Att vara gravid i Disneyland behöver inte vara en bummel. Även om du inte kan glida nerför Splash Mountain eller köra bil på Autopia kan du fortfarande ha en magisk semester! Läs vidare för att lära dig hur.
Upplysning: TravellingMom använder affiliate-länkar. Om du klickar igenom och köper får TravellingMom en liten provision utan extra kostnad för dig.
Gravid i Disneyland ? Vad kan du göra och vad ska du hoppa över?
Du behöver inte avbryta din magiska semester om du är gravid på Disneyland! Disney temaparker är bra för att rymma alla och det inkluderar förväntade mödrar. Det finns dock några överväganden att göra när du planerar resan och vissa åkattraktioner och attraktioner du inte ska försöka.
Ta reda på att du förväntar dig en bebis men du har planerat en Disney-semester under en medan? Det här är de bästa tipsen om begränsningar för semesterresor i Disneyland och råd för nya mammor på väg till Anaheim. Kolla in dessa testade tips om vad du ska göra och vad du ska hoppa över om du är gravid i Disneyland och Disney California Adventure Park.
Obs! Även när du inte kan resa personligen till Disney World finns det många sätt att få din Disney-fix hemma!
Att bestämma när man ska gå
I början av graviditeten, när kvinnor ibland plågas av morgonsjuka och utmattning, kan en virvelvind Disney-parkresa vara en utmaning. Den feta lukten från majshundvagnen kan räcka för att skicka en gravid kvinna över kanten!
Och naturligtvis under tredje trimestern, med svullna fötter och en värkande rygg, det sista du kanske vill gör att stå i långa köer. Visst vill du inte resa långt hemifrån på semester under dina sena månader och riskera att vara för långt från ditt sjukhus. Kontrollera alltid med din förlossningsläkare innan du reser, särskilt om du har en högriskgraviditet eller om du ska flyga.
Andra trimestern är vanligtvis en idealisk tid att gå om du kan planera din Disneyland-resa . Förhoppningsvis har morgonsjuka avtagit och du har fortfarande stor energi att ta dig till Disney-parkerna!
Ride Dos And Don’ts under Pregnancy
Disneylands webbplats har en lista över alla åkattraktioner som har begränsningar och varningar för blivande mammor, beskrivs nedan. Det finns väldigt få turer som erbjuder begränsningen för blivande mammor; dessa inkluderar mest kraftfulla spännande åkattraktioner eller åkattraktioner som kan vara ryckiga eller skakande för kroppen. Ignorera inte dessa varningar, även om du fortfarande är i din första trimester. De skarpa stoppen och G-krafttrycket för vissa åkattraktioner kan skada din känsliga last så det är inte värt risken.
Disneyland-turer som du bör undvika om du är gravid:
- Autopia
- Big Thunder Mountain Railroad
- Indiana Jones Adventure
- Matterhorn Bobsleds
- Millennium Falcon: Smugglers Run (vid Star Wars: Galaxy’s Edge)
- Space Mountain
- Splash Mountain
- Star Tours: The Adventure Continues
Äventyrspark i Disney California Rider som blivande mödrar bör undvika:
- Goofy’s Sky School
- Grizzly River Run
- Guardians of the Galaxy – Uppdrag: BREAKOUT!
- Incredicoaster
- Radiator Springs Racers
Detta kan vara besvärligt
Även om en åktur eller attraktion är okej för blivande mammor, kanske du tycker det är besvärligt att navigera i din gravida mage till några av dessa.
- Finding Nemo Submarines är en smidig åktur som är säker för förväntade mammor. Du måste dock klättra ner och uppför en brant spiraltrappa och sitta i en smal nedfällbar stol i ett tätt utrymme.
- I Fantasyland finns det många mörka åkattraktioner som är bra för förväntade mammor men flera har små fordon som kan visa sig utmanande att komma in i. Om du åker Casey Jr. Circus Train, välj en öppen bil istället för ett burfordon.Med Storybook Land Canal Boats kan du ha svårt att balansera för att komma in och ut ur båten om du är i dina senare månader.
- Davy Crocketts Explorer-kanoter kan också erbjuda utmaningar att komma in och ut ur kanot. Var noga med att inte anstränga dig för att rodda åren. Dessutom blir du inte skuggad och det blir varmt ute på vattnet. Jag rekommenderar att du hoppar över den här.
- Astro Orbitor-fordon är en utmaning att komma in och ut ur utan hjälp. De är säkra att åka men det kan vara svårt att manövrera in i raketen.
Kick Up Your Feet
När jag besökte Disneyland under de senare månaderna av min graviditet, vilade lite mer i skuggan med fötterna på en bänk istället för att stå i köer. Det finns gott om platser du kan vila dina svullna fötter och ändå njuta av parkerna.
- Hitta en skuggig plats och en bänk för dig själv. Överväg att ta med en liten kudde för att sätta dig på ryggen eller sitta på för att göra dig mer bekväm.
- Sätt ut en bra plats på paradvägen i förväg och spara platser för din familj att följa med dig senare.
- En rundtur på Disneyland Railroad erbjuder nästan 20 minuters vila och frisk luft tillsammans med en avkopplande tur runt Disneyland Park.
- Dra upp en stol och njut av den svala luften som blåser över vattnen i floderna i Amerika på Mark Twain Riverboat.
