Ett knä i ryggen tog ner NFL-spelaren Tony Romo under en match nyligen mot Washington Redskins. Romo sågs liggande på fältet med uppenbar smärta och haltade in i omklädningsrummet, en syn som utlöste en våg av fruktan bland Cowboys fans. Det avslöjades senare att kollisionen bröt två tvärgående processer i ryggraden, vilket fick honom att missa följande spel som ägde rum den senaste söndagen. Detta tillkännagivande tog upp två stora frågor bland fans – nämligen ”Vad betyder Romos senaste skada för hans karriär?” och ”Vad i världen är en tvärgående process?”
Om du tar din hand och kör den över din ryggrad , kommer du att känna åsar som vanligtvis misstas med ryggkotans kropp. Dessa åsar är faktiskt den snurrande processen, ett långt ben som sticker ut ur kotan. Den tvärgående processen är en djupare vingliknande struktur som är fäst vid ryggkotans kropp. En fraktur i den tvärgående processen är vanlig bland idrottare och orsakas vanligtvis av en incident som involverar trauma, som en stor hit i fotboll, bilolycka eller fall.
Denna fraktur är smärtsam och orsakar inflammation och skada till den omgivande vävnaden – men det betyder inte slutet på en karriär för Tony Romo. Det första steget i hans läkningsprocess är att kontrollera smärtan, vanligtvis med isterapi och smärtmedicin. En stag kan användas för att skydda det skadade området och förhindra böjnings-, vrid- och lyftrörelser. När han väl har kontrollerat sin smärta hjälper sportspecifik fysioterapi honom att återställa sin funktion och rörelse medan han återfår styrkan i mag- och ryggmusklerna, så att han säkert kan återvända till fältet.
Hittills verkar Romos behandlingar fungera – så det är möjligt att vi får se honom spela mot Jacksonville Jaguars i London på söndag.
Vi önskar Tony Romo lycka till!
Om du lider av ryggont som ett resultat av en skada eller en olycka, ring Dr. Chetan Patel vid Spine Health Institute. Han kan få dig tillbaka i spelet på nolltid.