnen friska för att hålla dina tänder stabila.
Använd rättsmedel för att slipa tänder
Om du redan vet att du slipar tänderna kan du kanske inte stoppa det helt men du kan minska skadorna.
Det mest effektiva valet är en munskydd. Detta förhindrar att tänderna skadas och det fördelar trycket på dem så att de är mindre benägna att flytta.
Om du inte är säker är det också viktigt att ta reda på om du slipar tänderna i din sova. Om du delar din säng med någon, kan de höra dig mala om du somnar innan de gör det.
Ett annat vanligt tecken är att vakna upp med huvudvärk, ont tandkött eller ont i käken regelbundet. Fråga tandläkaren om en munskydd om detta händer dig.
Hur man kan stoppa tandväxlingen
Tandförskjutning är ett nedslående problem, särskilt om du brukade vara stolt över din leende. Den goda nyheten är att det finns alternativ tillgängliga.
För att förhindra att dina tänder flyttas längre och för att få dem tillbaka till sin rakare form, ring vårt tandregleringskontor idag.