- Mickey and the Magical Map show erbjuder bänkplatser i skuggan och en live musikalisk scenföreställning.
Låt inte din graviditetsdiet gå på semester
Håll koll på dina hälsosamma vanor genom att äta mycket frukt och grönsaker (glöm inte att packa dina prenatala vitaminer !). Begränsa ditt natriumintag och håll dig väl hydrerad för att minska svullnad i fötter och ben. Du kan ta med dina egna vattenflaskor och snacks till Disneyland Resort Parks för att se till att du får den hälsosamma och näringsrika maten du (och din bebis) behöver.
Klä dig på lämpligt sätt
- Använd bekväma skor och överväga att ta ett andra par att byta till om du är benägen att svälla. Jag gillar att börja med tennisskor och byta till välkuddade sandaler på kvällen.
- Klä dig i lager så om du blir varm eller kyld så kan du lägga till eller ta bort lager efter behov.
- Gräva den tunga väskan och packa lätt med en liten ryggsäck eller tote som du enkelt kan ta på och ta av. Eller överväga att hyra ett skåp för att lagra dina föremål tills du behöver dem.
- Kolla in den här listan över viktiga föremål som alla gravida kvinnor ska packa för en Disney-semester.
Ahh, luftkonditionering!
Håll dig utvilad inuti genom att hitta attraktioner som kombinerar sittande med sval luft.
- Blötlägg i en liten historia ( och luftkonditionering) inuti Disneyland Story som presenterar stora ögonblick med Mr. Lincoln.
- Enchanted Tiki Room är en nyckfull plats med vadderade bänkar … och du kan ta med ett mellanmål! Ta en Dole Whip på vägen inuti.
- Åh ja, den loopande musiken är värt 15 minuter inuti det sublimt luftkonditionerade ”det är en liten värld”. Du kanske vill åka två gånger!
- Om du har små, kom dit tidigt för Disney Junior – Live on Stage! -föreställningen. Det finns bänkar över baksidan av teatern (annars måste du sitta på mattan).
- 40 minuter av ren förvåning i cushy teaterstolar – showen ”Frozen-Live at the Hyperion” får inte missa.
- Massor av sittande restauranger har både utomhus- och inomhusrestauranger som ger dig både en paus och en hälsosam måltid.
Badrumsavbrott
Om lite miss eller mister ofta gör hot-diggety-dog-dansen på urinblåsan, överväga att bekanta dig med badrumsplatserna o n en Disneyland-karta eller telefonapp. Ta alltid en pottpaus innan du åker (du vill inte fastna när lusten slår!)
Andra saker att göra när du är gravid i Disneyland
- Begär en gratis ”First Visit” -knapp för din nya bebis i stadshuset.Castmedlemmen kanske till och med kan anpassa det med ditt barns namn.
- Ta ALLA babybumpbilderna i parken. Det finns Disney PhotoPass-fotografer överallt runt parkerna för att fånga dina minnen! Begär ”magiska bilder” så vet du aldrig vad de kommer att lägga till efter produktion (vanligtvis något magiskt som en Disney-karaktär eller en pixiedammad ram).
- Ta ett foto med Mickey Mouse som håller ditt sonogram foto.
- Få ditt barns namn broderat på deras första par öron. Fotografera det på väggen nära Sleeping Beauty Castle.
- Handla ditt barns första officiella Mickey Mouse-t-shirt .
Behöver du hjälp med att planera din Disney-resa? Få alla dina frågor besvarade från vår Disney Planning & Rolig Facebook-grupp!
Lyssna på din kropp
Nu är det inte dags att driva din semester till det yttersta. Om du är gravid i Disneyland måste du ta fler pauser än vanligt. Graviditet kan vara mycket svårt din kropp, och med utmattning och obehag redan högst, finns det ingen anledning att förvärra några problem.
- Ta en paus inne i första hjälpen-stationen om du känner dig obekväm eller har ont. insid e Första hjälpen kan hjälpa dig och erbjuda en plats att ligga ner en stund.
- Om du är utmattad, gå tillbaka till ditt hotellrum för en uppfriskande dopp eller ta en tupplur. Disneyland-hotellen (särskilt Disneys Grand Californian Resort & Spa) ligger i närheten för en snabb återkomst från parkerna till rummet.
- Få gott om sömn även om det innebär att gå och lägga sig medan alla andra i din grupp fortfarande är uppe och se fyrverkerierna.
- Om du verkligen är eländig och inte kan gå, överväga att hyra en rullstol eller en motorcykel i parken för att minimera hur lång tid du är på fötterna.
- Ser fram emot din nästa resa när din lilla kommer att vara med dig för att njuta av det och du kommer att undersöka vad barn kan göra i Disneyland!
Var kan jag köpa rabatterade Disneyland-biljetter
Vi rekommenderar att du köper dina Disney-biljetter via Get Away Today. Företaget har inte bara de lägsta priserna, det erbjuder en bästa prisgaranti. Om du någonsin hittar parkbiljetter billigare kommer Get Away Today inte bara att matcha priset, företaget kommer att slå det.
Om du ringer för att göra ditt köp, var noga med att nämna Travelmamma! p> Läs mer om att planera en Disney-semester:
- Allt du behöver veta för att planera den bästa Disneyland-semestern någonsin!
- Topptips för att besöka Walt Disney World när du är gravid.