-
-
Större textstorlek Stor textstorlek Normal text storlek
Jag älskar att äta ost men jag är gravid. Och jag vet att det finns några ostar som gravida inte borde äta. Vilka ska jag undvika?
– Louise
Mjuka, opasteuriserade ostar som feta, Brie, Camembert, blå-venost och get – samt färdigmat som köttkorv och delikött – kan innehålla Listeria , bakterier som orsakar milda influensaliknande symtom hos de flesta vuxna men kan vara mycket farliga för ofödda barn. Listerios, infektionen orsakad av bakterierna, kan orsaka missfall, för tidig födelse eller svår sjukdom eller död hos en nyfödd.
När de är gjorda av pastöriserad mjölk anses de flesta mjuka ostar vara säkra att äta under graviditeten. Det gäller även andra ostar gjorda av pastöriserad mjölk, såsom cheddar, amerikansk, stuga och gräddeost. Hårda ostar anses i allmänhet vara säkra under graviditeten.
Oavsett vad du köper, se alltid till att etiketten står ”pasteuriserad” på den och prata med din läkare om du inte är säker på en viss ost.