Du kan längta efter is av flera anledningar. Här är de vanligaste orsakerna till att människor längtar efter is:
Pica
Om du upplever en omättlig längtan efter att äta is kan du ha ett tillstånd som kallas pica. ”I medicinska termer är pica en sjukdom som definieras av en önskan att äta ämnen som saknar näringsvärde”, förklarar Dr. Sarina Pasricha, MD, MSCR.
Människor med pica längtar ofta efter icke-livsmedel, som smuts. , färgflis, lera, hår, is eller papper. Om is är det ämne du längtar efter kan du ha en typ av pica som kallas pagofagi.
Även om det inte finns någon enda orsak till pica eller pagofagi, de kan uppstå om du har järnbristanemi. Undernäring eller en psykisk sjukdom kan också vara den skyldige.
Pica ses ofta hos barn och kan ha en psykologisk grund, såsom tvångssyndrom eller en pediatrisk utvecklingsstörning. Det är också ofta relaterat till en underliggande näringsbrist, vanligtvis järn. Detta resulterar sedan i anemi.
Järnbristanemi
Du behöver inte få diagnosen pica att längta efter is. Vissa människor med anemi kan längta efter is på grund av järnbrist. En studie föreslog att detta beror på att personer med anemi är en mental boost. Anemi är ett medicinskt tillstånd där ditt blod inte transporterar tillräckligt med syre till resten av kroppen. Detta resulterar i mindre energi.
Andra symtom på anemi inkluderar:
- andfåddhet
- yrsel
- svaghet
Graviditet
Om du är gravid kan din läkare upptäcka att du har anemi. ”Gravida kvinnor är ofta anemiska på grund av kraven på blodtillförsel och cirkulation, dåligt näringsintag eller från onormal blödning”, förklarar Dr. C. Nicole Swiner, MD. Även om du inte har anemi tidigare, kan bli järnbrist under graviditeten.
Förutom anemi säger Pasricha att det finns andra orsaker till att du kan längta efter is under graviditeten:
- Graviditet kan orsaka illamående och kräkningar, vilket
kan leda till uttorkning. I det här fallet kan du äta is så att du kan hålla dig hydratiserad
utan att förvärra illamående. - Eftersom is inte har någon lukt eller smak, längtar många kvinnor efter is under graviditeten.
- Graviditet ökar kvinnans ämnesomsättning och orsakar vasodilatation (svullnad i blodkärlen). Båda dessa kan leda till att kvinnor känner sig alltmer heta och därför längtar efter kalla föremål som is.